ENTRÉNALO
Ocho pases sin bote

Ocho pases sin bote

10-14 años
14 minutos
Cinco cuadrados de 8 x 8 m repartidos en dos filas sobre la pista de 40 x 20 m
15-30 participantes

Descripción

En cada cuadrado juegan tres atacantes contra dos defensores con un solo balón y sin posibilidad de botar. El reto de los atacantes es encadenar ocho pases seguidos; el de los defensores, tocar el balón antes. Como el espacio es corto y el bote está prohibido, la única manera de conseguirlo es que los dos atacantes sin balón se muevan continuamente para ofrecer una línea de pase limpia y que el que tiene el balón lo suelte antes de que llegue la presión. Quien lo tiene dispone de tres segundos. Cuando el ataque llega a ocho, o cuando la defensa toca el balón, cambian dos jugadores de papel siguiendo un orden fijo que el grupo acuerda al principio, de modo que la rotación es automática y no hay que negociarla cada vez. Se lleva la cuenta de cuántas veces se ha llegado a ocho en cada tanda de tres minutos, no de quién ha fallado.

Objetivo

Conservar el balón en espacio reducido ofreciendo líneas de pase y decidiendo rápido, sin recurrir al bote.

Qué se trabaja

Cooperacion oposicionPasesToma de decisiones en situacion motriz

Seguridad3

El defensor no mete la mano entre los brazos del que sujeta el balón: es el gesto que produce dedos y muñecas doloridas en este tipo de juego, y no hace falta prohibir el contacto entero para evitarlo.

Ocho metros de lado con cinco jugadores dentro dejan poco margen: los cuadrados se separan dos metros entre sí y nadie los invade ni siquiera para recuperar un balón, que se devuelve rodando por fuera.

Se juega con los pies dentro del cuadrado y sin saltos a por el balón por encima de otro jugador. Ningún cuadrado se coloca a menos de tres metros de un poste de canasta o de la pared.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

CAMINO LOCO

En grupos de cuatro, los alumnos recorren un camino marcado con aros separados en el suelo. A la señal, salen uno detrás de otro y deben detenerse un tiempo dentro de cada aro antes de seguir al siguiente hasta llegar al final.

10-18 años · 10 min

Pilla-Bote Total

Todos los jugadores se desplazan botando un balón de baloncesto. Uno es el perseguidor y debe pillar a otro sin dejar nunca de botar. Quien es tocado pasa a ser el nuevo perseguidor, manteniendo también el bote en todo momento.

6-16 años · 10 min

LOS 21

Por grupos en cada canasta, los jugadores tiran formando un semicírculo. Van sumando puntos hasta que su equipo llegue a 21 encestes.

10-16 años · 8 min

Robar Balón

Todos los jugadores botan a la vez su propio balón dentro de un espacio delimitado. Cada uno intenta que a los demás se les escape el suyo golpeándolo con la mano, sin dejar de botar el propio y sin tocar a ningún compañero. Quien pierde el control de su balón sale del área, y se juega por tiempo o hasta que quede un solo jugador botando.

10-17 años · 10 min

Corro y me paro

Cada alumno con su balón se desplaza botando libremente por el espacio. A la señal del profesor, deben detenerse rápidamente, sujetar el balón con ambas manos y quedarse inmóviles hasta la siguiente orden.

10-17 años · 10 min

No te fies

Todo el grupo bota su balón mientras uno persigue. Para evitar ser pillados, pueden rodar el balón alrededor de la cintura. Solo podrán volver a botar cuando un compañero los “libere”.

8-15 años · 10 min

Relevo Zig-Zag Botado

En grupos de cinco, el último de cada fila bota el balón haciendo zig-zag entre sus compañeros hasta colocarse primero. Luego pasa el balón al nuevo último y continúa el relevo hasta llegar a la meta.

10-17 años · 15 min

Balón-casa

Uno la queda y debe coger a alguien que no tenga balón. Habrá tres balones en circulación que deberán pasarse unos a otros intentando que lo tengan aquellos alumnos que van siendo perseguidos.

9-18 años · 10 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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