Sálvate como Puedas
8-14 años
12 minutos
Pista polideportiva
Intensidad: Media
10-30 participantes
Descripción
Se pinta un círculo de unos 15 metros de diámetro. Se hacen dos grupos, uno dentro y otro fuera. Los de fuera deben dar con la pelota a los de dentro mediante lanzamientos con la mano. Cada vez que dan a alguien, ese equipo consigue un punto. Al tiempo se hace cambio de rol. Cuidado con lanzamientos muy fuertes.
Objetivo
Desarrollar la coordinación dinámica general y la percepción espacio-tiempo
Instrucciones
1. Pintar un círculo de unos 15 metros de diámetro en el suelo.
2. Dividir la clase en dos grupos: uno dentro y otro fuera del círculo.
3. Los de fuera intentan dar con la pelota a los de dentro mediante lanzamientos.
4. Los de dentro esquivan los lanzamientos moviéndose dentro del círculo.
5. Cada impacto suma un punto al equipo exterior.
6. Al tiempo acordado, se cambian los roles.
Variantes
Lanzar con los pies en vez de las manos. Lanzar con pies y manos a la vez. Indicar previamente al jugador al que se va a dar.