La postura habla
Descripción
Quitar la cara y las manos deja a la vista algo que casi nunca se mira, y aparece enseguida al cambiar la distancia sin mover nada más. Cada uno decide hasta dónde se acerca y basta un gesto para parar, sin dar explicaciones. Leer la postura no es interpretar a la persona, y esa diferencia hay que sostenerla durante toda la sesión.
Objetivo
Observar cómo la postura, la distancia y la orientación cambian lo que un cuerpo comunica.
Cómo se juega5
La clase se reparte por parejas. Quien quede suelto entra en un trío que se turna, y el cambio lo marca el reloj del docente y no el grupo.
Primera fase, ocho minutos
Uno adopta una postura de la tarjeta y el otro la reproduce exactamente, comprobando altura de hombros, apertura del pecho y posición de barbilla y manos. Cuatro posturas, dos por cada uno.
Después dice qué le transmite esa postura.
Segunda fase, minuto y medio por distancia
Se mantiene la misma postura y cambia la separación entre los dos, tres metros, uno y medio metro.
Tercera fase, un minuto por orientación
La misma postura de frente, de lado y de espaldas.
Variantes3
La postura se sostiene un minuto para notar dónde aparece la tensión.
Tres personas con posturas distintas comparten el mismo espacio.
Se cambia únicamente un detalle de la postura y se comprueba si cambia la lectura.
Qué se trabaja
Seguridad3
La distancia mínima la marca siempre la persona que la recibe, y basta un gesto para parar.
Sin posturas forzadas ni mantenidas más de un minuto.
Sin contacto, salvo en la versión guiada y aceptada de antemano.
Consejos para el profesor3
Corta en seco el primer «es que tú eres así». La deriva hacia juzgar a la persona aparece en el minuto dos y después ya no se recupera.
Enseña el gesto de parar antes de la fase de distancias y úsalo tú una vez. Si no se ha practicado, nadie lo hace cuando lo necesita.
Pon tarjetas de posturas neutras, no de emociones. Con «tristeza» en la tarjeta, hacen cara de pena y se acabó el trabajo de postura.
Adaptaciones NEE4
Visual
Reproducción por contacto guiado y descripción verbal detallada de cada punto de la postura.
Auditiva
Lo que transmite cada postura se escribe en el reverso de la tarjeta en lugar de decirse, y el gesto de parar se prueba con la pareja antes de bajar a la distancia de medio metro.
Movilidad reducida
Todas las posturas tienen versión sentada, que comunica igual.
Cognitiva o de atención
Se comprueba un solo punto de la postura en cada repetición, empezando por los hombros, con la tarjeta delante.
Errores frecuentes
- Saltar a la interpretación psicológica de la persona en lugar de leer la postura.
- Forzar la distancia corta.
- Añadir gestos de cara, que tapan lo que se quiere observar.