Descripción
Dos grupos en campos opuestos, cada alumno con un balón. A la señal, deben lanzar los balones al campo contrario solo con toque de antebrazos, por encima de la red. Al parar el tiempo, el campo que menos balones tenga en el suelo se lleva la manga.
Objetivo
Desarrollar el toque de antebrazos como acción de envío y control, aplicándolo en situación lúdica de oposición grupal.
Cómo se juega6
Dividir el grupo en dos equipos grandes, cada uno en su campo.
Cada alumno sostiene un balón al iniciar el juego.
A la señal, deben enviar el balón al campo contrario con toque de antebrazos, pasando por encima de la red.
No vale lanzar con manos, empujar o agarrar para tirar
Solo golpeo con antebrazos.
Cuando los balones caigan en el campo, los jugadores deben recuperarlos y volver a enviarlos solo de antebrazos.
Al parar la actividad, gana el equipo con menos balones en su campo.
Variantes3
Se marcan áreas donde no se puede enviar (para trabajar dirección).
Un balón vale doble: si cae en tu campo, penaliza más.
Antes de enviar, cada jugador debe hacer un control y un toque hacia arriba, y solo después mandarlo al otro campo.
Qué se trabaja
Seguridad2
Lanzamientos suaves y nunca dirigidos a la cara.
Evitar empujones, tirones y contactos bruscos.
Consejos para el profesor2
Enseña el autopase —soltar el balón y golpearlo de antebrazos al subir—; sin ese gesto no cruza la red ninguno.
Da el '¡alto!' cuando los campos estén parecidos: si esperas a que uno se vacíe, el otro ya ha desconectado.
Adaptaciones NEE4
Visual
Juega en una zona fija de su campo con un compañero al lado que le avisa ("va alto", "a tu izquierda"), y se le envía el balón siempre rodando o botado para que lo devuelva;
Auditiva
El pitido de parada se dobla siempre con el brazo del docente en alto y con las luces si las hay, y el equipo entero tiene la norma de mirar al docente en cuanto alguien se pare;
Movilidad reducida
Juega en una zona propia junto a la red desde la que pueda enviar el balón, con la red algo más baja en su sector o con permiso de enviarlo tras un bote;
Cognitiva o de atención
Se empieza con un solo balón por equipo y una única consigna, "solo de antebrazos";
Errores frecuentes
- Exigir antebrazos con los balones parados en el suelo: hay que autolanzárselos primero, y eso no lo explica nadie.
- Un balón por alumno en pista pequeña: corren a recoger pisando los balones que ruedan por el suelo.
- No vigilar el lanzamiento con las manos: en medio minuto todos tiran a mano y el objetivo técnico desaparece.