ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: cada equipo intenta encadenar diez pases sin que el rival intercepte el balón; quien lo recupera pasa a atacar.

Los 10 pases

9-17 años
15 minutos
5-30 participantes

Descripción

La clase se divide en cuatro equipos lo más parejos posible, dos en cada mitad del campo. El equipo que empieza intenta encadenar diez pases seguidos sin que el rival intercepte el balón. Si lo interceptan, el equipo que lo recupera pasa a atacar y empieza su cuenta desde cero.

Objetivo

Desarrollar habilidades de pase y trabajo en equipo, mejorando la comunicación y la coordinación entre los jugadores.

Cómo se juega5

  1. Divide a los jugadores en cuatro equipos lo más parejos posible.

  2. Asigna dos equipos a cada mitad del campo.

  3. El primer equipo que inicie el juego debe intentar completar diez pases continuos sin que el otro equipo intercepte el balón.

  4. Si el balón es interceptado, el equipo que lo recupera se convierte en atacante.

  5. Repite el proceso durante un tiempo determinado o hasta que un equipo logre diez pases.

Variantes2

Otra forma

Para principiantes, reduce el número de pases a cinco.

Otra forma

Para jugadores avanzados, añade un tiempo límite para completar los pases. También se puede jugar con un balón más pequeño para aumentar la dificultad.

Qué se trabaja

PasesDesmarque y apoyo al compañeroCooperación y trabajo en equipo

Seguridad2

Pases controlados y receptor atento antes de cada envío.

Se defiende sin contacto: se intercepta el balón, no se sujeta ni se empuja a quien lo lleva.

Consejos para el profesor2

  1. Canta tú la cuenta en voz alta: la defensa aprieta al oír 'siete' y ahí empieza el juego de verdad.

  2. Si un equipo llega a diez con facilidad, sube a quince o prohíbe pasar dos veces seguidas al mismo compañero.

Adaptaciones NEE4

Visual

Balón sonoro, pases siempre rodados y el compañero dice su nombre antes de lanzárselo.

Auditiva

El contador se lleva con los dedos en alto y quien pasa busca su mirada antes de soltar el balón.

Movilidad reducida

Nadie la defiende a menos de un metro y el pase que ella da cuenta doble para su equipo.

Cognitiva o de atención

El equipo cuenta cada pase en voz alta y los petos de color marcan a quién se puede pasar.

Errores frecuentes

  • No reiniciar la cuenta al perder el balón: suman los diez pases a trozos y desaparece toda la tensión del juego.
  • Campo demasiado grande: los pases son largos, el rival no llega a interceptar y llegan a diez sin oposición.
  • Permitir devolver el balón a quien te lo pasó: dos alumnos se lo pasan ida y vuelta y suman diez sin mover a nadie.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

BALÓN-CUATRO”

Formar cuatro equipos, dos en cada portería. Los jugadores deben completar al menos cuatro pases antes de intentar un gol sin botar el balón. Si no se logran los pases, se intercambian roles entre ataque y defensa.

10-17 años · 10 min

Aro-gol

Los aros hacen de portería en los extremos de la media pista y el tanto solo vale si la pelota se deposita dentro, no si entra lanzada desde lejos. Avanzar sin bote es lo difícil: obliga a moverse sin pelota y a que intervenga el equipo entero antes de rematar. Un jugador rápido no resuelve nada aquí.

6-13 años · 10 min

Cazador de Conos

Dentro del círculo de conos hay un ladrón, y fuera, un anillo de compañeros con una pelota que tienen que hacer circular antes de disparar. El que roba elige el momento en que la pelota viaja en el aire entre dos manos, porque ahí nadie puede alcanzarle, y sale con el cono antes de que le den.

10-17 años · 10 min

Bombardeo Aéreo

Dos equipos, situados en extremos opuestos, se lanzan una pelota intentando que alcance la mayor altura posible. Si un equipo no la recibe bien y la pelota cae al suelo, pierde un punto. Los dos empiezan con los mismos puntos y pierde el primero que se queda sin ninguno.

11-18 años · 5 min

Desafío del Malabarista

Los alumnos se desplazan por el espacio botando o lanzando una pelota sin tocar a otros compañeros. Si chocan, se sientan y continúan botando desde el suelo mientras el espacio disponible se reduce progresivamente.

8-13 años · 5 min

Defensores del Castillo

Un equipo protege varias picas colocadas en el centro mientras el resto lanza balones desde un círculo exterior intentando derribarlas. Los defensores deben evitar que caigan sin invadir la zona de lanzamiento.

7-17 años · 8 min

Sálvase quien pueda

Un grupo permanece dentro de un círculo intentando esquivar lanzamientos controlados realizados por los compañeros que están fuera. Los de dentro no pueden salir del círculo durante el juego.

6-13 años · 10 min

Pies quietos

Todos se mueven a la vez por la pista, cambiando de marcha cuando el docente lo pide, y en cualquier momento suena la consigna que obliga a quedarse clavado donde uno esté, sin un paso más. Quien no llega a tiempo hace un reto de cinco segundos y vuelve a entrar.

6-17 años · 8 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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