ENTRÉNALO

Tripela

Deportes AlternativosParte principal
10-18 años
15 minutos
Pista polideportiva
8-30 participantes

Descripción

Dos equipos de cinco con portero juegan en la pista de fútbol sala. Quien atrapa el balón con las manos solo puede darlo con el pie, ya sea a un compañero o a la portería, y lo tiene que hacer rápido y casi sin moverse. Los goles lejanos valen más, y cada equipo tiene un jugador comodín, el «joker», cuyos goles suman un punto extra.

Objetivo

Combinar la recepción con las manos y el golpeo con el pie, y decidir rápido a quién pasar o desde dónde tirar.

Cómo se juega6

  1. Equipos de cinco con un portero. Cada equipo elige a su «joker», que lleva un peto de otro color.

  2. El balón se recibe siempre con las manos, y se pasa y se tira a portería siempre con el pie: el jugador lo suelta de las manos y lo golpea.

  3. Con el balón en las manos no se bota, no se dan más de tres pasos y no se retiene más de tres segundos.

  4. No se quita el balón de las manos al rival

    La defensa lo recupera cortando el pase.

  5. Un gol desde dentro del área vale 1 punto y desde fuera, 2. Si lo marca el «joker», vale un punto más.

  6. Cada infracción da el balón al otro equipo, que saca con el pie desde donde ocurrió.

Variantes2

Cinco segundos

Más fácil: el poseedor tiene cinco segundos en lugar de tres, para quien aún no domina el golpeo.

Joker rotatorio

Cada gol del «joker» le obliga a pasar el peto a un compañero que todavía no lo haya llevado.

Qué se trabaja

Deportes alternativosCoordinación óculo-manual y óculo-pédicaPase y recepción en juego de equipo

Seguridad3

Usa un balón de espuma o de fútbol playa: se recibe con las manos y uno duro las daña.

Pide que el golpe a portería se haga con el empeine y controlado, y no dejes que nadie se ponga delante del pie del que va a golpear.

Pita el contacto en cuanto alguien intente arrancar el balón de las manos.

Consejos para el profesor2

  1. Empieza con un par de minutos de pases por parejas: lanzarse el balón con el pie y atraparlo con las manos ya es todo el juego.

  2. Cuenta los tres segundos en voz alta las primeras jugadas; enseguida el grupo los interioriza.

Adaptaciones NEE4

Visual

Usa un balón de color vivo y que el pasador diga el nombre del receptor antes de golpear.

Auditiva

Marca los tres segundos con los dedos en alto, además de contarlos, y señala el gol del «joker» con los dos brazos.

Movilidad reducida

En silla de ruedas, recibe con las manos y pasa con la mano o empujando el balón por el suelo, sin límite de pasos.

Cognitiva o de atención

Empieza solo con «se coge con la mano, se pasa con el pie»; los puntos de fuera del área y el «joker» se añaden después.

Errores frecuentes

  • Pasar con la mano, por costumbre del balonmano.
  • Quedarse esperando el balón quieto en vez de desmarcarse, porque el poseedor apenas tiene tiempo.
  • Patear fuerte y sin mirar en lugar de buscar al compañero.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Se divide un cuadrado en cuatro casillas y se coloca una pareja en cada una. La pelota debe botar una vez antes de que la pareja la golpee con la mano abierta hacia otra casilla. No se puede devolver a la casilla de la que acaba de venir. Dentro de cada pareja se alternan los golpeos. Cada fallo suma un punto de penalización a la pareja que lo comete; al terminar, gana la que tenga menos.

9-18 años · 10 min

Bótebol

El Bótebol se juega con seis participantes por equipo en una pista dividida por una red. El balón debe botar antes del primer toque de cada recepción. Después, el equipo completa tres toques antes de enviarlo al otro lado, sin que una persona toque dos veces seguidas. Entre el segundo y el tercer toque también se permite un bote. El equipo que saca puede sumar puntos; el otro intenta recuperar el saque.

10-18 años · 30 min

Bodibol

En una pista de baloncesto, dos equipos mixtos intentan puntuar en la canasta contraria. Quien recibe el balón se detiene y tiene cinco segundos para pasarlo o lanzar; no puede botar ni correr con él. Un tiro que toca el tablero vale un punto; si además entra en la canasta, vale tres en total. La defensa intenta interceptar los pases, respetando la distancia y sin contacto.

9-18 años · 20 min

Colpbol

En esta versión escolar del Colpbol, dos equipos intentan marcar en la portería contraria golpeando la pelota con la mano abierta. No se puede agarrar ni llevar el balón. Después de golpearlo, hay que esperar a que lo toque otra persona, del propio equipo o del rival, para poder intervenir de nuevo. Los compañeros se mueven para ofrecer apoyos y continuar la jugada.

9-18 años · 20 min

El Korfbal o balonkorf

El Korfbal o Balonkorf es un deporte mixto en el que se intenta encestar en un cesto elevado sin tablero. Quien tiene el balón se queda en su sitio, puede girar sobre un pie y busca un pase o un tiro libre de defensa. Sus compañeros se desmarcan para recibir. Esta ficha propone una versión escolar en un solo campo, con partidos pequeños y sin la división en zonas del reglamento completo.

8-18 años · 25 min

Pickleball

Cada pareja juega un partido en su minipista, con una franja junto a la red, la cocina, desde la que no se puede golpear al aire. Los dos primeros golpes del punto, saque y resto, se juegan siempre tras bote; a partir de ahí se decide entre dejarla botar o subir a volear. Al terminar el partido, quien gana sube una pista y quien pierde baja, así que todos juegan siempre.

10-18 años · 15 min

Roundnet

Dos parejas se colocan alrededor de una pequeña red redonda que está en el suelo, frente a frente. El que saca golpea la pelota contra la red hacia el receptor, y desde ahí no hay campos: se juega por cualquier lado de la red. La pareja que recibe se pasa la pelota hasta tres veces y la devuelve a la red; quien no consigue devolverla bien pierde el punto.

11-18 años · 15 min

Futnet

Dos parejas juegan en una minipista dividida por una red baja. Cada pareja controla el balón con el pie, el muslo o la cabeza, puede dejarlo botar entre toque y toque y lo pasa al otro lado antes de agotar sus tres toques. Quien gana el punto conserva el saque, y al acabar el partido las parejas cambian de rival.

10-18 años · 15 min

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