ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: dos equipos se pasan el balón sin botarlo y, tras tocarlo todos, lo dejan dentro del aro para puntuar.

Aro-gol

6-13 años
10 minutos
6-30 participantes

Descripción

Los aros hacen de portería en los extremos de la media pista y el tanto solo vale si la pelota se deposita dentro, no si entra lanzada desde lejos. Avanzar sin bote es lo difícil: obliga a moverse sin pelota y a que intervenga el equipo entero antes de rematar. Un jugador rápido no resuelve nada aquí.

Objetivo

Fomentar el trabajo en equipo y la comunicación entre los jugadores, así como mejorar la precisión en el pase y el lanzamiento.

Cómo se juega7

  1. Dividir a los jugadores en dos equipos.

  2. Colocar un aro en cada extremo de la media cancha.

  3. El juego comienza con un saque inicial.

  4. Los jugadores deben pasar el balón sin botarlo.

  5. Todos deben tocar el balón antes de intentar anotar en el aro.

  6. El equipo que logre dejar el balón dentro del aro anota un punto.

  7. Repetir el proceso durante un tiempo determinado.

Variantes3

Otra forma

1. Para principiantes, permitir que el balón sea botado una vez antes de pasar.

Otra forma

2. Para jugadores avanzados, añadir un límite de tiempo para anotar.

Otra forma

3. Jugar en espacios más reducidos para aumentar la dificultad.

Qué se trabaja

Lanzamientos de precisiónCoordinación óculo-manual

Seguridad2

Pases controlados y receptor atento antes de cada envío.

Mantener libre la zona de lanzamiento y recogida.

Consejos para el profesor2

  1. Lleva tú la cuenta de quién no ha tocado el balón; sin control, tres alumnos se lo pasan entre ellos y anotan.

  2. Separa los aros un par de metros de la pared del fondo: pegados a ella, defender se reduce a taparlos con el cuerpo.

Adaptaciones NEE4

Visual

El aro-portería lleva cinta rugosa alrededor y un compañero da palmas dentro de él hasta que llega.

Auditiva

Cada uno que toca el balón levanta la mano y no la baja: se ve de un vistazo quién falta.

Movilidad reducida

El balón pasa obligatoriamente por sus manos antes de cada gol y nadie se lo quita del regazo.

Cognitiva o de atención

Sin marcador al principio: solo conseguir que el balón toque a los seis antes de entrar al aro.

Errores frecuentes

  • Dejar el aro suelto en el suelo: el balón lo desplaza al entrar y el gol se discute en cada jugada.
  • No aclarar si el balón se lanza al aro o hay que depositarlo dentro: media clase tira desde lejos y no entra ninguno.
  • Prohibir el bote sin decir cuántos pasos se permiten con el balón: acaban corriendo con él hasta el aro.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

BALÓN-CUATRO”

Formar cuatro equipos, dos en cada portería. Los jugadores deben completar al menos cuatro pases antes de intentar un gol sin botar el balón. Si no se logran los pases, se intercambian roles entre ataque y defensa.

10-17 años · 10 min

Los 10 pases

La clase se divide en cuatro equipos para jugar dos partidos a la vez, uno en cada mitad del campo. En cada partido, un equipo se pasa el balón y cuenta los pases mientras el otro intenta interceptarlo sin tocar ni empujar a los jugadores. Si la defensa recupera el balón, pasa a atacar y empieza a contar desde cero. Antes de comenzar se acuerda si la ronda termina al completar diez pases seguidos o cuando se acaba el tiempo de juego.

9-17 años · 15 min

Cazador de Conos

Dentro del círculo de conos hay un ladrón, y fuera, un anillo de compañeros con una pelota que tienen que hacer circular antes de disparar. El que roba elige el momento en que la pelota viaja en el aire entre dos manos, porque ahí nadie puede alcanzarle, y sale con el cono antes de que le den.

10-17 años · 10 min

Bombardeo Aéreo

El grupo se divide en dos equipos, situados en extremos opuestos y separados por una zona central libre. Ambos empiezan con la misma cantidad de puntos. Un equipo envía la pelota con las dos manos hacia el campo contrario, buscando altura. El otro avisa de quién va a recibirla, la atrapa antes de que caiga y la devuelve. Si no la atrapa, pierde un punto y vuelve a lanzar desde su campo. Pierde el equipo que se queda primero sin puntos.

11-18 años · 5 min

Desafío del Malabarista

Los alumnos se desplazan por el espacio botando o lanzando una pelota sin tocar a otros compañeros. Si chocan, se sientan y continúan botando desde el suelo mientras el espacio disponible se reduce progresivamente.

8-13 años · 5 min

Defensores del Castillo

Un equipo se coloca en una zona central para defender varias picas y el resto se distribuye por un círculo exterior. Los atacantes lanzan balones blandos hacia las picas, suavemente y por debajo del hombro. Los defensores intentan bloquearlos sin salir de su zona ni entrar en el espacio de un metro que rodea las picas. Cada pica derribada con un lanzamiento válido suma un punto para los atacantes. Al terminar el tiempo acordado, los equipos cambian de papel.

7-17 años · 8 min

Sálvase quien pueda

Un grupo permanece dentro de un círculo intentando esquivar lanzamientos controlados realizados por los compañeros que están fuera. Los de dentro no pueden salir del círculo durante el juego.

6-13 años · 10 min

Pies quietos

Todos se mueven a la vez por la pista, cambiando de marcha cuando el docente lo pide, y en cualquier momento suena la consigna que obliga a quedarse clavado donde uno esté, sin un paso más. Quien no llega a tiempo hace un reto de cinco segundos y vuelve a entrar.

6-17 años · 8 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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