ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: sentados en círculo, el grupo pasa un balón por detrás de la espalda y quien está en el centro trata de averiguar dónde está.

El balón escondido

8-12 años
7 minutos
Aula, Aula Psicomotricidad, Pista polideportiva
8-30 participantes

Descripción

El grupo se sienta en círculo con las manos detrás de la espalda y uno se coloca de pie en el centro. Los del corro se van pasando por detrás una pelota pequeña, fingiendo el gesto de pasar para despistar. El del centro señala a quien cree que la tiene diciendo su nombre: si acierta, cambian los puestos.

Objetivo

Bajar la activación tras el esfuerzo sosteniendo la atención en el gesto de los compañeros y controlando el propio.

Cómo se juega5

  1. La pelota circula siempre por detrás de la espalda y nunca aparece por delante del cuerpo.

  2. Todos mantienen las manos tras la espalda y hacen el gesto de pasar, tengan o no la pelota.

  3. El del centro señala y dice el nombre del compañero al que acusa; no vale tocarlo ni tirar de su brazo.

  4. Si acierta, intercambian los puestos; si falla, dispone de dos intentos más.

  5. Se juega hablando en voz baja

    La única voz que se levanta es la del que dice un nombre.

Variantes3

Dos balones

Circulan dos pelotas a la vez y el del centro debe localizar las dos antes de acertar. Cambia la tarea sin subir la activación.

Cambio de sentido

Quien recibe la pelota puede devolverla en sentido contrario. Obliga a fijarse en los hombros y no en la dirección esperada.

Adivinar con los ojos cerrados

El del centro cierra los ojos veinte segundos y solo escucha; después los abre y hace un único intento a partir de lo que ha oído.

Qué se trabaja

Manipulación de objetos diversosComunicación y escucha en el grupoAtención, escucha y concentración

Seguridad3

Nadie se levanta bruscamente del suelo al ser señalado: el cambio de puesto se hace incorporándose apoyando una mano, sobre todo tras una parte principal intensa.

El círculo se forma dejando un palmo entre compañeros para que nadie apoye las manos sobre los dedos del de al lado al pasar el balón.

El del centro señala con el brazo, no toca: acercarse y tirar del brazo de un compañero sentado es lo que produce los tirones de hombro en este juego.

Consejos para el profesor2

  1. Siéntate tú también en el círculo y participa. Un maestro de pie por fuera hace que el grupo lo mire a él, y entonces el juego pierde su único mecanismo.

  2. Baja tu propia voz ronda a ronda: el grupo copia el volumen del maestro mucho antes que sus instrucciones, y es lo que hace que la sesión termine calmada.

Adaptaciones NEE4

Visual

Participa igual en la circulación y, cuando le toca el centro, el juego se hace en silencio absoluto para que localice la pelota por el roce; sus vecinos le dicen en voz baja cuántos puestos hay hasta quien señala.

Auditiva

Se acuerda que el del centro señale y muestre con los dedos el número de puesto en lugar de decir el nombre; el profesor marca el cambio de turno con un gesto amplio y visible desde todo el círculo.

Movilidad reducida

Participa desde su silla o desde un banco integrado en el círculo, con los compañeros de al lado a la altura adecuada para pasarle la pelota; en el papel central señala sin desplazarse desde el borde del círculo.

Cognitiva o de atención

Empieza en el círculo con una sola pelota y con un compañero al lado que le recuerda el gesto. Cuando le toca el centro, se le da una sola pista: en qué mitad del círculo está la pelota.

Errores frecuentes

  • Sacar las manos por delante al recibir, con lo que la pelota se ve enseguida; se corrige pidiendo que todos mantengan las manos atrás incluso cuando no participan del pase.
  • Pasar la pelota muy rápido para que no la vean, lo que hace que se caiga y se rompa el ritmo bajo; conviene pedir un pase lento y un gesto igual para todos.
  • El grupo delata al portador riéndose o mirándolo: se resuelve pidiendo que todos miren al del centro y no a la pelota.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Balonmano

Duelo de agilidad entre conos

Los dos jugadores comparten un recorrido corto de conos y deben ajustar la trayectoria mientras se observan. El reto combina los pasos laterales de defensa con una salida breve, de modo que acelerar antes de tiempo no basta para resolver el duelo.

9-18 años · 8 min

BALÓN-CUATRO”

Formar cuatro equipos, dos en cada portería. Los jugadores deben completar al menos cuatro pases antes de intentar un gol sin botar el balón. Si no se logran los pases, se intercambian roles entre ataque y defensa.

10-17 años · 10 min

Los 10 pases

La clase se divide en cuatro equipos para jugar dos partidos a la vez, uno en cada mitad del campo. En cada partido, un equipo se pasa el balón y cuenta los pases mientras el otro intenta interceptarlo sin tocar ni empujar a los jugadores. Si la defensa recupera el balón, pasa a atacar y empieza a contar desde cero. Antes de comenzar se acuerda si la ronda termina al completar diez pases seguidos o cuando se acaba el tiempo de juego.

9-17 años · 15 min

Aro-gol

Dos equipos se pasan el balón para llevarlo hasta el aro del otro extremo y dejarlo dentro. Quien tiene el balón no se mueve: solo puede pasarlo. Así que los demás tienen que moverse sin balón para recibir. Antes de marcar lo tienen que haber tocado todos los del equipo. El punto vale si el balón se deja dentro del aro, no si entra lanzado desde lejos.

6-13 años · 10 min

Cazador de Conos

Dentro del círculo de conos hay un ladrón, y fuera, un anillo de compañeros con una pelota que tienen que hacer circular antes de disparar. El que roba elige el momento en que la pelota viaja en el aire entre dos manos, porque ahí nadie puede alcanzarle, y sale con el cono antes de que le den.

10-17 años · 10 min

Bombardeo Aéreo

El grupo se divide en dos equipos, situados en extremos opuestos y separados por una zona central libre. Ambos empiezan con la misma cantidad de puntos. Un equipo envía la pelota con las dos manos hacia el campo contrario, buscando altura. El otro avisa de quién va a recibirla, la atrapa antes de que caiga y la devuelve. Si no la atrapa, pierde un punto y vuelve a lanzar desde su campo. Pierde el equipo que se queda primero sin puntos.

11-18 años · 5 min

Desafío del Malabarista

Todos se mueven por el espacio botando su pelota, o lanzándola suave hacia arriba, sin tocar a nadie. Quien choca se sienta en ese sitio y sigue botando desde el suelo. Cada cierto tiempo el profesor hace el espacio más pequeño con conos, así que cada vez cuesta más pasar entre compañeros y sentados.

8-13 años · 5 min

Defensores del Castillo

Un equipo se coloca en una zona central para defender varias picas y el resto se distribuye por un círculo exterior. Los atacantes lanzan balones blandos hacia las picas, suavemente y por debajo del hombro. Los defensores intentan bloquearlos sin salir de su zona ni entrar en el espacio de un metro que rodea las picas. Cada pica derribada con un lanzamiento válido suma un punto para los atacantes. Al terminar el tiempo acordado, los equipos cambian de papel.

7-17 años · 8 min

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