Mi cuerpo escribe

Mi cuerpo escribe

6-7 años
12 minutos
Intensidad: Media
8-28 participantes

Descripción

Se dibujan con el cuerpo las letras y los números que dice el docente: primero recorriendo andando el trazo de las letras grandes pintadas en el suelo, y después formando la figura con el cuerpo, de pie, tumbado o entre varios.

Objetivo

Reconocer la forma de una letra desde dentro, recorriéndola con los pies y construyéndola con el propio cuerpo.

Instrucciones

1. Colocación: el docente dibuja en el suelo cuatro o cinco letras grandes, de dos o tres metros, repartidas por el espacio. El grupo, disperso, con sitio de sobra alrededor de cada uno. 2. Arranque: primera ronda andando. El docente dice una letra, cada uno va hasta la que está dibujada en el suelo y la recorre caminando por encima del trazo, empezando por donde se empieza a escribirla. 3. Qué se puede hacer: la letra se recorre andando, de puntillas, a la pata coja o hacia atrás, y se puede recorrer varias veces. Al llegar al final del trazo se sale por fuera y se va a por la siguiente. 4. Qué pasa cuando el docente dice «quietos»: entonces la letra no se anda, se hace con el cuerpo, cada uno en su sitio, de pie o tumbado, y se aguanta mientras el docente cuenta hasta cinco. Después se mira alrededor para ver cuántas formas distintas ha salido la misma letra. 5. Cómo termina: las últimas se hacen entre tres o cuatro, con letras que no salen solo (M, W, E) y con palabras cortas de tres letras, una persona o dos por letra. Se acaba mirando la palabra entera desde un lado de la sala. 6. Reinicio: se dictan números en vez de letras, o se encadenan dos: se hace la letra con el cuerpo y, sin deshacerla del todo, se pasa a la siguiente.

Variantes

Más difícil — Palabras: Grupos de cuatro y una palabra de tres o cuatro letras. Hay que repartirse quién hace cada letra y colocarse en el orden correcto para que se lea desde donde mira el docente. Aparece el punto de vista del que mira, que a esta edad cuesta de verdad. Otra organización — Circuito de letras: Seis letras dibujadas en el suelo y repartidas por el espacio, y todos recorriéndolas a la vez y sin orden: cada uno va donde hay hueco y recorre la que encuentre libre. Se anda mucho más y desaparece la espera entre orden y orden. Más fácil — Letras de pie: Solo letras que se hacen de pie y con los brazos (I, T, V, Y, X, O), sin bajar al suelo y sin juntarse con nadie, con la letra dibujada al lado en el suelo como modelo. Se quita todo el trabajo de suelo y queda la forma.

Consejos para el Profesor

El juego se cae si se queda en tumbarse a hacer letras: lo que lo convierte en Educación Física es recorrer el trazo andando, así que dibuja las letras grandes de verdad y haz que se desplacen de una a otra. Las letras de grupo son el mejor momento, pero necesitan que las individuales ya salgan: no las saques el primer día. Y no corrijas la forma; si la Y de alguien parece una V, se enseñan las dos y se comparan, que es lo que hace que la vean.

Adaptaciones NEE

Movilidad reducida: hace la letra con lo que mueve —brazos, manos, cabeza, tronco— y en los recorridos va por encima del trazo con su forma de desplazarse, que para eso los trazos son de dos o tres metros; en las letras de grupo ocupa el tramo que pueda hacer desde su posición y son los demás los que se colocan a partir de él, que es lo natural cuando la letra la empieza el que menos se mueve. Visual: los trazos se hacen con cinta de carrocero, que se nota bajo el pie y con la mano, o con una alfombrilla siguiendo la forma; nunca con una cuerda, que rueda bajo la zapatilla justo cuando se está andando encima. Además, la letra se le da a reconocer dibujándosela con el dedo en la palma de la mano antes de hacerla, y se le dice en voz alta por dónde empieza el trazo. Auditiva: la letra se enseña escrita en grande además de decirla, y la orden de «quietos» se dobla con el brazo del docente en alto desde un punto visible para toda la sala. Cognitiva: empieza con tres letras conocidas, siempre las mismas, y con la versión de letras de pie; se pasa a las de suelo cuando esas tres le salgan solas.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

🧩 🎵🤸‍♂️Bailalo

Los niños se desplazan libremente por el espacio moviendo y bailando su cuerpo al ritmo de la música. La música irá cambiando (lenta, rápida, movida…) y ellos deben adaptar su movimiento al sonido que escuchan. La música es el motor del juego.

3-18 años · 5 min

⭕ Aros Musicales con Pilla‐Pilla

Suena música y los alumnos se mueven libremente por el espacio sin pisar ni meterse en los aros repartidos por el suelo. Hay un perseguidor, pero solo puede pillar cuando la música se detiene. Para salvarse, los demás deben meterse dentro de un aro… pero siempre hay menos aros que jugadores.

6-18 años · 15 min

🧩🪞 El Espejo

Actividad de imitación donde un jugador realiza movimientos y su pareja debe reproducirlos como si fuera su reflejo.

5-12 años · 5 min

Estatuas de animales

Suena música y los alumnos bailan libremente. Cuando la música se detiene, el profesor dice un animal y deben quedarse quietos imitando su postura.

4-10 años · 6 min

Gigantes y Enanos

El profesor dice una palabra y los alumnos se desplazan imitándola con su cuerpo (gigante, enano, robot, chicle, piedra).

5-8 años · 5 min

De Semilla a Flor

Los alumnos representan con su cuerpo la transformación de una semilla en planta siguiendo una historia narrada por el profesor.

4-8 años · 10 min

Mueve la parte

El profesor dice una parte del cuerpo y los alumnos solo pueden mover esa parte al ritmo de la música. Se van añadiendo más partes progresivamente.

4-10 años · 8 min

El Árbol que se Duerme

Los alumnos imitan un árbol que se mueve con el viento hasta que se tumba en el suelo para relajarse con respiraciones profundas.

4-8 años · 8 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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