Bodibol
Vídeo demostrativo
Descripción
En una pista de baloncesto, dos equipos mixtos intentan puntuar en la canasta contraria. Quien recibe el balón se detiene y tiene cinco segundos para pasarlo o lanzar; no puede botar ni correr con él. Un tiro que toca el tablero vale un punto; si además entra en la canasta, vale tres en total. La defensa intenta interceptar los pases, respetando la distancia y sin contacto.
Objetivo
Ofrecer apoyos, pasar a compañeros libres y buscar una posición de tiro mediante el juego en equipo.
Cómo se juega7
Se juega con pases. Al recibir, solo se permiten los pasos necesarios para detenerse; después se mantiene un pie de apoyo y se dispone de cinco segundos para pasar o tirar. No se bota.
Solo se puntúa lanzando desde delante de la canasta. Tocar el tablero vale un punto; encestar después de tocarlo vale tres, no cuatro. Una canasta sin tocar el tablero no puntúa.
Después de tocar solo el tablero, el balón sigue en juego y cualquiera puede recoger el rebote. Tras una canasta, haya puntuado o no, repone el otro equipo desde detrás de la línea de fondo.
Cada defensor marca a una persona y deja al menos un brazo de distancia. Puede interceptar pases, pero no golpear ni arrancar el balón de las manos.
No se permiten más de tres pases seguidos entre jugadores del mismo sexo. Organiza equipos mixtos en los que esta regla permita participar a todos.
Si hay falta, cinco segundos de posesión o una infracción de pases, el rival repone desde el lugar señalado. El primer envío de esa reposición debe ser un pase: no puede puntuar directamente.
Si el balón sale, repone el otro equipo desde ese punto. Al terminar el tiempo de clase, gana quien tenga más puntos.
Variantes2
Solo se puntúa al tocar el tablero: un punto por tiro. Después de cualquier canasta repone el rival desde el fondo.
Antes de tirar, el balón debe haber pasado por todos los integrantes del equipo en ese ataque. Esta condición sustituye la limitación de pases entre jugadores del mismo sexo.
Qué se trabaja
Seguridad2
Se defiende sin contacto y se deja libre el espacio de caída de quien recibe o lanza.
No se golpea el balón en manos de otro jugador ni se empuja al disputar un rebote.
Consejos para el profesor2
Demuestra los dos tiros que puntúan.
Mantén los periodos dentro de los veinte minutos de la ficha y explica las sustituciones antes del partido.
Adaptaciones NEE4
Visual
Usa un balón contrastado, pide que se anuncie el nombre del receptor y permite explorar las referencias del campo. Ajusta la oposición si no se pueden localizar pases y defensores con seguridad.
Auditiva
Acompaña las faltas y reposiciones con gestos visibles. Antes de pasar, quien tiene el balón comprueba que el receptor está mirando.
Movilidad reducida
Adapta el espacio y la altura del objetivo si hace falta. Acuerda cómo detenerse y girar con el balón desde la forma habitual de desplazamiento, manteniendo la regla de avanzar mediante pases.
Cognitiva o de atención
Practica primero recibir, detenerse y pasar. Introduce después el límite de cinco segundos y las condiciones de puntuación.
Errores frecuentes
- Botar o seguir avanzando con el balón.
- Sumar cuatro puntos por una canasta con tablero.
- Aplicar la regla de tres pases solo a dos personas: afecta a la secuencia entre jugadores del mismo sexo.