ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 10-11 años: cada grupo sale a escena con cuatro movimientos enlazados y el resto los imita.

Al escenario

11-12 años
10 minutos
10-32 participantes

Descripción

El grupo se organiza en pequeños equipos frente a un espacio libre que sirve de escenario. Cada equipo dispone de dos minutos para preparar una secuencia con un movimiento por integrante. Después la muestra dos veces con música: cada participante se pone delante para dirigir su movimiento y vuelve a la fila al acabarlo, mientras el resto de la clase imita desde su sitio. Todos los equipos pasan por el escenario y, al final, se enlazan los movimientos de todos y se repiten dos veces, cada vez más despacio.

Objetivo

Crear una secuencia rítmica breve y enseñar e imitar sus movimientos.

Cómo se juega6

  1. Cada equipo dispone de dos minutos para crear movimientos enlazados y repetibles, uno por integrante.

  2. Por turnos, los equipos muestran su secuencia dos veces con música. El resto de la clase la imita desde su sitio.

  3. Cada integrante se coloca delante para dirigir su movimiento y vuelve a la fila al terminarlo.

  4. Los movimientos pueden hacerse de pie o en el suelo, sin saltos sobre un solo pie y sin tocar a nadie.

  5. Cada equipo permanece en escena entre treinta y cuarenta segundos.

  6. Después de que actúen todos, se enlazan los movimientos de todos los equipos y se repiten dos veces, cada vez más despacio.

Variantes

Oficio o emoción

Cada equipo crea la secuencia para representar un oficio o una emoción.

Qué se trabaja

Dramatización y representación

Seguridad2

Utiliza un escenario a ras de suelo, sin bancos ni saltos desde altura.

Deja espacio para moverse sin tocar a otros.

Consejos para el profesor2

  1. Puedes comenzar ensayando en parejas con música.

  2. En la variante de emociones, nombra la emoción antes de pedir que la representen.

Adaptaciones NEE4

Visual

Cada participante nombra el movimiento que dirige. Describe los demás movimientos mientras se realizan.

Auditiva

Muestra cada movimiento y señala de forma visible cuándo cambia el equipo que actúa.

Movilidad reducida

El movimiento que dirige puede hacerse con brazos y tronco; todo el grupo lo imita sentado.

Cognitiva o de atención

El participante ensaya antes el movimiento con su equipo. Como apoyo, puede repetirlo cuatro veces mientras los demás lo imitan.

Errores frecuentes

  • Pedir una actuación individual antes del ensayo en grupo.
  • Dejar que siempre dirijan los mismos.
  • Exigir una única interpretación para un oficio o una emoción.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espejos que se separan

Cada pareja se coloca junto a su aro, frente a frente y a un metro. Uno, el creador, hace una postura con los dos lados del cuerpo iguales y el otro, el espejo, la copia; aguantan cinco segundos sin hablar. Después, el creador cambia despacio una sola cosa y el espejo, sin moverse, dice qué ha cambiado y de qué lado. Si acierta, cambian de papel; si falla, se repite el cambio más grande.

6-12 años · 8 min

Arquitectura asimétrica

Cada grupo de cuatro hace con el cuerpo una estatua que tenga los dos lados iguales, como si una raya por el medio la partiera en dos mitades gemelas. El maestro dice «altura», «dirección» o «apoyo» y el grupo cambia solo un lado según esa palabra. Congelan la estatua y el grupo de al lado tiene que señalar por dónde pasa la raya del medio y qué lado ha cambiado.

8-12 años · 8 min

Movimiento pesado, ligero y fluido

Cada grupo tiene su calle de nueve metros, dividida en tres franjas de tres marcadas con conos. El maestro cruza primero para enseñar cada forma de andar: pesada, ligera y fluida. Después, de uno en uno, se cruza la calle entera cambiando de forma en cada franja y sin dejar de caminar, mientras un compañero observa desde el lateral si se distinguen las tres.

7-12 años · 8 min

Contrastes en transformación

El grupo se divide en pequeños equipos. En cada equipo, una persona da palmadas despacio para marcar el ritmo, algunos compañeros se mueven y los demás observan. Durante las primeras cuatro palmadas, quienes se mueven lo hacen como si llevaran una mochila muy pesada. Durante las cuatro siguientes van cambiando poco a poco hasta moverse con ligereza, sin pararse ni cambiar de golpe. Al terminar, los compañeros comentan si el cambio ha sido gradual. Después se turnan para que todos puedan moverse, marcar el ritmo y observar.

9-12 años · 8 min

Dilo sin hablar

Cada equipo en su zona. Uno recibe una tarjeta con una orden de movimiento, por ejemplo «formad un círculo dándoos las manos», la lee sin enseñarla y la explica con tres gestos como mucho, sin hablar. El equipo hace lo que ha entendido y después se lee la tarjeta en voz alta. En cada ronda explica otro.

8-10 años · 10 min

El gesto que se contagia

El primero hace un gesto con una mano, el segundo lo repite y añade el otro brazo, el tercero suma las piernas. Cuando el gesto ya usa todo el cuerpo, se vuelve a empezar con uno nuevo y otra persona lo inicia.

8-10 años · 7 min

El puente de tres piezas

Cada trío decide qué apoyos pone en el suelo y qué hueco deja libre, y lo mantiene quieto mientras un cuarto compañero pasa por debajo andando a cuatro patas. La figura se deshace siempre en el mismo orden en que se montó, empezando por quien tiene más peso encima.

9-11 años · 12 min

Estatuas que se heredan

La primera pareja monta una figura sencilla y la mantiene mientras las demás la observan desde su sitio. A la señal, cada pareja reproduce la figura de su vecina y le suma un apoyo propio, de modo que la última del círculo acaba con la figura más compleja del grupo.

9-11 años · 10 min

Monta la sesión con Al escenario

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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