ENTRÉNALO

Kin-ball a tres equipos

Deportes AlternativosParte principal
14-18 años
18 minutos
Aula Psicomotricidad, Pista polideportiva
Intensidad: Alta
20-30 participantes

Descripción

Con tres bandos en pista desaparece el rato de descanso que da defender solo cuando te atacan, porque dos equipos están siempre pendientes del color que va a salir. Es de los formatos que más minutos de actividad moderada y vigorosa dejan en secundaria, y se nota en la cara del grupo. El balón es tan grande que tapa medio campo, así que el color hay que gritarlo antes de golpear y no después.

Objetivo

Anticipar la recepción leyendo el color anunciado antes de que salga el balón.

Cómo se juega5

  1. Tres equipos en juego a la vez, de ocho, ocho y nueve, cada uno con su color de peto.

  2. El equipo que saca sostiene el balón entre tres jugadores mientras el cuarto lo golpea hacia arriba.

  3. Al golpear hay que gritar el color de uno de los otros dos equipos.

  4. El equipo nombrado tiene que evitar que el balón toque el suelo.

  5. Si lo consigue, pasa a sacar; si no lo consigue, los otros dos equipos suman un punto.

Variantes3

Dos balones

Se juega con dos balones a la vez, pensado para grupos grandes.

Golpea otro cada vez

En cada saque tiene que golpear un jugador distinto del equipo.

Campo reducido

Se estrecha el espacio de juego, lo que acelera las recepciones.

Qué se trabaja

Deportes alternativos

Seguridad3

El espacio va completamente despejado de material, bancos y porterías: el balón es enorme y tapa lo que hay detrás.

Nadie se tira al suelo para salvar el balón en superficie dura.

El golpeo va siempre hacia arriba, nunca en horizontal contra un grupo de jugadores.

Consejos para el profesor3

  1. Recorre tú el perímetro y retira lo que haya antes de sacar el balón. Con el balón fuera ya no hay quien mire las paredes.

  2. Sitúate en una esquina y en alto si puedes. Dentro de la pista el balón te tapa medio grupo y no ves ni quién sostiene.

  3. Si el color se grita tarde o flojo, para y repite el saque. Anunciado a destiempo, el equipo nombrado no llega y se desengancha del juego.

Adaptaciones NEE4

Visual

Reconocimiento del balón por contacto antes de empezar y un compañero de referencia que repite el color anunciado y la zona por donde cae.

Auditiva

El color se anuncia además levantando un peto de ese mismo color, a la vista de los tres equipos.

Movilidad reducida

Sostener el balón es tan decisivo como golpearlo y se hace desde cualquier postura. Desde la silla se ocupa ese puesto y se recibe en zona propia respetada.

Cognitiva o de atención

Se empieza con los saques anunciados siempre al mismo equipo, y el color libre entra cuando la mecánica ya se sigue sin dudar.

Errores frecuentes

  • Jugar en un espacio con material apilado en los laterales.
  • Lanzarse al suelo en pista dura.
  • Que golpee siempre el mismo jugador del equipo.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Se divide un cuadrado en cuatro casillas y se coloca una pareja en cada una. La pelota debe botar una vez antes de que la pareja la golpee con la mano abierta hacia otra casilla. No se puede devolver a la casilla de la que acaba de venir. Dentro de cada pareja se alternan los golpeos. Cada fallo suma un punto de penalización a la pareja que lo comete; al terminar, gana la que tenga menos.

9-18 años · 10 min

Bótebol

El Bótebol se juega con seis participantes por equipo en una pista dividida por una red. El balón debe botar antes del primer toque de cada recepción. Después, el equipo completa tres toques antes de enviarlo al otro lado, sin que una persona toque dos veces seguidas. Entre el segundo y el tercer toque también se permite un bote. El equipo que saca puede sumar puntos; el otro intenta recuperar el saque.

10-18 años · 30 min

Bodibol

En una pista de baloncesto, dos equipos mixtos intentan puntuar en la canasta contraria. Quien recibe el balón se detiene y tiene cinco segundos para pasarlo o lanzar; no puede botar ni correr con él. Un tiro que toca el tablero vale un punto; si además entra en la canasta, vale tres en total. La defensa intenta interceptar los pases, respetando la distancia y sin contacto.

9-18 años · 20 min

Colpbol

En esta versión escolar del Colpbol, dos equipos intentan marcar en la portería contraria golpeando la pelota con la mano abierta. No se puede agarrar ni llevar el balón. Después de golpearlo, hay que esperar a que lo toque otra persona, del propio equipo o del rival, para poder intervenir de nuevo. Los compañeros se mueven para ofrecer apoyos y continuar la jugada.

9-18 años · 20 min

El Korfbal o balonkorf

El Korfbal o Balonkorf es un deporte mixto en el que se intenta encestar en un cesto elevado sin tablero. Quien tiene el balón se queda en su sitio, puede girar sobre un pie y busca un pase o un tiro libre de defensa. Sus compañeros se desmarcan para recibir. Esta ficha propone una versión escolar en un solo campo, con partidos pequeños y sin la división en zonas del reglamento completo.

8-18 años · 25 min

Pickleball

Cada pareja juega un partido en su minipista, con una franja junto a la red, la cocina, desde la que no se puede golpear al aire. Los dos primeros golpes del punto, saque y resto, se juegan siempre tras bote; a partir de ahí se decide entre dejarla botar o subir a volear. Al terminar el partido, quien gana sube una pista y quien pierde baja, así que todos juegan siempre.

10-18 años · 15 min

Roundnet

Dos parejas se colocan alrededor de una pequeña red redonda que está en el suelo, frente a frente. El que saca golpea la pelota contra la red hacia el receptor, y desde ahí no hay campos: se juega por cualquier lado de la red. La pareja que recibe se pasa la pelota hasta tres veces y la devuelve a la red; quien no consigue devolverla bien pierde el punto.

11-18 años · 15 min

Futnet

Dos parejas juegan en una minipista dividida por una red baja. Cada pareja controla el balón con el pie, el muslo o la cabeza, puede dejarlo botar entre toque y toque y lo pasa al otro lado antes de agotar sus tres toques. Quien gana el punto conserva el saque, y al acabar el partido las parejas cambian de rival.

10-18 años · 15 min

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