ENTRÉNALO
Dobles en la red por turnos

Dobles en la red por turnos

11-15 años
17 minutos
Pista polideportiva con redes o cuerdas a 1,55 m
8-32 participantes

Descripción

Se juega dos contra dos en el espacio comprendido entre la red y la línea de servicio. El punto arranca lanzando el volante al campo contrario. La condición es que dentro de cada pareja los golpes se alternen: nunca golpea dos veces seguidas el mismo jugador, aunque el volante le venga de frente. Se juega con el sistema habitual de puntuación a once puntos, y al terminar cada juego se cambian las parejas para que nadie repita compañero.

Objetivo

Ajustar el golpeo en el espacio corto de red y coordinarse con el compañero cediendo el volante cuando toca al otro.

Qué se trabaja

Deportes de red y muroJuegos predeportivos

Seguridad3

Separa las pistas al menos dos metros: la raqueta ocupa más de lo que parece.

Prohíbe el remate a corta distancia; el juego es de toque, no de potencia.

Recoge los volantes del suelo entre puntos para evitar torceduras.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

A E I O U

En grupos de cinco, los jugadores golpean un volante mientras dicen vocales. Al pronunciar 'u', intentan golpear a otro jugador con el volante. Fomenta la coordinación y la atención en equipo.

10-18 años · 10 min

Tula Indiaka

Un jugador lanza una indiaka para tocar a los demás. Si impacta a alguien, este se convierte en el nuevo lanzador. El juego continúa así, fomentando la agilidad y la coordinación entre los participantes.

6-13 años · 10 min

Tenis-Indiaka

Formar parejas y darles una indiaka. Usa un campo de bádminton marcado (13.40 m x 5.18 m) sin red. El objetivo es golpear la indiaka hacia el área del equipo contrario, fomentando el trabajo en equipo y la estrategia.

10-18 años · 10 min

Badmin-Voley

Juego en equipos de tres donde se permite hasta tres toques para pasar un volante al campo contrario, usando una cuerda como red. Fomenta la coordinación y el trabajo en equipo.

10-18 años · 10 min

Al quemar

Los alumnos forman un círculo. Dos jugadores con raquetas intentan tocar a los demás. Si alguien es tocado, cambia de lugar con el que lo tocó. Este juego promueve la agilidad y el trabajo en equipo.

10-18 años · 10 min

El pañuelito

El maestro, en el centro, sostiene dos volantes. Los alumnos deben regresar a su posición inicial con el volante en la raqueta, evitando que se caiga. Quien logre hacerlo primero, gana un punto.

10-18 años · 10 min

Volante cooperativo sobre cuerda

Por parejas, pasar el volante por encima de una cuerda baja el mayor número de veces seguidas, sumando todos los golpes de toda la clase en una cifra común: no se juega contra nadie.

7-11 años · 12 min

Bádminton con espacios libres

Bádminton dos contra dos en el que solo puntúa el volante que cae en el espacio que ha anunciado en alto el compañero justo antes del golpeo.

9-12 años · 15 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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