🧩 🐊👟 Caza por Parejas Tumbadas
Descripción
En círculo, los alumnos se tumban boca abajo en parejas. Uno persigue (el cazador) y otro huye. Para salvarse, el que huye debe tumbarse junto a una pareja; entonces, el alumno del extremo de esa pareja se convierte en el nuevo perseguido.
Objetivo
Mejorar la capacidad de reacción y desplazamiento rápido mediante cambios de rol en persecución.
Instrucciones
Variantes
🔥 Dificultad: Los tumbados deben apoyarse con manos en nuca (más lento levantarse). 🎯 Dirección obligatoria: Perseguidor y perseguido solo pueden correr en el sentido indicado. 🤝 Cooperación táctica: Las parejas pueden avisar verbalmente al perseguidor para ayudar o confundir. ⏱️ Tiempo: Si pasan 30 segundos sin captura, ambos cambiando roles.
Consejos para el Profesor
Vigilar que los tumbados no levanten piernas o brazos para evitar golpes. Marcar un espacio seguro para evitar choques al salir corriendo. Cambiar perseguidor si hay cansancio, frustración o desigualdad evidente. Explicar que no se vale empujar al tumbarse ni bloquear corredores. Fomentar ritmo continuo: rapidez al tumbar y levantarse, pero con seguridad.