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Pasillo raso a cuatro

Pasillo raso a cuatro

12-16 años
19 minutos
Pabellón, pista cubierta o patio resguardado; seis pasillos de doce por tres, en cuatro columnas y dos filas con dos metros de separación, ocupan dieciocho por veintiséis metros y entran en una pista de veinte por cuarenta
8-28 participantes

Descripción

Se marcan seis pasillos de doce por tres metros con las líneas ya pintadas o con cinta: cuatro a lo ancho de la pista, con dos metros entre ellos, y dos más en una segunda fila a lo largo. En cinco de ellos trabaja un grupo de cuatro, dos a cada lado de la línea media, y en el sexto un grupo de cinco, en el que el lado de tres alterna el golpeo entre los tres: son los 25. No hay red y no hay marcador contra nadie: el reto es del grupo contra su propia marca. El volante tiene que cruzar la línea media raso, es decir, sin subir por encima de la altura de la cabeza, y dentro de cada pareja se alterna el golpeador de forma obligatoria: si uno golpea dos veces seguidas, la cuenta vuelve a cero. Cada grupo tiene dos raquetas de las doce del centro: dos juegan con raqueta y dos con la palma de la mano abierta, y se intercambian cada minuto, así que todos golpean todo el rato. La cuenta más alta de cada grupo se apunta y se intenta batir en la ronda siguiente. Al golpear raso hace falta cambiar rápido entre derecha y revés, que es lo que la tarea entrena.

Objetivo

Sostener el intercambio raso con cambio rápido de empuñadura y coordinar la alternancia de golpeo dentro de la pareja, como en el juego de dobles.

Qué se trabaja

Cooperacion y trabajo en equipoDeportes de red y muroCoordinacion con implementos

Seguridad3

Deja dos metros entre pasillos: aunque el juego sea raso, el arco de la raqueta ocupa el ancho de los brazos y los pasillos contiguos se tocan.

El golpeo raso va a la altura del pecho o por debajo, y nunca a la cara del compañero de enfrente, que está a cinco o seis metros.

Recoge el volante caído antes de reanudar la cuenta: el suelo del pasillo es la zona por la que se va y se viene.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

A E I O U

En grupos de cinco, los jugadores golpean un volante mientras dicen vocales. Al pronunciar 'u', intentan golpear a otro jugador con el volante. Fomenta la coordinación y la atención en equipo.

10-18 años · 10 min

Tula Indiaka

Un jugador lanza una indiaka para tocar a los demás. Si impacta a alguien, este se convierte en el nuevo lanzador. El juego continúa así, fomentando la agilidad y la coordinación entre los participantes.

6-13 años · 10 min

Tenis-Indiaka

Formar parejas y darles una indiaka. Usa un campo de bádminton marcado (13.40 m x 5.18 m) sin red. El objetivo es golpear la indiaka hacia el área del equipo contrario, fomentando el trabajo en equipo y la estrategia.

10-18 años · 10 min

Badmin-Voley

Juego en equipos de tres donde se permite hasta tres toques para pasar un volante al campo contrario, usando una cuerda como red. Fomenta la coordinación y el trabajo en equipo.

10-18 años · 10 min

Al quemar

Los alumnos forman un círculo. Dos jugadores con raquetas intentan tocar a los demás. Si alguien es tocado, cambia de lugar con el que lo tocó. Este juego promueve la agilidad y el trabajo en equipo.

10-18 años · 10 min

El pañuelito

El maestro, en el centro, sostiene dos volantes. Los alumnos deben regresar a su posición inicial con el volante en la raqueta, evitando que se caiga. Quien logre hacerlo primero, gana un punto.

10-18 años · 10 min

Volante cooperativo sobre cuerda

Por parejas, pasar el volante por encima de una cuerda baja el mayor número de veces seguidas, sumando todos los golpes de toda la clase en una cifra común: no se juega contra nadie.

7-11 años · 12 min

Bádminton con espacios libres

Bádminton dos contra dos en el que solo puntúa el volante que cae en el espacio que ha anunciado en alto el compañero justo antes del golpeo.

9-12 años · 15 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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