El arco iris

El arco iris

4-5 años
8 minutos
Intensidad: Media
8-25 participantes

Descripción

Cuatro grupos de color cruzan a la vez su propia calle llevando una pelota de la forma que manda su color: entre las rodillas a saltos, rodando con una mano, en equilibrio sobre las dos palmas o sujeta contra el costado. Al cabo de dos viajes los grupos rotan de calle y prueban otro color.

Objetivo

Llevar un objeto de un sitio a otro sin que se caiga, ajustando la forma de andar a la forma de sujetarlo.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Cuatro calles paralelas marcadas con conos y un grupo de color en cada una, colocados uno al lado de otro detrás de la línea de salida y con un paso de hueco entre niño y niño. Cada niño con su pelota de espuma en las manos.

  2. Arranque

    El docente dice «¡sale el arco iris!» y los cuatro grupos salen a la vez hacia el otro lado, cada grupo con la forma de su color: el amarillo lleva la pelota sujeta entre las rodillas y avanza a saltos cortos, el rojo la lleva rodando por el suelo empujada con una mano, el azul la lleva en equilibrio sobre las dos palmas abiertas y el verde la lleva apretada entre el brazo y el costado.

  3. Qué se puede hacer

    Se puede parar las veces que haga falta para recolocar la pelota, y si se cae se recoge donde esté y se sigue desde ahí. Lo único que no vale es correr: con las manos ocupadas no da tiempo a protegerse.

  4. Qué pasa cuando se llega al otro lado

    Se da media vuelta sin soltar la pelota y se vuelve igual. Nadie espera a que llegue el resto de su grupo.

  5. Cómo termina

    Después de dos idas y vueltas el docente para y cada grupo pasa a la calle de al lado, con lo que le toca el color y la forma del grupo vecino. Cuando los cuatro colores se han probado, se acaba.

  6. Reinicio

    Se pregunta al grupo de qué otra manera se puede llevar la pelota sin cogerla con las dos manos, y la forma que propongan se convierte en el color nuevo de la ronda siguiente.

Variantes3

Más difícil

El arco iris se moja

En cada calle hay tres aros en el suelo que son charcos. Hay que cruzar sin pisarlos y sin soltar la pelota, lo que obliga a mirar al suelo y al objeto a la vez. Se sigue sin correr y los charcos se colocan separados, nunca dos seguidos.

Otra organización

El arco iris de dos en dos

En vez de una calle por color, cada dos niños comparten una sola pelota y la llevan entre los dos, apretada entre los costados, andando al mismo paso. Las calles siguen siendo cuatro pero se cruza por parejas.

Más fácil

Todos del mismo color

Los cuatro grupos llevan la pelota de la misma forma, la más sencilla, en equilibrio sobre las dos palmas abiertas, hasta que la ida y vuelta salga sola. Después se reparten los colores.

Consejos para el profesor4

  1. El juego se sostiene porque cada niño tiene una sola consigna, la de su color, y las demás las aprende al rotar de calle.

  2. Reparte los colores enseñando cada forma en la calle correspondiente, no todas juntas al principio.

  3. La rotación cada dos viajes es lo que evita que el grupo del rodar por el suelo se aburra de su forma.

  4. Y colócate tú en la calle que peor va: a esta edad el maestro cruzando con la pelota entre las rodillas vale más que cualquier explicación.

Adaptaciones NEE4

Movilidad reducida

Su calle se acorta a la mitad y elige la forma que le permita su apoyo; la pelota sobre las dos palmas o apretada contra el costado se hace igual de pie, con andador o en silla, y el contenido —llevar el objeto sin que se caiga— es exactamente el mismo.

Visual

Su calle se delimita con dos bandas de cinta de carrocero pegadas al suelo, que se notan con el pie y no se mueven, nunca con cuerdas; el docente le nombra el color en alto y un compañero le llama desde la línea de llegada.

Auditiva

La orden de salida se da con el brazo levantado además de con la voz, y cada forma de llevar la pelota se demuestra despacio antes de repartir los colores.

Cognitiva

Se queda toda la sesión en un solo color y una sola forma, la de la palma abierta, y el docente cruza a su lado las primeras veces haciendo lo mismo.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

🔁🏃‍♂️ Pilla-Pilla Infinito

Todos pueden pillar y todos pueden ser pillados. Si te pillan debes sentarte en el sitio donde te tocaron. Solo podrás levantarte cuando la persona que te pilló sea pillada por otro. El juego no termina, va cambiando constantemente.

3-18 años · 10 min

⭕ El Juego de los Aros

Versión del juego de las sillas, pero con aros colocados en el suelo. Los alumnos bailan o se mueven con música y, cuando esta se detiene, deben entrar dentro de un aro. Siempre hay menos aros que jugadores; quien se queda sin aro, se elimina. En cada ronda se quita un aro.

3-18 años · 15 min

🧩🔵🔴 Azules y Rojos

Juego de persecución con cambio repentino de roles.

6-12 años · 5 min

Los colores

El grupo se desplaza libremente por el espacio hasta que el docente indica un color. Todos deben tocar rápidamente un objeto, línea o superficie de ese color. El último realiza un pequeño reto físico.

5-12 años · 5 min

El conquistador

Tres jugadores compiten por conseguir tres conos para su aro. Primero toman un cono del centro y lo llevan a su “territorio”. Luego deben robar conos de los otros aros. Gana quien reúna antes los tres conos en su aro.

7-16 años · 10 min

🧩🏃 Relevos Multidireccionales

Carreras por equipos en las que cada participante realiza un tramo con un tipo diferente de desplazamiento para entrenar el control del espacio y la orientación corporal.

5-16 años · 10 min

🧩🐾 Los Animales

Juego de activación donde cada nombre de animal está asociado a un movimiento específico que los alumnos deben realizar rápidamente.

8-16 años · 5 min

Combate de pañuelos

Dos equipos con pañuelos en la cintura compiten por robar los del rival dentro de un espacio marcado. Quien pierde su pañuelo sale temporalmente y corre por fuera hasta poder regresar según la norma establecida.

8-16 años · 8 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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