ENTRÉNALO

Mensajes de lejos

Juegos expresión corporalParte principal
12-14 años
8 minutos
Aula Psicomotricidad
Intensidad: Baja
20-30 participantes

Descripción

A seis metros no funcionan ni la mirada fina ni el detalle de las manos, así que el mensaje tiene que estar en el cuerpo entero o no llega. Esa distancia es la que hace la tarea, porque obliga a ampliar sin exagerar y quita de en medio cualquier necesidad de tocarse. Que quien recibe tenga que nombrar el gesto concreto impide que se responda por cortesía.

Objetivo

Emitir un mensaje reconocible a distancia con el cuerpo entero e identificar qué señal concreta permitió entenderlo.

Cómo se juega6

  1. Se trabaja por parejas, con seis metros entre las dos personas y sin nadie en medio; quien quede suelto forma un trío que emite y recibe por turnos.

  2. Quien emite coge una tarjeta y representa el mensaje sin hablar y sin acercarse. Cinco segundos por intento.

  3. Quien recibe propone qué mensaje era y, obligatoriamente, dice qué gesto se lo hizo entender.

  4. Se enseña la tarjeta y se cambian los papeles. Tres mensajes por persona.

  5. No hace falta acercarse ni tocarse en ningún momento, y ningún mensaje pide expresar afecto de pareja.

  6. En la última vuelta la distancia se amplía a diez metros con los mismos mensajes.

Variantes3

Mensaje en cadena

El mensaje pasa por una tercera persona intermedia, que lo recibe y lo reenvía sin ver la tarjeta original.

Respuesta obligada

Quien recibe no dice el mensaje: contesta con otro gesto coherente y la pareja comprueba después si se entendieron.

Sin brazos

Los mensajes se emiten sin usar los brazos, lo que obliga a resolverlos con la orientación del cuerpo y con el desplazamiento.

Qué se trabaja

Lenguaje corporal y comunicación no verbal aplicada

Seguridad3

No se pide ni se representa afecto de pareja ni contacto físico de ningún tipo.

La distancia se mantiene durante todo el intento: nadie se acerca para hacerse entender.

Se retiran de la baraja los mensajes que en ese grupo puedan leerse como una broma dirigida a alguien.

Consejos para el profesor3

  1. Mide tú los seis metros con conos antes de empezar. Si lo dejas a ojo, en dos minutos están todas las parejas a dos metros y la tarea desaparece.

  2. Colócate en el pasillo central, entre las dos filas de parejas. Desde ahí ves emisión y recepción a la vez, que es lo único que interesa.

  3. Si alguien no nombra nunca el gesto, dale tú tres opciones concretas. Nombrar lo que se ve es una habilidad y no todo el mundo la trae puesta.

Adaptaciones NEE4

Visual

La pareja se sitúa a la distancia en la que la persona reconozca el movimiento amplio, y el mensaje se acompaña de un sonido acordado si se pide.

Auditiva

La tarea es muda por definición; los cambios de turno se marcan con una tarjeta grande visible desde los dos extremos del espacio.

Movilidad reducida

Los mensajes se resuelven con el tren superior y la orientación del cuerpo, y la distancia se ajusta a lo que cada pareja necesite.

Cognitiva o de atención

Se trabaja con cuatro mensajes muy distintos, con su dibujo en la tarjeta, y se repiten en las tres vueltas antes de añadir ninguno nuevo.

Errores frecuentes

  • Emitir con gestos pequeños de mano, que a seis metros no se ven y obligan a acercarse.
  • Responder con el mensaje sin nombrar el gesto, que es la mitad del trabajo.
  • Exagerar hasta la caricatura, con lo que todos los mensajes acaban pareciendo el mismo.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Bailalo

El docente reproduce música con ritmos diferentes. Cada participante inventa sus movimientos y los adapta al cambio: lentos y suaves con música lenta, pequeños y ágiles con música rápida, y baile libre con música movida. Puede desplazarse, girar, saltar o balancearse, respetando el espacio de los demás.

3-18 años · 5 min

Aros Musicales con Pilla-Pilla

Suena música y los alumnos se mueven libremente por el espacio sin pisar ni meterse en los aros repartidos por el suelo. Hay un perseguidor, pero solo puede pillar cuando la música se detiene. Para salvarse, los demás deben meterse dentro de un aro… pero siempre hay menos aros que jugadores.

6-18 años · 15 min

El Espejo

Una persona mueve lentamente brazos, piernas o tronco y su pareja reproduce sus gestos como un reflejo. Pueden permanecer en su sitio o realizar desplazamientos cortos, manteniendo la distancia y el ritmo. A mitad de la actividad intercambian quién dirige y quién imita.

5-13 años · 5 min

Somos animales

El docente nombra un animal y el grupo se desplaza como él, con su forma de moverse y su sonido, hasta que llega el siguiente. La gracia está en alternar animales altos y bajos, rápidos y lentos: así el calentamiento sube y baja de intensidad sin que nadie note que lleva diez minutos moviéndose.

3-9 años · 5 min

Estatuas de animales

Los niños se reparten por el espacio, sin tocarse, y bailan mientras suena la música. Cuando la música se corta, el profesor dice el nombre de un animal y todos se quedan quietos imitando su postura, que se sostiene unos segundos. Después vuelve la música y se repite con otro animal.

4-11 años · 6 min

Gigantes y Enanos

El docente demuestra cinco consignas. El grupo camina por el espacio y responde a cada palabra: se estira de puntillas, se agacha, hace movimientos rígidos, se mueve muy despacio o queda quieto. Se alternan las consignas durante varios minutos y se termina con una tranquila.

5-9 años · 5 min

De Semilla a Flor

Cada alumno se coloca en el suelo hecho una bola pequeña, como una semilla. El profesor va narrando la historia —el agua que cae, la semilla que despierta, el tallo que sube, la flor que se abre— y todos la representan con el cuerpo, pasando poco a poco de posiciones pequeñas a grandes. Termina con unas respiraciones profundas.

4-9 años · 10 min

Mueve la parte

Los alumnos se reparten por el espacio. El profesor pone música y dice una parte del cuerpo —la mano derecha, por ejemplo— y solo esa parte puede bailar; el resto se queda quieto. Cada pocos segundos añade otra parte, que se suma a las anteriores, hasta que el cuerpo entero se mueve o se acaba en baile libre.

4-11 años · 8 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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