ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 10-11 años: partido en campos partidos por una goma tendida a cincuenta centímetros: el balón se golpea con la mano abierta por encima de ella y puede…

El bote que salva

10-14 años
22 minutos
Aula Psicomotricidad, Pista polideportiva
12-30 participantes

Descripción

Cada campo se parte en dos mitades con una goma floja tendida a cincuenta centímetros del suelo, y en cada mitad juega un equipo de tres. El balón se pone en juego desde el fondo y tiene que pasar por encima de la goma. Cada equipo da como máximo tres toques y el balón puede botar una vez antes de cada uno, también del primero; dos botes seguidos dan el punto al contrario.

Objetivo

Encadenar tres toques en un partido real, aprovechando el bote permitido para dar tiempo a la colocación bajo el balón.

Cómo se juega5

  1. El balón se golpea con la mano abierta, con los dedos o con los antebrazos; con el puño cerrado no vale.

  2. El balón puede botar una vez en el suelo antes de cada toque, también antes del primero de cada equipo; dos botes seguidos dan el punto al contrario.

  3. Máximo tres toques por equipo antes de que el balón pase por encima de la goma.

  4. La goma no se pisa, no se salta y no se toca con el balón; hacerlo da el punto al contrario.

  5. Ningún alumno toca el balón dos veces seguidas dentro de la misma jugada.

Variantes3

Sin bote

Se retira el bote y el balón tiene que jugarse siempre en el aire. Es el paso al voleibol de verdad y conviene darlo solo cuando el grupo encadena tres toques con soltura.

Bote obligatorio en el primer toque

El primer toque de cada equipo se hace después de que el balón bote; los otros dos, en el aire. Fija la colocación bajo el balón sin quitar del todo la ayuda del bote.

Campo estrecho

El campo se reduce a cuatro metros de ancho, con lo que el balón cruza más veces y hay menos huecos donde caer. Sirve para grupos a los que el punto se les acaba en el primer envío. La goma se mantiene a la misma altura.

Qué se trabaja

Juegos predeportivosDeportes de red y muroRecepcionesVoleibol

Seguridad3

La goma se tiende floja y entre conos blandos: una goma tensa que se suelta de un cono sale disparada, y a esa zona llegan corriendo los dos equipos a por el balón que bota corto.

La goma no se pisa ni se salta en ningún momento, y cada campo deja dos metros libres a cada lado antes de la línea lateral; nadie juega un balón con la separación a su espalda sin haberla mirado antes.

Golpear con el puño cerrado queda prohibido: con el bote permitido el balón llega bajo y a media altura, y es ahí donde el puño alcanza la cara del compañero de enfrente.

Consejos para el profesor2

  1. Cuenta en voz alta los toques de un campo durante un punto entero, tú solo, y sigue con otro. Oír la cuenta desde fuera hace que el resto de campos empiece a contar sin que se lo pidas.

  2. Tiende la goma a cincuenta centímetros y no más alto: cuanto más baja la separación, más veces cruza el balón y más contactos toca cada alumno en los mismos cinco minutos.

Adaptaciones NEE4

Visual

Juega con un balón de color contrastado y algo mayor, y con la regla añadida en su campo de que el balón tiene que botar siempre antes de que él lo toque, lo que le da una referencia sonora de dónde está. La goma de su campo se marca con cinta adhesiva de color vivo a lo largo de toda su longitud y con un lazo de color en cada cono, y su zona de juego se delimita por fuera con cinta rugosa pegada al suelo.

Auditiva

Las llamadas de «mía» se acompañan de un brazo levantado; el gesto se acuerda antes de empezar en todos los campos. Las señales de inicio y de final de cada partido se dan también con un peto de color levantado desde el pasillo.

Movilidad reducida

Juega en la zona pegada a la goma, donde el balón llega ya sin fuerza, y su equipo está obligado a hacérselo llegar una vez por jugada; puede sujetarlo un instante antes de devolverlo y eso cuenta como toque. Nada se ata a la silla, y la goma de su campo se baja a treinta centímetros y se señala con un lazo en cada cono, de modo que no obstaculice el paso de la silla ni quede a la altura de las ruedas.

Cognitiva o de atención

Se le da una sola instrucción por partido, dicha siempre igual: «deja que bote y golpea hacia arriba». El resto de reglas las arbitra un compañero de referencia de su equipo. El tanteo se lleva con conos apilados en la banda de su campo para que lo vea sin tener que preguntarlo.

Errores frecuentes

  • Devolver el balón de primeras por encima de la goma porque es lo más fácil; el bote permitido deja de usarse y el partido se convierte en un peloteo de un solo toque.
  • Colocarse pegado a la goma para tapar, con lo que el fondo del campo queda vacío y ahí caen todos los balones.
  • Golpear el balón hacia delante en vez de hacia arriba en el primer toque, lo que impide cualquier construcción posterior.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

El campo es el de fútbol sala, pero el balón solo viaja con dos golpeos de voleibol, el remate y el saque de arriba, así que el equipo tiene que colocarse para que cada envío caiga en manos de alguien. Con un tope de tres toques antes de buscar portería, la colocación pesa mucho más que la potencia.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

Cada pareja se coloca a los dos lados de una cinta tendida a la altura del pecho, con un globo. Juegan uno contra uno: pasan el globo por encima de la cinta golpeándolo con las manos, y el punto acaba cuando toca el suelo o pasa por debajo; entonces se saca de nuevo. Como el globo baja despacio, da tiempo a colocarse debajo antes de golpearlo.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos equipos, cada uno en su campo, separados por una línea central. Cada equipo lanza la pelota para dar a los del campo contrario. Al que le dan queda eliminado y sale del campo. Si alguien coge la pelota con las dos manos sin que toque el suelo, elige: salvar a un compañero eliminado o eliminar al que se la ha lanzado. La partida acaba cuando un equipo se queda sin nadie dentro.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos filas del mismo número de jugadores, uno detrás de otro, y el primero de cada una con un globo. A la señal lo pasa hacia atrás sin lanzarlo, solo tocándolo y guiándolo, y todos tienen que tocarlo antes de pasarlo al siguiente. Cuando llega al último, este corre al principio de la fila y vuelve a empezar; si el globo cae, se retoma desde el último que lo tocó.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

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