Saltos que avanzan
Descripción
Mover el final del recorrido obliga a revisar la distancia antes del siguiente intento. Los obstáculos blandos permiten trabajar la continuidad del salto sin utilizar cuerpos de compañeros como superficie que deba superarse.
Objetivo
Ajustar la distancia entre apoyos al enlazar saltos de baja altura.
Cómo se juega5
Formad cuatro grupos en calles separadas, con tres bloques bajos y blandos por calle.
Salid por turnos cuando la calle esté libre y superad los bloques con recepciones amortiguadas.
Al llegar, moved el bloque inicial hasta el final dejando la misma separación; la calle progresa hacia la meta marcada a ocho metros.
Regresad por el exterior y dad paso al siguiente turno; al alcanzar la meta reconstruid la salida para la nueva tanda.
Tiempo total
8 min; 2 min de explicación y ensayo, 4 tandas de 60 s, 1 min total de pausas y cambios, y 1 min de cierre y recogida.
Variantes2
Intercalad pasos antes de cada salto para preparar mejor el impulso.
Enlazad los saltos con un apoyo de ajuste entre obstáculos; habrá menos tiempo para reorganizar la recepción.
Qué se trabaja
Seguridad2
Dejad un pasillo libre alrededor de la zona para frenar sin alcanzar paredes ni material.
Detened la acción si se cruzan trayectorias; reiniciad cuando vuelva a haber espacio.
Consejos para el profesor3
Elige una altura que permita aterrizar con control desde el primer intento.
Revisa la nueva separación antes de autorizar la salida.
Pide describir qué apoyo ayudó a recuperar estabilidad.
Adaptaciones NEE4
Visual
Recorre antes los límites con una guía verbal individual para construir una referencia espacial estable.
Auditiva
Recibe las salidas y las paradas mediante el brazo levantado del docente, visible desde la zona de juego.
Movilidad reducida
Recorre un eslalon junto a los bloques y realiza su recolocación desde una posición accesible.
Cognitiva o de atención
Ensaya primero el recorrido sin límite de tiempo con el docente indicando únicamente la siguiente acción.
Errores frecuentes
- Acortar tanto la recepción que el siguiente impulso sale desequilibrado.
- Variar sin querer la distancia al recolocar el bloque.