ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: tres contra dos permanentes en campos pequeños, con rotación después de cada ataque: la superioridad no se pierde nunca, cambia de manos, y…

Siempre hay uno libre

8-12 años
18 minutos
Patio
15-30 participantes

Descripción

En campos pequeños juegan tres atacantes contra dos defensores y se anota metiendo el balón en un cesto del fondo contrario, lanzado en parábola desde detrás de una línea a tres metros. Cada jugador puede dar dos botes como máximo, así que el balón avanza pasando y hay que mirar quién está libre. Terminado el ataque, un atacante pasa a defender y un defensor a atacar.

Objetivo

Que la superioridad numérica se resuelva mirando y pasando al que está libre, y no acumulando botes, con la regla de los dos botes como límite que fuerza esa lectura.

Cómo se juega5

  1. Cada jugador puede dar como máximo dos botes seguidos. Después tiene que pasar o lanzar.

  2. Se anota metiendo el balón en el cesto del fondo contrario, lanzado en parábola con las dos manos desde detrás de la línea de cinta situada a tres metros.

  3. Nadie pisa el cuadrado del cesto en ningún momento, ni para lanzar ni para defender ni para recoger el balón: el balón que se queda dentro lo saca rodando con el pie el defensor más cercano, con el juego parado.

  4. Los defensores no tocan ni al atacante ni el balón que otro sujeta: solo pueden interceptar un pase o recoger un balón suelto. Si tocan, la jugada se repite desde el principio y no puntúa; nadie pierde el balón por ello.

  5. Al terminar cada ataque, un atacante pasa a defender y un defensor pasa a atacar. La superioridad sigue siendo de tres contra dos y cambia de dueño cada jugada.

Variantes3

El que pasa, corre

Quien da un pase tiene que cambiar de sitio antes de poder recibir otra vez. El tercer atacante deja de ser un espectador con derecho a balón.

Cesto más lejos

Cada dos puntos consecutivos del mismo equipo, la línea de lanzamiento se retrasa medio metro. La ventaja numérica deja de bastar y hay que elegir mejor desde dónde se lanza.

Tres contra tres al primer pase

El tercer defensor entra desde el fondo cuando el ataque completa su primer pase. Se pasa de la superioridad a la igualdad dentro de la misma jugada.

Qué se trabaja

Juegos predeportivosPasesCooperación-oposición

Seguridad3

El lanzamiento se hace en parábola y desde detrás de la cinta pegada al suelo, que por eso no puede ser una fila de conos: es lo que impide lanzar a un metro de los pies del que tapa la meta y lo que mantiene la trayectoria por encima de las cabezas y no contra ellas.

El cuadrado del cesto está siempre vacío y nadie se tira al suelo ni se lanza en plancha a por el balón: el defensor tapa de pie y el atacante recoge de pie. En un campo con cinco jugadores, un cuerpo en el suelo es un obstáculo con el que se tropieza.

Cuando dos jugadores ponen las manos a la vez sobre un balón parado, los dos se sueltan al instante y el balón es del equipo que estaba defendiendo, que reanuda con saque. En este juego no se forcejea nunca por un balón.

Consejos para el profesor2

  1. Pregunta entre tandas cuántas veces han visto al tercer atacante solo, no cuántos puntos han hecho. La cifra que interesa es la de las ocasiones desaprovechadas, y decirla en voz alta cambia la siguiente tanda.

  2. Si un campo se atasca, acerca medio metro su línea de lanzamiento en vez de dar instrucciones tácticas: a estas edades la geometría enseña más rápido que la explicación.

Adaptaciones NEE4

Visual

El alumno con baja visión juega de atacante con balón sonoro y los pases le llegan siempre botados; el cesto de su campo lleva un peto de color vivo colgado del borde y el cuadrado se refuerza con cinta rugosa pegada al suelo por sus cuatro lados. Los compañeros dicen su nombre antes de pasarle y avisan en voz alta cada vez que alguien lanza al cesto.

Auditiva

La cuenta de los cinco segundos del saque se hace con los dedos, y el final de la tanda se avisa agitando un peto en alto. El cambio de papeles entre ataque y defensa se indica con el peto, que pasa físicamente de una mano a otra y se ve desde todo el campo.

