Descripción
Todos se desplazan libremente por el espacio. A la señal del profesor (“¡Un Dao!”), los alumnos deben colocarse rápidamente en una postura indicada: agachados, sentados o en alto (de puntillas o elevando el cuerpo). Quien se equivoque, cambia de nivel o recibe reto.
Objetivo
Desarrollar la capacidad de reacción y control corporal mediante cambios rápidos de postura, trabajando la diferenciación espacial de niveles (alto–medio–bajo).
Instrucciones
Todos se mueven libremente por el espacio con desplazamientos variados.
El profesor da la señal: “¡Un Dao!”
Luego indica un nivel corporal:
Agachados (nivel bajo)
Sentados (nivel medio)
En alto (nivel alto: de puntillas, brazos arriba, extendidos)
Los alumnos deben adoptar la postura lo más rápido posible, sin empujar ni chocar.
Quien se equivoque o llegue tarde hace un reto dinámico (ej.: 3 saltos, 5 pasos hacia atrás) y sigue jugando.
Variantes
El alumno líder Un alumno dicta los niveles. Cambia cada ronda. Tres Daos seguidos Se deben realizar tres posturas encadenadas sin error. Sin voz El profesor hace solo el gesto (visual). Trabaja observación. Dao cooperativo Los alumnos deben formar la postura con un compañero (ej.: uno arriba, otro abajo).