ENTRÉNALO

Cinco toques y atrapar

12-14 años
8 minutos
Pista, patio o gimnasio delimitado y despejado
Intensidad: Baja
20-30 participantes

Descripción

Contar vocales en vez de números parece un detalle tonto y no lo es: obliga a decir algo en voz alta en cada golpeo y eso avisa al siguiente de que la indiaca va hacia él. El reto es del círculo entero, así que el golpeo bueno no es el fuerte sino el que deja la indiaca donde alguien llegue. Reiniciar sin penalización permite intentarlo veinte veces en ocho minutos.

Objetivo

Golpear una indiaca con control para que quede jugable por otra persona, sosteniendo entre cinco una secuencia de cinco contactos.

Cómo se juega6

  1. Cinco círculos de cinco personas, cada uno con una indiaca y unos tres metros de diámetro.

  2. Cada golpeo controlado suma una vocal, dicha en voz alta por quien golpea, desde la a hasta la u.

  3. Nadie golpea dos veces seguidas

    La indiaca tiene que pasar por otra persona antes de volver.

  4. Al oír la u, la persona a la que va dirigida la atrapa con las manos y el reto queda cerrado.

  5. Si la indiaca cae, se reinicia desde la a sin penalización y sin comentarios sobre quién falló.

  6. El objetivo del círculo es cerrar tres retos completos; después se intenta encadenar dos series sin caída.

Variantes3

Diez contactos

La serie sube a diez contactos contando de dos en dos, lo que exige ya mucho más control en el golpeo.

Sin repetir persona

Cada uno de los cinco contactos lo tiene que dar una persona distinta, con lo que hay que mirar quién falta.

Círculo que se abre

Cada reto cerrado se celebra abriendo el círculo medio metro, hasta el límite en el que ya no se sostiene.

Qué se trabaja

Deportes alternativos

Seguridad3

La indiaca no se golpea nunca contra el cuerpo de otra persona, ni siquiera como final de una jugada.

Los círculos se separan entre sí lo suficiente para que dos indiacas no se crucen.

Se recoge una indiaca del suelo solo cuando el propio círculo está parado, y no se entra en el círculo vecino.

Consejos para el profesor3

  1. Ensaya el golpeo un minuto en el sitio y por parejas antes de formar los círculos. Sin ese minuto, los tres primeros son indiacas por el suelo.

  2. Marca el diámetro del círculo con conos. Si lo eligen ellos, acaba en un corro de un metro donde no se golpea nada.

  3. Cuenta en alto los retos cerrados de cada círculo. Es lo que convierte esto en un reto de grupo y no en cinco personas dando toques.

Adaptaciones NEE4

Visual

La indiaca es de color contrastado y lleva un cascabel; las vocales se dicen fuerte y quien golpea nombra a quien se la envía.

Auditiva

La vocal se acompaña de un gesto con los dedos que indica el número del contacto, visible para todo el círculo.

Movilidad reducida

El círculo se cierra a la distancia que permita golpear sin desplazarse, y el contacto puede darse con las dos manos juntas.

Cognitiva o de atención

Se empieza contando hasta tres y con la serie de vocales escrita en un cartel a la vista del círculo.

Errores frecuentes

  • Golpear fuerte para lucirse, con lo que la indiaca sale del círculo y el reto se reinicia una y otra vez.
  • Decir la vocal después de golpear en vez de al golpear, que quita el aviso al siguiente.
  • Cerrar el círculo hasta que se estorban, buscando que la indiaca no se escape.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Juego alternativo con golpeo de pelota sobre un cuadrado dividido en cuatro zonas. Se golpea con la mano después de un bote para enviarla a otro cuadrado distinto del que vino.

9-18 años · 10 min

Bótebol

Un juego de red en el que el balón bota: quien recibe deja que toque el suelo antes del primer contacto y el equipo encadena tres toques, de personas distintas y no todos del mismo sexo, antes de devolverlo. El bote obligado da tiempo a colocarse, y por eso la construcción de la jugada pesa más que la potencia.

10-18 años · 30 min

Bodibol

Juego alternativo mixto en pista de baloncesto donde el objetivo es avanzar con pases y puntuar tocando el tablero o encestando. Prohíbe regates y juego individual, fomentando cooperación ofensiva.

9-18 años · 20 min

Colpbol

El Colpbol es un juego cooperativo en el que dos equipos intentan introducir una pelota en la portería contraria golpeándola únicamente con las manos abiertas. No se permite retener, agarrar ni conducir la pelota: solo golpear. El juego exige desplazamientos constantes, colaboración, comunicación y visión colectiva del campo.

9-18 años · 20 min

El Korfbal o balonkorf

El Korfbal o Balonkorf es un deporte alternativo y mixto en el que dos equipos intentan encestar la pelota en un cesto elevado sin tablero. Los jugadores no pueden botar ni desplazarse con el balón; deben pasar, desmarcarse y buscar posiciones libres para lanzar. La defensa se realiza sin contacto y la participación cooperativa es esencial.

8-18 años · 25 min

striker ball

Cada jugador se arrodilla en un lado del octágono y defiende ese hueco con la palma o con una pala blanda mientras busca colar la pelota en el de otro. No vale tirar a los dos vecinos inmediatos, así que hay que levantar la vista y elegir un blanco lejano antes de golpear.

9-17 años · 25 min

Ultimate

Dos equipos juegan en un campo rectangular pasándose un frisbee sin poder correr con él. El objetivo es recibirlo dentro de la zona de marca rival. Si un defensor intercepta el disco, su equipo pasa al ataque.

9-18 años · 25 min

Futbéisbol

Béisbol jugado con el pie sobre un rombo de cinco bases. Lo que decide el turno no es golpear lejos, sino qué hace la defensa con la pelota en el aire: retenerla con las dos manos deja fuera a uno, y hacerlo con una sola manda al banquillo a la tanda entera. Eso obliga a colocarse antes de que salga el golpeo.

8-18 años · 20 min

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