ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: minibasket sin bote obligatorio en el que se anota golpeando con el balón un rectángulo de cinta pegado en la pared, con una franja de tres…

El cuadro del muro

7-11 años
18 minutos
Pista polideportiva
15-30 participantes

Descripción

Cinco equipos: dos juegan en cada campo y el quinto arbitra, rotando cada cuatro minutos. Los dos equipos de un campo atacan la misma meta, un rectángulo pegado en la pared a 2,20 m, y anotan lanzando a dos manos desde fuera de la franja de tres metros, donde no entra ningún jugador. Quien recupera el balón no lanza hasta sacarlo tras la línea de ocho metros y que lo toque allí un compañero.

Objetivo

Dar a Primaria un partido de baloncesto completo, con reglas de meta, de reanudación y de contacto, sin depender de la altura del aro ni de que haya canastas para todos.

Cómo se juega6

  1. No hay obligación de botar. Con el balón sujeto se pueden dar hasta dos pasos; quien quiera botar, bota.

  2. Se anota cuando el balón toca el rectángulo de cinta, lanzado con las dos manos desde el pecho y desde fuera de la franja de tres metros.

  3. Dentro de la franja pegada a la pared no entra ningún jugador en ningún momento, ni para lanzar, ni para defender, ni para recoger.

  4. El equipo que recupera el balón no puede lanzar hasta que el balón haya salido por detrás de la línea de salida, a ocho metros de la pared, y lo haya tocado allí un compañero.

  5. No se toca a nadie ni se le quita el balón de las manos. El defensor puede interceptar pases y recoger balones sueltos, y nada más.

  6. El balón que se queda parado dentro de la franja lo repone el juez de fondo con el segundo balón, y saca el primero rodando cuando el juego está en el otro lado del campo.

Variantes3

Dos cuadros y dos valores

Se pega un segundo rectángulo más pequeño dentro del primero. Tocar el grande vale un punto y el pequeño dos, sin cambiar ninguna otra regla.

Todos tocan antes

El lanzamiento solo cuenta si todos los del equipo han tocado el balón en esa posesión. Se acaban los partidos de dos jugadores.

Lanzamiento desde el suelo

El balón tiene que dar un bote en el suelo antes de tocar el cuadro. Baja la trayectoria y obliga a calcular el rebote en lugar de lanzar fuerte.

Qué se trabaja

Lanzamientos de precisionBaloncestoRecepciones

Seguridad3

La franja de tres metros junto a la pared no la pisa ningún jugador: el balón vuelve del muro deprisa y a la altura de la cara, y esa franja es lo único que impide recibirlo de cerca o chocar contra la pared al recogerlo. Va marcada con cinta pegada por sus cuatro lados, no con conos, porque de ella depende que nadie acabe contra el muro.

La línea de salida a ocho metros es también una regla de seguridad: sin ella, cada robo termina en un lanzamiento inmediato con las dos defensas encima, que es el amontonamiento junto a la franja que se quiere evitar.

Si dos jugadores llegan a la vez a un balón parado, los dos se sueltan y el juez de mesa da el balón al equipo al que apunte la flecha de posesión, girándola después. Nadie tira del balón ni se echa encima de él.

Consejos para el profesor2

  1. Coloca el rectángulo a 2,20 m y no más alto: si el grupo no llega, aparece el lanzamiento de fuerza con una mano y con él la trayectoria peligrosa que la franja no puede corregir.

  2. Da al juez de fondo el segundo balón desde el primer minuto. Los primeros balones se van a quedar dentro de la franja continuamente, y si el partido se para cada treinta segundos el grupo acaba pisando la franja para no esperar.

Adaptaciones NEE4

Visual

El rectángulo de la pared se pega en un color de máximo contraste con el muro y se le añade un borde de cinta rugosa que permite reconocerlo al tacto en la explicación previa; el alumno con baja visión juega con balón sonoro y lanza desde una marca fija de cinta rugosa pegada al suelo por sus cuatro lados, a cuatro metros de la pared. Los compañeros dicen su nombre antes de pasarle y avisan en voz alta cada vez que alguien lanza a la pared.

