Descripción
Avanzar con rapidez controlada y detenerse cuando la pareja baja las manos. El grupo trabaja en grupos de 4–6 y ensaya una ronda sin puntuar antes de empezar. Nadie queda eliminado: quien falla corrige sobre la marcha y sigue.
Objetivo
Coordinar desplazamientos, saltos, giros y cambios de posición en secuencias globales sencillas.
Cómo se juega5
Después del ejemplo visual, comienza desde una posición estable y dentro de la zona marcada.
La acción central consiste en avanzar con rapidez controlada y detenerse cuando la pareja baja las manos.
En se priorizan movimientos lentos y controlados antes de aumentar ritmo o dificultad.
Si se pierde el equilibrio o la coordinación, se recupera una postura estable y se reinicia desde la marca cercana.
La dirección rota después de dos intentos; nadie queda eliminado por equivocarse.
Variantes2
Apoyo
Realizar la acción junto a una pareja de referencia.
Progresión
Cambiar el lado corporal tras cada repetición.
Qué se trabaja
Seguridad3
Marca el sentido de la marcha para que nadie se cruce de frente al desplazarse.
Revisa que el suelo esté seco y sin material suelto antes de empezar.
Un recorrido a la vez por carril: adelantar es lo que provoca los choques.
Consejos para el profesor2
Dos recorridos en paralelo doblan el tiempo de práctica de cada niño.
Ensaya el recorrido andando antes de hacerlo corriendo.
Errores frecuentes
Montar un recorrido tan largo que la espera sea mayor que el movimiento. Encadenar habilidades nuevas sin haber ensayado cada una por separado. Convertirlo en carrera: a esta edad manda el control, no la velocidad.