Devoluciones de volante desde el centro
Vídeo demostrativo
Descripción
Una persona en el centro responde a los volantes que sus compañeros le envían por turnos desde varios lados. Cada envío exige orientarse hacia un nuevo origen y recuperar la posición preparada, mientras el grupo regula el ritmo para que el reto siga siendo controlable.
Objetivo
Reorientar los apoyos y devolver un volante al identificar su procedencia.
Cómo se juega5
El primer lanzador avisa con el nombre del compañero y envía un volante suave hacia el centro.
Quien ocupa el centro se orienta, devuelve el volante hacia quien lo envió y recupera su posición preparada.
Cuando termina ese intercambio, envía el lanzador siguiente en el sentido acordado; no lancéis varios a la vez.
Si el volante cae, todos bajan la raqueta y se recoge andando antes de reanudar el orden.
Tras treinta segundos, cambia el participante del centro; cada persona realiza dos turnos y cuenta sus devoluciones controladas.
Variantes2
Dos compañeros envían alternativamente desde posiciones frontales, sin giro completo.
El jugador central señala quién enviará el siguiente volante antes de cada intercambio.
Qué se trabaja
Seguridad2
Mantén tres metros de distancia entre el puesto central y cada lanzador, con un solo volante en juego.
Detén los envíos si alguien pierde la orientación y deja recuperar una postura estable antes del siguiente golpe.
Consejos para el profesor2
Empieza con envíos de mano y dos lanzadores enfrentados.
Usa turnos centrales breves y ajusta la altura del envío para dar tiempo a orientarse.
Adaptaciones NEE4
Visual
Anuncia desde qué puesto llegará el envío y utiliza un volante contrastado.
Auditiva
Señala el siguiente lanzador con una tarjeta numerada visible desde el centro.
Movilidad reducida
Mantén al golpeador sentado y coloca los lanzadores en un arco frontal a distancia alcanzable.
Cognitiva o de atención
Empieza con dos orígenes fijos y un orden repetido; añade los otros solo cuando lo siga sin ayuda.
Errores frecuentes
- Enviar sin esperar a que termine el intercambio anterior.
- Girar con la raqueta extendida y acercarla a un compañero.
Observaciones
Adaptación escolar del vídeo de Badminton_i_q. La organización de clase, los tiempos, las distancias y los apoyos descritos son propuestas de Entrénalo.