ENTRÉNALO
Pasillo estrecho

Pasillo estrecho

12-15 años
22 minutos
Pista polideportiva o patio. Cuatro campos de cuatro metros de ancho, 4 x 4 = 16 metros a lo largo del cordel, más un metro de separación entre campos, diecinueve metros en total, por doce de largo: 16 x 12 = 192 metros cuadrados de juego
12-30 participantes

Descripción

Cuatro campos de seis alumnos y un anotador general (4 x 6 + 1 = 25). Un cordel de veinte metros tendido a dos metros de altura entre dos anclajes fijos de las paredes laterales se reparte en cuatro campos de cuatro metros de ancho por doce de largo, seis a cada lado, con un metro de separación entre campos. En el suelo de cada medio campo se dibujan con tiza dos cosas: la franja de dos metros anterior al cordel, en la que solo puede entrar el bloqueador de turno, y una línea que parte el campo a lo largo en dos mitades de dos metros de ancho por seis de fondo, la izquierda y la derecha. Todo lo que decide puntos está en el suelo y se lee cuando la jugada ya ha terminado. Juegan tres contra tres. Antes de cada puesta en juego, cada equipo nombra a su bloqueador de turno, que canta en voz alta la mitad que va a tapar —«izquierda» o «derecha»— y se planta delante de ella; los otros dos no pueden acercarse a menos de dos metros del cordel. El bloqueador se coloca en su mitad, con los pies separados y firmes en el suelo y las manos abiertas por encima de la cabeza, palmas hacia el cordel, pulgares casi juntos y dedos separados. No salta en ningún momento, no cambia de mitad durante la jugada y, en cuanto la pelota ha pasado o ha vuelto, retrocede dos pasos y no toca la siguiente pelota de esa jugada. El equipo atacante tiene que dar tres toques y enviar la pelota por encima del cordel desde detrás de su franja de dos metros. El punto se decide por dónde cae: si la pelota toca el suelo en la mitad que el bloqueador no había cantado, punto para el atacante; si cae en la mitad tapada o vuelve al campo atacante después de tocar las manos del bloqueador, punto para el que bloquea. Quién lo canta está fijado de antemano: lo dice el trío en cuyo campo cae la pelota, porque la ven desde el lado bueno de la línea, y su decisión no se discute; si dentro de ese trío no hay acuerdo o nadie lo ha visto, el punto se repite. El salto tiene su propio testigo: el bloqueador del otro lado, que está a dos metros mirándole de frente y es el único que lo ve con seguridad. Si canta «pies», el que ha saltado no pierde el punto: pierde el turno de bloqueador, se va al fondo y entra otro de su trío. Los otros dos jugadores de cada trío tienen sector propio marcado con tiza, izquierda y derecha del fondo, y cantan antes de ir. El bloqueador cambia después de cada punto, de modo que los tres pasan por el puesto. El anotador general lleva el marcador de los cuatro campos y rota con un jugador cada cuatro minutos.

Objetivo

Enseñar el bloqueo como una ocupación de espacio con las manos y no como un salto: decidir qué mitad se tapa, sostenerlo y aceptar que el resto del cordel queda abierto para los compañeros de detrás.

Qué se trabaja

Interceptacion y bloqueo del movilDeportes de red y muroAcciones de defensaVoleibol

Seguridad3

En esta ficha no se salta nunca y ninguna señal, celebración ni forma de pedir el cambio puede ser un salto: el cambio de bloqueador se pide con la mano libre en alto o dando un paso atrás.

Solo el bloqueador de turno entra en la franja de dos metros junto al cordel, que va dibujada con tiza en el suelo y no marcada con conos, porque una distancia que evita un choque no puede depender de una marca que se mueve al pisarla; es la regla que impide el encontronazo entre el que bloquea de cara al cordel y el compañero que llega corriendo desde el fondo sin verle.

Las manos del bloqueador van abiertas, con los dedos separados y firmes y las muñecas duras, y la pelota es de espuma: con los dedos juntos o flojos la pelota los dobla hacia atrás.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

3–6 jugadores ocupan un campo defendiendo. El resto está en el otro campo en fila india, sacando uno a uno para intentar “clasificarse” metiendo punto en el campo contrario. Si marcan, pasan a ocupar el puesto del defensor que falló.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Dos grupos en campos opuestos, cada alumno con un balón. A la señal, deben lanzar los balones al campo contrario solo con toque de antebrazos, por encima de la red. Al finalizar el tiempo, gana el equipo con menos balones en su campo.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

Mismas dimensiones que en fútbol-sala. Dos grandes grupos. Debemos intentar meter gol, pero sólo está permitido el golpe de remate y el saque de arriba. Con estos mismos golpes debemos ir pasando a nuestros compañeros.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

En parejas. Nos colocamos a ambos lados de la cinta. Utilizando un globo por pareja jugamos uno contra uno.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos grandes grupos en dos campos separados por una línea central una línea de fondo en cada cancha. Cada grupo se colocará en un campo. Hay que dar con la pelota a los jugadores del campo contrario y evitar que nos den.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos equipos en fila deben pasar un globo desde el primero hasta el último jugador sin que caiga, asegurando que todos lo toquen. Gana el equipo que lo logre dos veces antes.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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