ENTRÉNALO

Mölkky

Deportes AlternativosParte principal
10-18 años
15 minutos
Pista polideportiva, Patio
2-30 participantes

Vídeo demostrativo

Descripción

Cada grupo tiene su línea de tiro y, enfrente, doce bolos numerados juntos en un bloque. Por turnos, cada jugador lanza el palo por abajo, suma lo que ha tirado y deja de pie cada bolo caído donde ha quedado, así que la partida se va esparciendo y cada tiro obliga a pensar qué bolo conviene buscar.

Objetivo

Afinar el lanzamiento por abajo a una diana elegida y decidir a qué bolo apuntar según los puntos que faltan.

Cómo se juega7

  1. Al empezar, los doce bolos se colocan de pie y pegados en cuatro filas: delante 1 y 2; luego 3, 10 y 4; luego 5, 11, 12 y 6; detrás 7, 9 y 8.

  2. Se lanza por turnos, siempre desde detrás de la línea, con el palo cogido por abajo y sin que dé vueltas en el aire.

  3. Si cae un solo bolo, se suma su número; si caen varios, se suma cuántos han caído (tres bolos caídos son tres puntos).

  4. Un bolo que queda apoyado sobre otro o sobre el palo no cuenta como caído.

  5. Tras cada tiro, el que ha lanzado levanta los bolos caídos en el sitio exacto donde han quedado y vuelve a la fila.

  6. Gana quien llega a 50 justos; quien se pasa de 50 baja a 25 y sigue jugando.

  7. Tres tiros seguidos sin derribar nada devuelven el marcador de ese jugador a cero, pero sigue tirando en su turno.

Variantes3

A 30 justos

Más fácil y más corto: la meta es 30 y quien se pasa vuelve a 15.

Por parejas

Las parejas se alternan el tiro y suman en un marcador común, así se discute en voz baja qué bolo buscar.

Empate que resta

Más difícil: si alguien iguala la puntuación de otro jugador, el que estaba antes en esa cifra baja a 25.

Qué se trabaja

Deportes alternativosLanzamiento de precisión por abajoCálculo mental y toma de decisiones

Seguridad3

Pon a todos los grupos en fila, uno al lado de otro, lanzando en la misma dirección y con un pasillo libre entre bolos y bolos.

Exige que nadie pise delante de la línea hasta que el palo haya parado, y que solo vaya a levantar bolos el que acaba de tirar.

Prohíbe lanzar por arriba: el palo por abajo no sube a la altura de la cara.

Consejos para el profesor2

  1. Nombra en cada grupo un anotador que cambia en cada ronda y canta en voz alta los puntos de todos.

  2. Cuando alguien esté cerca de 50, pregúntale qué bolo necesita antes de tirar: ahí está la gracia del juego.

Adaptaciones NEE4

Visual

Un compañero le dice el número y la posición del bolo que busca («el 8, a tu derecha, delante») y da una palmada junto a la diana antes del tiro.

Auditiva

Los puntos se apuntan en una pizarra o en un papel a la vista de todo el grupo, y el turno se indica señalando.

Movilidad reducida

Lanza sentado o desde la silla, con una línea de tiro más cercana; el compañero de al lado le levanta los bolos.

Cognitiva o de atención

Empieza sin las reglas de pasarse y de los tres fallos: solo se suma hasta llegar o superar la meta.

Errores frecuentes

  • Tirar siempre al bloque para derribar muchos, cuando a veces conviene un solo bolo con número alto.
  • Volver a poner los bolos en su sitio inicial en lugar de dejarlos donde han caído.
  • Llevar la cuenta de cabeza y perderla: alguien del grupo tiene que apuntar los marcadores.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Se divide un cuadrado en cuatro casillas y se coloca una pareja en cada una. La pelota debe botar una vez antes de que la pareja la golpee con la mano abierta hacia otra casilla. No se puede devolver a la casilla de la que acaba de venir. Dentro de cada pareja se alternan los golpeos. Cada fallo suma un punto de penalización a la pareja que lo comete; al terminar, gana la que tenga menos.

9-18 años · 10 min

Bótebol

El Bótebol se juega con seis participantes por equipo en una pista dividida por una red. El balón debe botar antes del primer toque de cada recepción. Después, el equipo completa tres toques antes de enviarlo al otro lado, sin que una persona toque dos veces seguidas. Entre el segundo y el tercer toque también se permite un bote. El equipo que saca puede sumar puntos; el otro intenta recuperar el saque.

10-18 años · 30 min

Bodibol

En una pista de baloncesto, dos equipos mixtos intentan puntuar en la canasta contraria. Quien recibe el balón se detiene y tiene cinco segundos para pasarlo o lanzar; no puede botar ni correr con él. Un tiro que toca el tablero vale un punto; si además entra en la canasta, vale tres en total. La defensa intenta interceptar los pases, respetando la distancia y sin contacto.

9-18 años · 20 min

Colpbol

En esta versión escolar del Colpbol, dos equipos intentan marcar en la portería contraria golpeando la pelota con la mano abierta. No se puede agarrar ni llevar el balón. Después de golpearlo, hay que esperar a que lo toque otra persona, del propio equipo o del rival, para poder intervenir de nuevo. Los compañeros se mueven para ofrecer apoyos y continuar la jugada.

9-18 años · 20 min

El Korfbal o balonkorf

El Korfbal o Balonkorf es un deporte mixto en el que se intenta encestar en un cesto elevado sin tablero. Quien tiene el balón se queda en su sitio, puede girar sobre un pie y busca un pase o un tiro libre de defensa. Sus compañeros se desmarcan para recibir. Esta ficha propone una versión escolar en un solo campo, con partidos pequeños y sin la división en zonas del reglamento completo.

8-18 años · 25 min

Pickleball

Cada pareja juega un partido en su minipista, con una franja junto a la red, la cocina, desde la que no se puede golpear al aire. Los dos primeros golpes del punto, saque y resto, se juegan siempre tras bote; a partir de ahí se decide entre dejarla botar o subir a volear. Al terminar el partido, quien gana sube una pista y quien pierde baja, así que todos juegan siempre.

10-18 años · 15 min

Roundnet

Dos parejas se colocan alrededor de una pequeña red redonda que está en el suelo, frente a frente. El que saca golpea la pelota contra la red hacia el receptor, y desde ahí no hay campos: se juega por cualquier lado de la red. La pareja que recibe se pasa la pelota hasta tres veces y la devuelve a la red; quien no consigue devolverla bien pierde el punto.

11-18 años · 15 min

Futnet

Dos parejas juegan en una minipista dividida por una red baja. Cada pareja controla el balón con el pie, el muslo o la cabeza, puede dejarlo botar entre toque y toque y lo pasa al otro lado antes de agotar sus tres toques. Quien gana el punto conserva el saque, y al acabar el partido las parejas cambian de rival.

10-18 años · 15 min

Monta la sesión con Mölkky

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión