ENTRÉNALO
Pedir con la mano de fuera

Pedir con la mano de fuera

6-9 años
10 minutos
Patio
12-30 participantes

Descripción

La clase se reparte en 5 grupos de 4 y un grupo de 5: 5 x 4 + 5 = 25, seis grupos y seis balones. Las seis zonas miden 8 por 6 m y se colocan en tres columnas y dos filas con dos metros de pasillo entre ellas: a lo largo de la pista, 3 x 8 + 2 x 2 = 28 m de los 40; a lo ancho, 2 x 6 + 2 = 14 m de los 20. En cada zona hay cuatro puertas, una en el centro de cada lado, formadas por dos conos separados metro y medio; uno de los dos conos de cada puerta es de color distinto y siempre está en el mismo lado. Dentro del grupo, uno tiene el balón, dos se mueven para recibir y el cuarto es el juez que cuenta los pases buenos en voz alta; en el grupo de cinco hay dos jueces que se turnan cada minuto. No se bota: quien recibe el balón se para y busca a quién pasar. El pase solo vale si el receptor cumple dos cosas a la vez, estar dentro de una puerta que no ocupa nadie más y tener levantada la mano del lado del cono de color de esa puerta. El criterio es fijo y se ve desde fuera: el cono no se mueve, así que el juez de ocho años sabe siempre qué mano tocaba. Después de pasar, el pasador tiene que ir él mismo a otra puerta. Se juega en tandas de dos minutos y el papel de juez rota en cada tanda para que los cuatro pasen por él.

Objetivo

Que el desmarque se convierta en una acción visible y comprobable, ocupar una puerta libre y pedir con la mano de fuera, antes de introducir el bote y el defensor real.

Qué se trabaja

RecepcionesJuegos predeportivosDistancias agrupacion y dispersion

Seguridad3

Los conos de las puertas se colocan en el centro de cada lado, nunca en las esquinas donde convergen dos recorridos: la esquina es donde se producen los encontronazos cuando dos van a la vez a colocarse.

Como no se bota, el balón viaja alto y rápido: no se pasa a nadie que no tenga las manos preparadas y la cara girada hacia el balón. Si el receptor no mira, no hay pase.

Si dos compañeros llegan a la vez al mismo balón suelto, los dos se detienen, se sueltan y lo recoge quien lo lanzó. En este juego nunca se cae al suelo a por un balón ni se le quita de las manos a nadie.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

CAMINO LOCO

En grupos de cuatro, los alumnos recorren un camino marcado con aros separados en el suelo. A la señal, salen uno detrás de otro y deben detenerse un tiempo dentro de cada aro antes de seguir al siguiente hasta llegar al final.

10-18 años · 10 min

Pilla-Bote Total

Todos los jugadores se desplazan botando un balón de baloncesto. Uno es el perseguidor y debe pillar a otro sin dejar nunca de botar. Quien es tocado pasa a ser el nuevo perseguidor, manteniendo también el bote en todo momento.

6-16 años · 10 min

LOS 21

Por grupos en cada canasta, los jugadores tiran formando un semicírculo. Van sumando puntos hasta que su equipo llegue a 21 encestes.

10-16 años · 8 min

Robar Balón

Todos los jugadores botan a la vez su propio balón dentro de un espacio delimitado. Cada uno intenta que a los demás se les escape el suyo golpeándolo con la mano, sin dejar de botar el propio y sin tocar a ningún compañero. Quien pierde el control de su balón sale del área, y se juega por tiempo o hasta que quede un solo jugador botando.

10-17 años · 10 min

Corro y me paro

Cada alumno con su balón se desplaza botando libremente por el espacio. A la señal del profesor, deben detenerse rápidamente, sujetar el balón con ambas manos y quedarse inmóviles hasta la siguiente orden.

10-17 años · 10 min

No te fies

Todo el grupo bota su balón mientras uno persigue. Para evitar ser pillados, pueden rodar el balón alrededor de la cintura. Solo podrán volver a botar cuando un compañero los “libere”.

8-15 años · 10 min

Relevo Zig-Zag Botado

En grupos de cinco, el último de cada fila bota el balón haciendo zig-zag entre sus compañeros hasta colocarse primero. Luego pasa el balón al nuevo último y continúa el relevo hasta llegar a la meta.

10-17 años · 15 min

Balón-casa

Uno la queda y debe coger a alguien que no tenga balón. Habrá tres balones en circulación que deberán pasarse unos a otros intentando que lo tengan aquellos alumnos que van siendo perseguidos.

9-18 años · 10 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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