Levantar, rematar, bloquear
Descripción
Se trabaja en tres puestos que rotan cada tres minutos: en las redes del centro, sobre líneas de cinta en el suelo y en sombra, sin volante y con una ficha con los cuatro golpes dibujados. En parejas se encadena siempre la misma secuencia: golpe alto y profundo, remate hacia abajo, bloqueo sin armar el brazo, y del volante corto se levanta otra vez alto.
Objetivo
Encadenar ataque y defensa reconociendo la respuesta que corresponde a cada golpe recibido, y trabajar el bloqueo con el brazo corto delante del cuerpo.
Cómo se juega5
La secuencia es siempre la misma
Alto, remate, bloqueo, alto. Ningún golpe se salta, ni con volante ni en sombra.
El bloqueo se hace con la raqueta delante del cuerpo y sin armar el brazo hacia atrás.
El remate va dirigido al espacio libre, nunca al cuerpo ni a la cara del compañero.
Si la secuencia se rompe, se recoge el volante y se empieza de nuevo desde el golpe alto.
Se rota de puesto cada tres minutos
Sombra a suelo, suelo a red, red a sombra.
Variantes3
Cuando la pareja encadena dos secuencias, el bloqueo abre punto libre y se juega hasta que cae el volante. Por debajo de tres metros no se remata: se juega corto o alto.
Se coloca un aro plano en cada mitad del campo. El remate que cae dentro suma un punto extra a la pareja, lo que dirige el remate a un objetivo en lugar de a la máxima potencia.
Para quien todavía no golpea por encima de la cabeza con seguridad, la secuencia se reduce a alto, corto y alto, con la red bajada un palmo o sobre la línea de suelo.
Qué se trabaja
Seguridad3
El remate se dirige siempre al espacio libre y nunca por debajo de los tres metros de distancia: el remate al cuerpo a corta distancia es la causa más frecuente de golpes en el pecho y la cara en badminton escolar.
Deja dos metros entre puestos contiguos, también entre las parejas de sombra: el gesto de remate ocupa un arco amplio con la raqueta.
Nadie recoge un volante del suelo mientras la pareja de al lado tiene una jugada en curso, y las parejas de sombra no invaden el pasillo de las que juegan con volante.
Consejos para el profesor2
Pide que el remate salga al setenta por ciento durante los primeros cinco minutos: la secuencia solo se aprende si llega a cerrarse.
No dejes a nadie más de tres minutos en el puesto de sombra: es el puesto que enseña, pero también el que se abandona en cuanto se alarga.
Adaptaciones NEE4
Visual
Sitúa al alumno en el puesto de línea de suelo con la red bajada o sin ella, sustituye el remate por un golpe alto y lento y pide que el compañero anuncie en voz alta el golpe antes de ejecutarlo. Usa volantes de color contrastado con el fondo de la pared y coloca su puesto en la zona de luz más uniforme.
Auditiva
La rotación de puestos se avisa con un cartel numerado levantado desde un punto fijo. La pareja acuerda un gesto de raqueta para indicar que empieza la secuencia.
Movilidad reducida
El alumno ocupa el papel de quien levanta y bloquea desde una posición fija cerca de la red o de la línea, con derecho a dos botes; su pareja se encarga del remate y la secuencia se mantiene entera. Su puesto se estrecha para que el volante llegue siempre a su alcance, y rota con el resto del grupo en los mismos tiempos.
Cognitiva o de atención
Empieza en el puesto de sombra, sin volante, contando los cuatro golpes en voz alta con la ficha delante, y pasa al volante cuando la secuencia salga sola. Deja la ficha con los cuatro golpes dibujados en el suelo de cada puesto, no solo en el de sombra.
Errores frecuentes
- Armar el brazo hacia atrás para bloquear: el volante sale largo y la secuencia se rompe siempre en el mismo punto.
- Rematar con toda la fuerza en cada repetición, con lo que la secuencia no llega a completarse nunca y desaparece el trabajo defensivo.
- Pedir cinco secuencias seguidas a un grupo de secundaria con seis sesiones de badminton: no ocurre, y la tarea se convierte en recoger volantes.