ENTRÉNALO
Diana en la pared

Diana en la pared

10-14 años
22 minutos
Requiere un gimnasio o sala cerrada de unos nueve por dieciocho metros, con las dos paredes de fondo a nueve metros de la red; en una pista de cuarenta por veinte con la red centrada la pared queda a veinte metros y la ficha no se puede jugar
14-30 participantes

Descripción

La red se monta en el centro del gimnasio y cada equipo ocupa una mitad hasta la pared del fondo: un equipo de trece y otro de doce, 13 + 12 = 25. En cada pared de fondo se pegan cuatro cuadrados de cinta de un metro de lado, a una altura de entre metro y medio y dos metros y medio. Cada equipo dispone de seis balones blandos, doce en total: con dos por equipo el ataque quedaba en manos de dos personas y los otros once miraban. El objetivo es enviar el balón por encima de la red, en trayectoria alta, de modo que toque una de las marcas de la pared contraria; cada impacto vale un punto. El equipo que defiende lo impide cogiendo el balón en el aire antes de que llegue a la pared, y desde donde lo ha cogido lo devuelve al ataque después de pasarlo a un compañero. Como hay cuatro marcas repartidas por toda la pared y seis balones por equipo en juego a la vez, los defensores no pueden cubrirlas todas y tienen que repartirse y comunicarse. Se juega en mangas de cinco minutos y entre manga y manga cada equipo decide dónde recolocar dos de sus cuatro marcas, lo que convierte el descanso en una pequeña decisión táctica.

Objetivo

Aplicar el envío alto y preciso sobre una diana lejana y organizar la defensa repartiendo el espacio del propio campo.

Qué se trabaja

Lanzamientos de precisionDeportes de red y muroAcciones de ataqueVoleibol

Seguridad3

Las marcas van a partir de metro y medio de altura y nunca por debajo: así el balón llega siempre alto y nunca a la altura de la cara del que defiende de frente.

La franja de un metro pegada a la propia pared no se pisa: quien defiende con la espalda contra la pared no tiene sitio para retroceder ni para amortiguar y se golpea la cabeza contra el muro.

Con doce o trece alumnos por campo moviéndose a la vez, la llamada en voz alta antes de ir a por un balón es una regla de seguridad y no una consigna táctica: es lo único que evita el choque entre dos que corren mirando arriba.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

3–6 jugadores ocupan un campo defendiendo. El resto está en el otro campo en fila india, sacando uno a uno para intentar “clasificarse” metiendo punto en el campo contrario. Si marcan, pasan a ocupar el puesto del defensor que falló.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Dos grupos en campos opuestos, cada alumno con un balón. A la señal, deben lanzar los balones al campo contrario solo con toque de antebrazos, por encima de la red. Al finalizar el tiempo, gana el equipo con menos balones en su campo.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

Mismas dimensiones que en fútbol-sala. Dos grandes grupos. Debemos intentar meter gol, pero sólo está permitido el golpe de remate y el saque de arriba. Con estos mismos golpes debemos ir pasando a nuestros compañeros.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

En parejas. Nos colocamos a ambos lados de la cinta. Utilizando un globo por pareja jugamos uno contra uno.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos grandes grupos en dos campos separados por una línea central una línea de fondo en cada cancha. Cada grupo se colocará en un campo. Hay que dar con la pelota a los jugadores del campo contrario y evitar que nos den.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos equipos en fila deben pasar un globo desde el primero hasta el último jugador sin que caiga, asegurando que todos lo toquen. Gana el equipo que lo logre dos veces antes.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

Monta la sesión con Diana en la pared

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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