ENTRÉNALO

Ultimate en dos campos

Deportes AlternativosParte principal
12-14 años
18 minutos
Patio, Pista polideportiva
Intensidad: Alta
20-30 participantes

Descripción

Quitar el árbitro suena a caos y pasa lo contrario: cuando la falta la tiene que decir quien la comete, el tono del partido baja solo. Merece la pena contarlo el primer día y sostenerlo aunque tarden dos jugadas en ponerse de acuerdo. El día que el docente pita, este deporte pierde justo aquello que lo hace distinto de los demás.

Objetivo

Resolver las faltas hablando con el rival en un juego de pase sin contacto y sin árbitro.

Cómo se juega6

  1. Cuatro equipos equilibrados en número reparten dos partidos simultáneos en campos reducidos.

  2. Con el disco en la mano no se corre

    Se pivota y se pasa.

  3. Se anota al recibir el disco dentro de la zona de anotación contraria.

  4. Si el disco cae al suelo o lo intercepta el rival, la posesión cambia en ese mismo sitio.

  5. No hay árbitro

    La falta la canta el jugador, se habla entre los dos implicados y, sin acuerdo, el disco vuelve al último lanzador.

  6. Se rota cada cuatro minutos para que jueguen todos.

Variantes3

Tres manos mínimo

El disco tiene que pasar por al menos tres jugadores antes de anotar.

Campos estrechos

Se reduce el ancho, lo que obliga a jugar con pases cortos.

Dos discos

Cada partido se juega con dos discos en circulación.

Qué se trabaja

Deportes alternativosUltimate

Seguridad3

Sin contacto físico: no se marca al cuerpo ni se arrebata el disco de la mano.

No se disputa un disco en el aire saltando dos jugadores a la vez.

Discos blandos y campos separados, con margen libre entre uno y otro.

Consejos para el profesor3

  1. Camina por la banda entre los dos campos y quédate callado en la primera falta. Si intervienes, ya no vuelven a resolver ninguna por su cuenta.

  2. Pon un tope de tiempo: si una discusión pasa de treinta segundos, disco al último lanzador y se sigue. Sin tope, dos jugadas se comen el partido.

  3. Avisa de la rotación un minuto antes con la voz. Cortada de golpe, se pelean por terminar la jugada y se pierde medio cambio.

Adaptaciones NEE4

Visual

El pase se avisa con la voz nombrando a quien recibe y el marcaje se hace a distancia. Las zonas de anotación van marcadas con cinta rugosa.

Auditiva

Las rotaciones se indican levantando un peto y los gestos del autoarbitraje se acuerdan y se muestran antes de empezar.

Movilidad reducida

Participación completa con la zona de recepción ampliada y una norma de equipo: el disco pasa por todos los jugadores antes de poder anotar.

Cognitiva o de atención

Se empieza jugando solo con la norma de no correr con el disco, y el autoarbitraje se explica cuando el pase ya circula.

Errores frecuentes

  • Saltarse el autoarbitraje y poner al docente a pitar, con lo que se pierde lo mejor.
  • Consentir el contacto en la disputa del disco.
  • Montar un solo partido de once contra once, donde la mitad no toca el disco.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

4x4

Se divide un cuadrado en cuatro casillas y se coloca una pareja en cada una. La pelota debe botar una vez antes de que la pareja la golpee con la mano abierta hacia otra casilla. No se puede devolver a la casilla de la que acaba de venir. Dentro de cada pareja se alternan los golpeos. Cada fallo suma un punto de penalización a la pareja que lo comete; al terminar, gana la que tenga menos.

9-18 años · 10 min

Bótebol

El Bótebol se juega con seis participantes por equipo en una pista dividida por una red. El balón debe botar antes del primer toque de cada recepción. Después, el equipo completa tres toques antes de enviarlo al otro lado, sin que una persona toque dos veces seguidas. Entre el segundo y el tercer toque también se permite un bote. El equipo que saca puede sumar puntos; el otro intenta recuperar el saque.

10-18 años · 30 min

Bodibol

En una pista de baloncesto, dos equipos mixtos intentan puntuar en la canasta contraria. Quien recibe el balón se detiene y tiene cinco segundos para pasarlo o lanzar; no puede botar ni correr con él. Un tiro que toca el tablero vale un punto; si además entra en la canasta, vale tres en total. La defensa intenta interceptar los pases, respetando la distancia y sin contacto.

9-18 años · 20 min

Colpbol

En esta versión escolar del Colpbol, dos equipos intentan marcar en la portería contraria golpeando la pelota con la mano abierta. No se puede agarrar ni llevar el balón. Después de golpearlo, hay que esperar a que lo toque otra persona, del propio equipo o del rival, para poder intervenir de nuevo. Los compañeros se mueven para ofrecer apoyos y continuar la jugada.

9-18 años · 20 min

El Korfbal o balonkorf

El Korfbal o Balonkorf es un deporte mixto en el que se intenta encestar en un cesto elevado sin tablero. Quien tiene el balón se queda en su sitio, puede girar sobre un pie y busca un pase o un tiro libre de defensa. Sus compañeros se desmarcan para recibir. Esta ficha propone una versión escolar en un solo campo, con partidos pequeños y sin la división en zonas del reglamento completo.

8-18 años · 25 min

Pickleball

Cada pareja juega un partido en su minipista, con una franja junto a la red, la cocina, desde la que no se puede golpear al aire. Los dos primeros golpes del punto, saque y resto, se juegan siempre tras bote; a partir de ahí se decide entre dejarla botar o subir a volear. Al terminar el partido, quien gana sube una pista y quien pierde baja, así que todos juegan siempre.

10-18 años · 15 min

Roundnet

Dos parejas se colocan alrededor de una pequeña red redonda que está en el suelo, frente a frente. El que saca golpea la pelota contra la red hacia el receptor, y desde ahí no hay campos: se juega por cualquier lado de la red. La pareja que recibe se pasa la pelota hasta tres veces y la devuelve a la red; quien no consigue devolverla bien pierde el punto.

11-18 años · 15 min

Futnet

Dos parejas juegan en una minipista dividida por una red baja. Cada pareja controla el balón con el pie, el muslo o la cabeza, puede dejarlo botar entre toque y toque y lo pasa al otro lado antes de agotar sus tres toques. Quien gana el punto conserva el saque, y al acabar el partido las parejas cambian de rival.

10-18 años · 15 min

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