Las ranas y el conejo
Descripción
Persecución en la que todos se desplazan a saltos: el conejo con dos pies, las ranas en cuclillas.
Objetivo
Sostener un desplazamiento a saltos durante un juego entero, que es lo que de verdad cansa y fortalece.
Cómo se juega
Colocación: Espacio acotado, todos dentro; uno es el conejo. 2. Arranque: el conejo persigue saltando a pies juntos y las ranas escapan saltando en cuclillas. 3. Qué se puede hacer: nadie corre en ningún momento; quien corre, se para y da tres saltos en el sitio antes de seguir. 4. Qué pasa cuando el conejo toca a una rana: esa rana pasa a ser conejo también, y así hasta que quedan dos ranas. 5. Cómo se complica: se cambia el tipo de salto de cada bando a mitad de juego. 6. Reinicio: si el conejo no pilla a nadie en un minuto, entra un segundo conejo.
Variantes3
Ranas a la pata coja, alternando el pie cada diez saltos.
Espacio más pequeño, que acorta las distancias y sube el ritmo.
Ranas saltando a pies juntos también, sin cuclillas.
Consejos para el profesor4
El salto se cobra en las rodillas y en los tobillos, así que vigila la caída más que la distancia: se cae con los dos pies, rodillas flexionadas y sin ruido.
Si oyes las caídas desde el otro lado de la pista, están cayendo rígidos.
No premies el salto más largo sin mirar cómo se aterriza, porque el grupo va a por lo que tú midas.
Y cuenta los saltos en vez del tiempo: veinte saltos seguidos cansan mucho más de lo que parece a esta edad.
Adaptaciones NEE3
Movilidad reducida
El salto se sustituye por el impulso que el alumno controle —una elevación de tronco, un empuje de brazos, un avance rápido de silla— y cuenta igual que el del resto; las distancias se acortan para todo el grupo, no solo para él. Nada se ata a la silla.
Visual
El recorrido se camina antes de jugarlo, los obstáculos se describen en voz alta y llevan una referencia sonora (un compañero que llama desde la llegada); los bordes de la zona se marcan con huellas de goma pegadas al suelo o cinta de carrocero rugosa, nunca con una cuerda, y dentro de una zona de caída no se marca nada.
Auditiva
La salida y la parada se dan con el brazo en alto y con tarjeta de color, nunca con silbato, y las consignas se muestran hechas antes de pedirlas. Cognitiva o de conducta: menos consignas a la vez, se empieza por el salto más sencillo y se le da un papel visible (juez de la línea, contador de saltos) cuando espera turno.