ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 3 años: el grupo se desplaza por el espacio haciendo lo que dice cada verso de la canción: delante, atrás, de puntillas, de lado, correr, girar y parar.

Ando por el espacio

3-6 años
8 minutos
Intensidad: Media
6-26 participantes

Descripción

Canción motriz de desplazamientos. Repartidos por todo el espacio, los alumnos van haciendo lo que dice la retahíla que canta el docente: andar hacia delante, hacia atrás, de puntillas y de lado, correr, girar sobre uno mismo, pararse y saltar con los dos pies.

Objetivo

Manejar las direcciones básicas del propio cuerpo y cambiar de forma de andar sin perder el sitio ni chocarse.

Cómo se juega6

  1. Colocación

    Los alumnos repartidos por todo el espacio, separados un par de pasos y todos mirando hacia el mismo lado. El docente se mete entre ellos, no se queda en un borde.

  2. Arranque

    El docente canta el primer verso y lo hace a la vez que lo canta; nadie tiene que esperar una explicación previa, la consigna es el propio verso.

  3. Qué se puede hacer

    Caminar de frente, hacia atrás mirando por encima del hombro, de puntillas o de lado; también correr, dar una vuelta sobre uno mismo y saltar con los pies juntos. Cada acción dura lo que su verso.

  4. Qué pasa cuando la canción dice «parar»

    Todos se quedan quietos hasta el verso siguiente. Ese parón ordena el juego y da tiempo al docente a recolocar a quien se ha ido a una esquina.

  5. Cómo termina

    Dos o tres vueltas a la canción, la última cantada más despacio y sin la parte de correr, y se acaba andando de puntillas hasta el sitio de la asamblea.

  6. Reinicio

    Se vuelve a cantar con las acciones en otro orden, o el docente deja que un alumno elija cuál va después de entre las que ya se han hecho. El espacio se mantiene igual de amplio.

Variantes3

Más difícil — Con la pareja al lado

se hace la canción entera por parejas cogidos de una mano, sin soltarse en ningún verso. Ajustar el paso a otro y girar los dos a la vez obliga a mirar al compañero y no solo al suelo.

Otra organización — El corro que se abre y se cierra

en vez de dispersos, el grupo se coloca en corro cogido de las manos y los desplazamientos se hacen hacia el centro y hacia fuera, de lado y en redondo. Se acaban los choques y el docente los ve a todos de una mirada.

Más fácil — Dos acciones nada más

se canta solo con «ando hacia delante» y «parar», hasta que la parada sea limpia; después se van sumando verbos de uno en uno. En tres años esta es la versión que funciona el primer día.

Qué se trabaja

Direcciones y sentidos del movimientoCanciones motrices y corrosMarcha y carreraRitmo y secuencia motriz

Seguridad3

El verso de andar hacia atrás se hace a paso corto y mirando por encima del hombro: es el único de la canción en el que nadie ve hacia dónde va.

El verso de correr es el más corto y acaba en el de parar; la última vuelta se canta más despacio para que la frenada no sea en seco.

El giro sobre uno mismo se hace con los brazos recogidos y en el propio hueco, porque están a dos pasos y giran todos a la vez.

Consejos para el profesor2

  1. Métete entre ellos y no en un borde: desde el borde solo te copian los cuatro que tienes delante.

  2. Repite la canción entera varias veces: con la letra sabida dejan de mirarte y empiezan a moverse de verdad.

Adaptaciones NEE4

Visual

El alumno va de la mano del docente o de un compañero fijo durante toda la canción, siempre por la zona central y despejada;

Auditiva

El docente canta desde dentro del grupo y de cara, acompañando cada verso con el gesto grande de la acción;

Movilidad reducida

Las direcciones se mantienen con su silla o su apoyo —delante, atrás y a los dos lados— y las de puntillas y de salto se cambian por estirar los brazos arriba y darse un impulso corto, dentro del grupo.

Cognitiva o de atención

Se juega con la versión de dos acciones y se añade una nueva por sesión;

Errores frecuentes

  • Cantar el verso sin hacerlo a la vez: aquí la consigna es el verso hecho, y explicada antes se pierde la mitad del grupo.
  • Cantar deprisa: cada acción dura lo que dura su verso, y acelerando no da tiempo ni a girar.
  • Meter el andar hacia atrás sin haberlos orientado al mismo lado: se cruzan de espaldas y chocan.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Pilla-Pilla Infinito

Aquí no hay un perseguidor: cualquiera pilla a cualquiera, y quien recibe el toque se sienta en el sitio exacto donde estaba. Lo que lo vuelve difícil es que para volver a levantarte tienes que haber visto quién te tocó y esperar a que alguien le toque a él, así que desde el suelo se sigue mirando.

3-18 años · 10 min

El Juego de los Aros

Se reparten aros por el suelo, siempre uno menos que niños. Mientras suena la música se mueven o bailan por el espacio; cuando la música se para, cada uno tiene que meterse en un aro, con parte del cuerpo dentro y no solo pisándolo. Quien se queda sin aro sale, se retira otro aro y empieza la ronda siguiente, hasta que queda uno.

3-18 años · 15 min

Azules y Rojos

La clase se divide en dos equipos, rojo y azul, mezclados por el espacio. A la señal los rojos persiguen a los azules e intentan atrapar a los que puedan. En cualquier momento el profesor grita «¡Azules!» y los papeles se invierten: quien perseguía pasa a huir. Gana el equipo que más rivales haya atrapado.

6-13 años · 5 min

Los colores

El grupo se desplaza libremente por el espacio hasta que el docente indica un color. Todos deben tocar rápidamente un objeto, línea o superficie de ese color. El último realiza un pequeño reto físico.

5-13 años · 5 min

El conquistador

Tres jugadores, tres aros en triángulo y un montón de conos en el centro: cada uno lleva a su aro un cono cada vez, hasta que el montón se acaba. A partir de ahí solo se puede robar de los aros ajenos, así que dejar el propio sin vigilancia forma parte de la decisión. Gana el primero que reúna tres conos en el suyo.

7-17 años · 10 min

Relevos Multidireccionales

Carrera de relevos en la que el tramo no se cubre siempre igual: uno va de frente, otro de espaldas, otro de lado y otro a la pata coja. Cambiar el sentido del desplazamiento obliga a recolocar la mirada y el apoyo, y lo que corriendo de frente sale solo aquí hay que pensarlo antes de arrancar.

5-17 años · 10 min

Los Animales

Activación por asociación: a cada animal se le pega un ejercicio y basta oír su nombre para tener que hacerlo sin pensarlo. Lo difícil no es el ejercicio en sí, sino no equivocarse cuando las consignas se encadenan deprisa y hay cuatro o cinco parejas de animal y gesto en la cabeza.

8-17 años · 5 min

Combate de pañuelos

Dos equipos con pañuelos en la cintura compiten por robar los del rival dentro de un espacio marcado. Quien pierde su pañuelo sale temporalmente y corre por fuera hasta poder regresar según la norma establecida.

8-17 años · 8 min

Monta la sesión con Ando por el espacio

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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