ENTRÉNALO
Donde no te esperan

Donde no te esperan

11-14 años
15 minutos
Pista polideportiva o patio sin viento: seis puestos de 9 × 3 = 27 m² cada uno (6 × 27 = 162 m²), en dos filas de tres, con dos metros entre puestos y tres entre filas; el montaje ocupa 21 × 13 m, con tres metros y medio libres a cada banda de la pista
16-28 participantes

Descripción

Se montan seis puestos de 9 × 3 m. En cada uno, el sacador ocupa el metro cero; entre el metro tres y el cuatro hay una banda de un metro que hace de red y que nadie pisa; la línea corta está en el metro cinco y medio y la línea larga en el metro siete. Los veinticinco se reparten en seis puestos de cuatro (6 × 4 = 24) más un anotador general; 24 + 1 = 25. En cada puesto hay un sacador con raqueta, un receptor, un juez y un recogedor. El receptor elige su sitio antes de que el sacador levante el volante: adelantado, con los pies por delante de la línea corta, o retrasado, por detrás de ella. El sacador mira dónde se ha puesto y decide: si el receptor está adelantado, el saque tiene que ir largo, más allá de la línea larga; si está retrasado, tiene que ir corto, entre la banda y la línea corta. Punto para el sacador si el volante cae en la zona que el receptor ha dejado libre, y punto para el receptor en cualquier otro caso. El juez canta en voz alta dónde estaba el receptor y dónde ha caído el volante, antes de que nadie discuta. Tras cuatro saques se para todo, el recogedor entra a la voz del juez y se rota un puesto. El anotador general tampoco se queda fijo: en la primera rotación entra al puesto uno y el juez que sale de ese puesto pasa a anotador, de modo que en seis rotaciones han pasado siete alumnos por el papel. El saque de bádminton no se elige antes de mirar: se elige mirando, y eso es lo único que se entrena aquí.

Objetivo

Convertir el saque en una decisión: leer la posición del receptor y elegir entre corto y largo, en vez de repetir siempre el saque que mejor sale.

Qué se trabaja

Deportes de red y muroToma de decisiones en situacion motrizReglamento y arbitraje

Seguridad3

Entre saque y saque nadie corre y nadie recoge: los volantes se quedan quietos en el suelo hasta que el juez canta «pista». Un volante pisado con el pie de apoyo es la torcedura típica de este deporte.

Los puestos van separados dos metros y todos sacan hacia el mismo lado; nadie se coloca detrás de la zona de caída de otro puesto.

La raqueta no se levanta por encima del hombro para pedir el cambio ni para celebrar el punto: en toda esta tarea el saque es un golpe bajo y la raqueta vive por debajo de la cintura. Para pedir el cambio se apoya la raqueta en el suelo y se da un paso atrás.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

A E I O U

En grupos de cinco, los jugadores golpean un volante mientras dicen vocales. Al pronunciar 'u', intentan golpear a otro jugador con el volante. Fomenta la coordinación y la atención en equipo.

10-18 años · 10 min

Tula Indiaka

Un jugador lanza una indiaka para tocar a los demás. Si impacta a alguien, este se convierte en el nuevo lanzador. El juego continúa así, fomentando la agilidad y la coordinación entre los participantes.

6-13 años · 10 min

Tenis-Indiaka

Formar parejas y darles una indiaka. Usa un campo de bádminton marcado (13.40 m x 5.18 m) sin red. El objetivo es golpear la indiaka hacia el área del equipo contrario, fomentando el trabajo en equipo y la estrategia.

10-18 años · 10 min

Badmin-Voley

Juego en equipos de tres donde se permite hasta tres toques para pasar un volante al campo contrario, usando una cuerda como red. Fomenta la coordinación y el trabajo en equipo.

10-18 años · 10 min

Al quemar

Los alumnos forman un círculo. Dos jugadores con raquetas intentan tocar a los demás. Si alguien es tocado, cambia de lugar con el que lo tocó. Este juego promueve la agilidad y el trabajo en equipo.

10-18 años · 10 min

El pañuelito

El maestro, en el centro, sostiene dos volantes. Los alumnos deben regresar a su posición inicial con el volante en la raqueta, evitando que se caiga. Quien logre hacerlo primero, gana un punto.

10-18 años · 10 min

Volante cooperativo sobre cuerda

Por parejas, pasar el volante por encima de una cuerda baja el mayor número de veces seguidas, sumando todos los golpes de toda la clase en una cifra común: no se juega contra nadie.

7-11 años · 12 min

Bádminton con espacios libres

Bádminton dos contra dos en el que solo puntúa el volante que cae en el espacio que ha anunciado en alto el compañero justo antes del golpeo.

9-12 años · 15 min

Monta la sesión con Donde no te esperan

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión