Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 4 años: en trenes de cinco y sin agarrarse, se recorre un camino con curvas, una cuesta y un paso por debajo moviendo los brazos.

El tren chuc, chuc

4-5 años
8 minutos
Intensidad: Media
10-25 participantes

Descripción

Un recorrido marcado en el suelo con curvas, una cuesta y un paso por debajo, que el grupo hace en trenes cortos: uno detrás de otro y sin agarrarse, moviendo los dos brazos como una locomotora y diciendo chuc, chuc.

Objetivo

Seguir un recorrido con cambios de dirección ajustándose al que va delante, sin tocarle y sin adelantar.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Trenes de cuatro o cinco niños, uno detrás de otro y sin tocarse, repartidos por los distintos tramos del camino. El docente se pone de locomotora del primer tren.

  2. Arranque

    Se echa a andar diciendo chuc, chuc y moviendo los dos brazos a la vez, adelante y atrás, al mismo tiempo que los pies. El tren entero va al paso de su locomotora.

  3. Qué se puede hacer

    Se anda, no se corre, y no se adelanta. Entre vagón y vagón cabe un brazo estirado: nadie se agarra a nadie ni empuja al de delante.

  4. Qué pasa cuando llega una dificultad

    En la curva el tren va más despacio; en la cuesta se sube andando y se baja andando; en el paso de debajo cada vagón se agacha por su cuenta y no entra hasta que el de delante ha salido.

  5. Cómo termina

    Después de dos o tres vueltas el tren para en la estación —un aro o una zona marcada—, se estiran los brazos y cada tren cambia de locomotora.

  6. Reinicio

    Se añade una dificultad más al camino, o la locomotora empieza a cambiar de velocidad y el tren la sigue.

Variantes3

Más difícil

El tren marcha atrás

En los tramos rectos y solo en ellos, la locomotora avisa y todo el tren anda hacia atrás mirando por encima del hombro. En las curvas, en la cuesta y en el paso de debajo se va siempre de frente, y el tren sigue sin agarrarse.

Otra organización

Trenes de dos

Se hacen trenes de dos, con más trenes a la vez y todo el camino ocupado. Cada niño hace de locomotora la mitad del tiempo y el camino se recorre muchas más veces.

Más fácil

Sin dificultades

Se quitan el paso de debajo y la cuesta, y queda el camino con sus curvas. Se trabaja solo el ir detrás sin tocar y sin adelantar, que es lo que de verdad cuesta a los cuatro años.

Consejos para el profesor4

  1. Lo que este juego enseña es lo que menos se ve: andar detrás de otro sin tocarle.

  2. Insiste en el brazo de separación desde el primer minuto y no en el chuc, chuc, que sale solo.

  3. Ponte tú de locomotora del primer tren la primera vuelta: es la manera de que aprendan el ritmo sin explicárselo.

  4. Y monta el camino ancho, más de lo que te parezca necesario, porque en una curva estrecha el tren se dobla y acaban todos amontonados.

Adaptaciones NEE4

Movilidad reducida

Es un vagón más del tren, con el camino ancho y sin bordes que salvar; la cuesta se rodea por un desvío marcado que está abierto para todos los trenes, no solo para él, y la cuerda del paso de debajo se sube a la altura que necesite.

Visual

Va de segundo vagón, justo detrás del docente, con el camino recorrido antes andando despacio; el borde se marca con cinta de carrocero rugosa o con huellas de goma pegadas al suelo —nunca con una cuerda por el suelo, que rueda bajo el pie—, y la locomotora canta el chuc, chuc, que le sirve de referencia continua.

Auditiva

La salida y las paradas se dan con el brazo levantado y las dificultades se demuestran una vez antes de empezar; el chuc, chuc se hace también con las manos, para que se vea.

Cognitiva

Trenes de dos con el docente de locomotora, camino corto y una sola dificultad; se amplía cuando siga el paso sin tocar al de delante.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

🔁🏃‍♂️ Pilla-Pilla Infinito

Todos pueden pillar y todos pueden ser pillados. Si te pillan debes sentarte en el sitio donde te tocaron. Solo podrás levantarte cuando la persona que te pilló sea pillada por otro. El juego no termina, va cambiando constantemente.

3-18 años · 10 min

⭕ El Juego de los Aros

Versión del juego de las sillas, pero con aros colocados en el suelo. Los alumnos bailan o se mueven con música y, cuando esta se detiene, deben entrar dentro de un aro. Siempre hay menos aros que jugadores; quien se queda sin aro, se elimina. En cada ronda se quita un aro.

3-18 años · 15 min

🧩🔵🔴 Azules y Rojos

Juego de persecución con cambio repentino de roles.

6-12 años · 5 min

Los colores

El grupo se desplaza libremente por el espacio hasta que el docente indica un color. Todos deben tocar rápidamente un objeto, línea o superficie de ese color. El último realiza un pequeño reto físico.

5-12 años · 5 min

El conquistador

Tres jugadores compiten por conseguir tres conos para su aro. Primero toman un cono del centro y lo llevan a su “territorio”. Luego deben robar conos de los otros aros. Gana quien reúna antes los tres conos en su aro.

7-16 años · 10 min

🧩🏃 Relevos Multidireccionales

Carreras por equipos en las que cada participante realiza un tramo con un tipo diferente de desplazamiento para entrenar el control del espacio y la orientación corporal.

5-16 años · 10 min

🧩🐾 Los Animales

Juego de activación donde cada nombre de animal está asociado a un movimiento específico que los alumnos deben realizar rápidamente.

8-16 años · 5 min

Combate de pañuelos

Dos equipos con pañuelos en la cintura compiten por robar los del rival dentro de un espacio marcado. Quien pierde su pañuelo sale temporalmente y corre por fuera hasta poder regresar según la norma establecida.

8-16 años · 8 min

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