Auditiva

El juez marca el punto levantando los dos brazos y el marcador se lleva en una pizarra visible desde los dos campos. El final de cada tanda se avisa con un peto agitado en el centro, y ningún cambio depende solo del silbato.

Movilidad reducida

Quien se desplaza en silla lanza desde tres metros y medio y su equipo puntúa igual; sus compañeros tienen que dejarle un pasillo libre hacia el frente y ningún cono se coloca delante de las ruedas. No se ata nada a la silla. Quien tenga limitada la carrera juega cerca de la franja, frente al cuadro, donde recibe y lanza, y su equipo tiene la obligación de darle el balón una vez por posesión.

Cognitiva o de atención

Se empieza con dos minutos de lanzamientos libres al cuadro, sin oposición, para que la meta y la franja prohibida queden entendidas antes del partido. El juez del fondo repite en voz alta las dos únicas reglas que se vigilan en la primera tanda, no pisar la franja y no tocar a nadie, y las señala con la mano cuando pasan.

Errores frecuentes

  • Entrar en la franja para recoger el rebote, que es lo que hace que el juego se pare cada treinta segundos hasta que el grupo interioriza el límite.
  • Lanzar con una mano y con toda la fuerza posible, con lo que el balón vuelve del muro más lejos que el propio equipo.
  • Convertir el partido en un dos contra dos mientras el resto del equipo mira; la variante de todos tocan antes está para eso.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Baloncesto

Bote y globo por parejas

La pareja reparte su atención entre dos objetos que se comportan de manera muy diferente. El balón requiere un contacto rítmico con el suelo, mientras el globo pide golpes suaves y anticipación; intercambiar las tareas obliga a organizar la acción con el compañero.

8-18 años · 8 min

CAMINO LOCO

Cada grupo de cuatro se coloca en fila ante su camino de aros. A la señal sale el primero y se detiene uno o dos segundos dentro de cada aro antes de avanzar. El siguiente sale cuando quien va delante alcanza el segundo aro. El reto es completar el camino respetando las paradas y sin chocar.

10-18 años · 10 min

Pilla-Bote Total

Todos los jugadores se desplazan botando un balón de baloncesto. Uno es el perseguidor y debe pillar a otro sin dejar nunca de botar. Quien es tocado pasa a ser el nuevo perseguidor, manteniendo también el bote en todo momento.

6-18 años · 10 min

LOS 21

Cada grupo se reparte alrededor de una canasta formando un semicírculo y va lanzando por turnos, siempre desde el punto que le ha tocado. El balón vuelve al compañero siguiente después de cada intento, y la cuenta de encestes es del grupo entero: la ronda acaba cuando ese marcador llega a veintiuno.

10-18 años · 8 min

Robar Balón

El juego se decide en un dilema: para robar hay que soltar la atención del bote propio, y quien va a por todo es el primero que se queda sin balón. El límite de golpear el balón y nunca a la persona es lo que evita los agarrones cuando el área se queda pequeña. Botar es defender y atacar a la vez, así que no hay sitio donde pararse.

10-17 años · 10 min

Corro y me paro

Es como las estatuas, pero botando un balón. Cada alumno bota su balón con una mano y se mueve libremente por el espacio. A la señal del profesor (silbato, palmada o voz), para en seco, sujeta el balón con las dos manos y se queda quieto como una estatua. Con la señal siguiente, vuelve a botar y a moverse.

10-17 años · 10 min

No te fies

Cada alumno se desplaza botando su balón por un espacio delimitado mientras un perseguidor intenta tocar a alguien. Para salvarse, un jugador se para y hace rodar el balón alrededor de su cintura: así no pueden tocarle, pero tampoco puede moverse ni volver a botar hasta que un compañero le dé su balón a cambio. Quien es tocado mientras bota pasa a perseguir.

8-15 años · 10 min

Relevo Zig-Zag Botado

Es un relevo en el que la fila entera avanza. El último de cada fila bota el balón en zigzag entre sus compañeros hasta ponerse el primero. Luego pasa el balón al nuevo último, que hace lo mismo. Así la fila va avanzando hasta llegar a la meta.

10-17 años · 15 min

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