Canasta de dedos
Descripción
Se juegan dos partidos simultáneos, uno por media pista y con una canasta cada uno. Cada equipo pasa el balón con los dedos, los antebrazos o a dos manos desde la frente. Se puede sujetar tres segundos y dar tres pasos. Antes de tirar deben tocarlo tres personas distintas del equipo; el tiro solo puntúa con dedos o antebrazos.
Objetivo
Usar los pases de dedos y antebrazos para avanzar en equipo y tirar a canasta con oposición sin contacto.
Cómo se juega5
No se bota el balón. Quien lo recibe puede sujetarlo durante tres segundos y dar hasta tres pasos.
Cada equipo pasa con toque de dedos —impulsando el balón con los dedos de ambas manos por encima de la cabeza—, con los antebrazos juntos o lanzándolo a dos manos desde la frente.
Antes de cada tiro, el balón debe haber pasado por tres participantes distintos del equipo. Si toca el suelo, cambia la posesión.
El tiro solo puntúa si se hace con toque de dedos o antebrazos: dos puntos si entra y uno si toca el aro o el tablero.
Se defiende interceptando la trayectoria del balón con las manos, sin tocar a quien lo lleva. Ningún defensor entra en la zona de tres metros de la canasta.
Variantes3
Se tira desde fuera de la zona de tres metros. La canasta vale tres puntos.
Todos los miembros del equipo deben haber tocado el balón antes del primer tiro de cada posesión.
Permite un bote del balón en el suelo entre dos toques del mismo equipo. Sigue prohibido botarlo con la mano y defender dentro de la zona de tres metros.
Qué se trabaja
Seguridad3
Marca con conos planos la zona de tres metros. Ningún defensor entra en ella.
No se toca al portador del balón. Si alguien lo hace, se concede la posesión al contrario; si lo hace dos veces, se sienta un minuto.
En el juego base, la pelota que cae al suelo cambia de posesión y no se disputa entre los jugadores.
Consejos para el profesor2
Durante los primeros cinco minutos, centra las correcciones en los tres pasos y la zona. Deja para después las correcciones técnicas del toque.
Si siempre tira la misma persona, usa durante dos minutos la variante de que todos toquen el balón antes del tiro y después vuelve a la regla base.
Adaptaciones NEE4
Visual
Usa un balón contrastado y algo mayor. Asigna una zona fija de cuatro por cuatro metros junto a la línea lateral; el equipo debe pasar allí el balón. Antes del pase, los compañeros dicen el nombre del receptor y esperan su respuesta. Marca el borde exterior de esa zona con cinta rugosa pegada al suelo y la zona bajo la canasta con conos visibles y la misma cinta.
Auditiva
Se pide el balón y se indica «mía» levantando el brazo. Los dos equipos acuerdan el gesto. Señala el final del partido y los cambios de campo con un peto levantado desde la separación de las medias pistas.
Movilidad reducida
Asigna una zona de cuatro por cuatro metros en ataque, fuera de los tres metros bajo la canasta. No entra ningún defensor y el equipo debe pasar allí al menos una vez por posesión. En esa zona se puede sujetar el balón sin límite de tiempo. Su contacto cuenta entre los tres obligatorios y se tira a un aro auxiliar a la altura del participante, con el mismo valor de canasta. No se ata ni sujeta nada a la silla.
Cognitiva o de atención
Asigna un papel estable, como recibir el primer pase después de cambiar la posesión. Introduce las reglas de dos en dos. Empieza sin bote y con pase libre; a los cinco minutos añade las formas de pase obligatorias.
Errores frecuentes
- Botar el balón cuando se acerca un defensor.
- Tirar desde el pecho: ese tiro no puntúa aunque entre.
- Amontonarse bajo la canasta y dejar de ofrecer opciones de pase.