Movilidad reducida

Quien se desplaza en silla juega de atacante fijo cerca de la línea de lanzamiento, con dos botes o dos empujes de rueda, y su equipo puntúa igual cuando es él quien lanza; si la parábola no es posible, se le permite el lanzamiento a dos manos desde el pecho. Nada se ata a la silla y ningún cono se coloca delante de las ruedas. Quien tenga limitada la carrera ocupa el papel de tercer atacante próximo al cesto contrario, donde recibe y lanza sin necesidad de recorrer el campo entero.

Cognitiva o de atención

La primera tanda se juega sin defensores, solo tres atacantes buscando el cesto con la regla de los dos botes, para que la meta, la línea de lanzamiento y el cuadrado vacío queden claros antes de la oposición. En el borde de cada campo hay una tarjeta ilustrada con dos dibujos, dos botes y una flecha de pase, que el propio grupo señala cuando alguien se olvida.

Errores frecuentes

  • Botar los dos botes siempre, aunque el compañero esté solo desde el principio: el límite es un máximo, no una obligación.
  • Los tres atacantes en línea y a la misma altura, lo que deja al defensor cubriendo dos pases a la vez y anula la superioridad.
  • Lanzar tenso y de frente al cesto en vez de en parábola: el balón rebota fuera y además llega a la altura de las piernas de quien defiende.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Baloncesto

Bote y globo por parejas

La pareja reparte su atención entre dos objetos que se comportan de manera muy diferente. El balón requiere un contacto rítmico con el suelo, mientras el globo pide golpes suaves y anticipación; intercambiar las tareas obliga a organizar la acción con el compañero.

8-18 años · 8 min

CAMINO LOCO

Cada grupo de cuatro se coloca en fila ante su camino de aros. A la señal sale el primero y se detiene uno o dos segundos dentro de cada aro antes de avanzar. El siguiente sale cuando quien va delante alcanza el segundo aro. El reto es completar el camino respetando las paradas y sin chocar.

10-18 años · 10 min

Pilla-Bote Total

Todos los jugadores se desplazan botando un balón de baloncesto. Uno es el perseguidor y debe pillar a otro sin dejar nunca de botar. Quien es tocado pasa a ser el nuevo perseguidor, manteniendo también el bote en todo momento.

6-18 años · 10 min

LOS 21

Cada grupo se reparte alrededor de una canasta formando un semicírculo y va lanzando por turnos, siempre desde el punto que le ha tocado. El balón vuelve al compañero siguiente después de cada intento, y la cuenta de encestes es del grupo entero: la ronda acaba cuando ese marcador llega a veintiuno.

10-18 años · 8 min

Robar Balón

El juego se decide en un dilema: para robar hay que soltar la atención del bote propio, y quien va a por todo es el primero que se queda sin balón. El límite de golpear el balón y nunca a la persona es lo que evita los agarrones cuando el área se queda pequeña. Botar es defender y atacar a la vez, así que no hay sitio donde pararse.

10-17 años · 10 min

Corro y me paro

Es como las estatuas, pero botando un balón. Cada alumno bota su balón con una mano y se mueve libremente por el espacio. A la señal del profesor (silbato, palmada o voz), para en seco, sujeta el balón con las dos manos y se queda quieto como una estatua. Con la señal siguiente, vuelve a botar y a moverse.

10-17 años · 10 min

No te fies

Cada alumno se desplaza botando su balón por un espacio delimitado mientras un perseguidor intenta tocar a alguien. Para salvarse, un jugador se para y hace rodar el balón alrededor de su cintura: así no pueden tocarle, pero tampoco puede moverse ni volver a botar hasta que un compañero le dé su balón a cambio. Quien es tocado mientras bota pasa a perseguir.

8-15 años · 10 min

Relevo Zig-Zag Botado

Es un relevo en el que la fila entera avanza. El último de cada fila bota el balón en zigzag entre sus compañeros hasta ponerse el primero. Luego pasa el balón al nuevo último, que hace lo mismo. Así la fila va avanzando hasta llegar a la meta.

10-17 años · 15 min

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