Descripción
Cinco calles combinan banco bloqueado, agarres bajos y colchoneta unida al descenso; dentro de cada pareja una persona se mueve y la otra vigila apoyos. Al llegar con estabilidad cambian funciones, y solo después prueban otra secuencia manteniendo la altura limitada.
Objetivo
Practicar «Bosque de agarres bajos» hasta demostrar que la bajada termina con dos pies estables.
Cómo se juega5
Avanza por el banco con manos disponibles.
Toca dos agarres bajos manteniendo tres apoyos.
Desciende hacia la colchoneta de frente y sin saltar.
Verifica antes de rotar
La bajada termina con dos pies estables.
Detén el turno cuando falte una persona y realiza el recuento en la base.
Variantes2
Apoyo inicial
Versión simple con menos decisiones: Realiza todo el recorrido a ras de suelo.
Reto avanzado
Aumenta la dificultad y la autonomía: Elige una secuencia distinta de apoyos sin aumentar altura.
Consejos para el profesor2
Observa primero el indicador decisivo de bosque de agarres bajos y ofrece una corrección breve.
Registra una evidencia por equipo y ajusta distancia o número de opciones, no el criterio.
Adaptaciones NEE
visual: Diferencia entradas, acciones y salidas con colores estables y demuestra una ronda completa. auditiva: Duplica cada señal sonora con gesto, tarjeta o cambio de color acordado. movilidad_reducida: Sustituye el tramo inaccesible por una acción equivalente de dirección, precisión o cooperación. cognitiva_atencion: Presenta una regla cada vez y utiliza una tarjeta para marcar la función vigente.