Descripción
Circuito de tiro por estaciones. Cada grupo tiene su canasta con dos marcas de tiro a distinta distancia, y cada tres minutos rota a la siguiente canasta, que está en otro ángulo. Se lanza, se coge el rebote propio y se entrega el balón en mano al siguiente, que nunca espera mucho porque los grupos son de cuatro o cinco.
Objetivo
Ajustar la fuerza y la altura del lanzamiento cuando cambian la distancia y el ángulo, y decidir desde dónde conviene tirar.
Instrucciones
Variantes
Más difícil — Tiro anunciado: Antes de lanzar hay que decir marca y resultado ("lejana, dentro"). Solo puntúa lo que se ha anunciado, así que compensa elegir con cabeza en vez de tirar siempre desde lejos. Se sigue recogiendo el rebote propio y sigue sin haber nadie debajo del aro. Otra organización — Cada uno con su diana: Se acaban las filas: cada alumno con un balón y su cuadro de tiza en la pared o su aro en el suelo, repartidos por el espacio y sin turnos. Se multiplican los lanzamientos y desaparece la espera; todos los tiros van hacia la pared, en paralelo y sin cruzarse. Más fácil — Diana baja: Se lanza a un aro colgado a dos metros o a un cuadro de tiza en la pared, desde tres metros y con pelota de goma. El gesto es el mismo y entra casi siempre, que es lo que hace falta para poder corregirlo.
Consejos para el Profesor
Con 25 alumnos salen cinco grupos de cinco. Con dos balones por grupo, un ciclo completo —lanzar, coger el rebote, entregar— se va en unos veinte segundos, así que en tres minutos el grupo hace unos dieciocho tiros y a cada uno le tocan tres o cuatro por estación: entre quince y veinte lanzamientos en el juego entero. Con grupos de ocho y un solo balón bajaría a seis, y ahí el juego ya no sirve. Si no tienes cinco canastas, no juntes grupos: monta dianas de tiza en la pared, que funcionan igual. El momento útil es el comentario del final, cuando descubren solos que desde el lateral hay que tirar más alto.
Adaptaciones NEE
Movilidad reducida: lanza desde la distancia y la altura que le funcionen, sentado si conviene, a la diana baja de su grupo, que se instala en todas las estaciones y no solo en una; puntúa igual y compara sus aciertos consigo mismo. Visual: se le deja tocar el poste y localizar el aro al llegar a cada estación, un compañero le dice en voz alta si el balón ha salido corto, largo o desviado, y la marca de tiro se señala con cinta de carrocero o una alfombrilla, nunca con una cuerda en el suelo. Auditiva: la señal de rotación es visual —el docente levanta un peto y lo ven todos los grupos— y el turno se pasa entregando el balón en mano, que ya no necesita palabras. Cognitiva: una sola marca de tiro y sin puntuación durante las dos primeras estaciones; la marca lejana se añade cuando el gesto salga con soltura.