ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 8-9 años: en círculo, un gesto va pasando de uno a otro y cada uno lo repite añadiendo una parte del cuerpo más.

El gesto que se contagia

8-10 años
7 minutos
Cualquiera
12-32 participantes

Descripción

El primero hace un gesto con una mano, el segundo lo repite y añade el otro brazo, el tercero suma las piernas. Cuando el gesto ya usa todo el cuerpo, se vuelve a empezar con uno nuevo y otra persona lo inicia.

Objetivo

Ampliar un gesto propio incorporando progresivamente más partes del cuerpo.

Cómo se juega5

  1. El grupo se coloca en círculo mirando hacia dentro.

  2. El primero hace un gesto usando una sola parte del cuerpo.

  3. Cada uno repite el gesto anterior y añade una parte más.

  4. Cuando el gesto usa todo el cuerpo, empieza uno nuevo.

  5. Nadie habla durante la ronda.

Variantes2

Apoyo

Se repite el gesto sin añadir nada las dos primeras rondas.

Progresión

El gesto debe expresar una emoción y mantenerla al crecer.

Qué se trabaja

Lenguaje corporal y comunicación no verbal aplicada

Seguridad3

Círculo amplio para que nadie golpee al de al lado al ampliar el gesto.

Ningún gesto incluye saltos ni giros de cuello.

Quien no quiera iniciar puede repetir y pasar el turno.

Consejos para el profesor2

  1. Que el primero use solo una mano es lo que hace que el juego crezca.

  2. Como vuelta a la calma funciona mejor que como calentamiento.

Adaptaciones NEE4

Visual

El gesto le llega por contacto: quien va antes le mueve el brazo o la mano que toca añadir.

Auditiva

El círculo se hace amplio y el turno se pasa con un toque en el hombro, sin decir nombres.

Movilidad reducida

Cuando el gesto llega a las piernas, ella suma tronco o cabeza y la cadena continúa igual.

Cognitiva o de atención

Cadenas de cuatro personas como máximo, y el gesto se repite dos veces antes de pasarlo.

Errores frecuentes

  • Empezar con un gesto de todo el cuerpo, que no deja nada que añadir.
  • Corregir el gesto de alguien: aquí no hay forma correcta.
  • Hacer el círculo tan pequeño que los gestos se estorben.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espejos que se separan

Cada pareja se coloca junto a su aro, frente a frente y a un metro. Uno, el creador, hace una postura con los dos lados del cuerpo iguales y el otro, el espejo, la copia; aguantan cinco segundos sin hablar. Después, el creador cambia despacio una sola cosa y el espejo, sin moverse, dice qué ha cambiado y de qué lado. Si acierta, cambian de papel; si falla, se repite el cambio más grande.

6-12 años · 8 min

Arquitectura asimétrica

Cada grupo de cuatro hace con el cuerpo una estatua que tenga los dos lados iguales, como si una raya por el medio la partiera en dos mitades gemelas. El maestro dice «altura», «dirección» o «apoyo» y el grupo cambia solo un lado según esa palabra. Congelan la estatua y el grupo de al lado tiene que señalar por dónde pasa la raya del medio y qué lado ha cambiado.

8-12 años · 8 min

Movimiento pesado, ligero y fluido

Cada grupo tiene su calle de nueve metros, dividida en tres franjas de tres marcadas con conos. El maestro cruza primero para enseñar cada forma de andar: pesada, ligera y fluida. Después, de uno en uno, se cruza la calle entera cambiando de forma en cada franja y sin dejar de caminar, mientras un compañero observa desde el lateral si se distinguen las tres.

7-12 años · 8 min

Contrastes en transformación

El grupo se divide en pequeños equipos. En cada equipo, una persona da palmadas despacio para marcar el ritmo, algunos compañeros se mueven y los demás observan. Durante las primeras cuatro palmadas, quienes se mueven lo hacen como si llevaran una mochila muy pesada. Durante las cuatro siguientes van cambiando poco a poco hasta moverse con ligereza, sin pararse ni cambiar de golpe. Al terminar, los compañeros comentan si el cambio ha sido gradual. Después se turnan para que todos puedan moverse, marcar el ritmo y observar.

9-12 años · 8 min

Dilo sin hablar

Cada equipo en su zona. Uno recibe una tarjeta con una orden de movimiento, por ejemplo «formad un círculo dándoos las manos», la lee sin enseñarla y la explica con tres gestos como mucho, sin hablar. El equipo hace lo que ha entendido y después se lee la tarjeta en voz alta. En cada ronda explica otro.

8-10 años · 10 min

El puente de tres piezas

Cada trío decide qué apoyos pone en el suelo y qué hueco deja libre, y lo mantiene quieto mientras un cuarto compañero pasa por debajo andando a cuatro patas. La figura se deshace siempre en el mismo orden en que se montó, empezando por quien tiene más peso encima.

9-11 años · 12 min

Estatuas que se heredan

La primera pareja monta una figura sencilla y la mantiene mientras las demás la observan desde su sitio. A la señal, cada pareja reproduce la figura de su vecina y le suma un apoyo propio, de modo que la última del círculo acaba con la figura más compleja del grupo.

9-11 años · 10 min

La torre que se cuenta

Un equipo monta su figura detrás de una zona marcada y elige a quien la va a narrar. El narrador cruza al otro lado y la describe solo con palabras, sin gestos, hasta que el equipo receptor cree tenerla montada; entonces se comparan las dos y se cambian los papeles.

9-11 años · 12 min

Monta la sesión con El gesto que se contagia

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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