Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 3 años: el grupo se desplaza por el espacio haciendo lo que dice cada verso de la canción: delante, atrás, de puntillas, de lado, correr, girar y parar.

Ando por el espacio

3-5 años
8 minutos
Intensidad: Media
6-26 participantes

Descripción

Canción motriz de desplazamientos. Repartidos por todo el espacio, los alumnos van haciendo lo que dice la retahíla que canta el docente: andar hacia delante, hacia atrás, de puntillas y de lado, correr, girar sobre uno mismo, pararse y saltar con los dos pies.

Objetivo

Manejar las direcciones básicas del propio cuerpo y cambiar de forma de andar sin perder el sitio ni chocarse.

Instrucciones

1. Colocación: los alumnos repartidos por todo el espacio, separados un par de pasos y todos mirando hacia el mismo lado. El docente se mete entre ellos, no se queda en un borde. 2. Arranque: el docente canta el primer verso y lo hace a la vez que lo canta; nadie tiene que esperar una explicación previa, la consigna es el propio verso. 3. Qué se puede hacer: andar hacia delante, andar hacia atrás mirando por encima del hombro, andar de puntillas, andar de lado, correr hacia delante, girar sobre uno mismo y saltar con los dos pies juntos. Cada acción dura lo que dura su verso. 4. Qué pasa cuando la canción dice «parar»: todos se quedan quietos en el sitio hasta que empieza el verso siguiente. Ese parón es lo que ordena el juego y lo que permite al docente recolocar a quien se ha ido a una esquina. 5. Cómo termina: dos o tres vueltas a la canción, la última cantada más despacio y sin la parte de correr, y se acaba andando de puntillas hasta el sitio de la asamblea. 6. Reinicio: se vuelve a cantar con las acciones en otro orden, o el docente deja que un alumno elija cuál va después de entre las que ya se han hecho. El espacio se mantiene igual de amplio.

Variantes

Más difícil — Con la pareja al lado: se hace la canción entera por parejas cogidos de una mano, sin soltarse en ningún verso. Ajustar el paso a otro y girar los dos a la vez obliga a mirar al compañero y no solo al suelo. Otra organización — El corro que se abre y se cierra: en vez de dispersos, el grupo se coloca en corro cogido de las manos y los desplazamientos se hacen hacia el centro y hacia fuera, de lado y en redondo. Se acaban los choques y el docente los ve a todos de una mirada. Más fácil — Dos acciones nada más: se canta solo con «ando hacia delante» y «parar», hasta que la parada sea limpia; después se van sumando verbos de uno en uno. En tres años esta es la versión que funciona el primer día.

Consejos para el Profesor

La letra no importa tanto como el ritmo: cualquier retahíla del aula vale mientras la parada esté cantada, porque la parada es la que sostiene el juego. Conviene tener la zona delimitada con conos antes de empezar, porque en cuanto suena «corro hacia delante» el grupo se estira hasta la valla. Y el docente canta desde dentro y moviéndose: si canta desde fuera, la mitad se para a mirarle.

Adaptaciones NEE

Movilidad reducida: se conserva el contenido, que son las direcciones: en silla de ruedas o con apoyo se hace delante, atrás, a un lado y al otro, y las acciones de puntillas y de salto se sustituyen por subir los brazos y darse un impulso corto, sin salir del grupo. Visual: el alumno va de la mano del docente o de un compañero fijo durante toda la canción, siempre por la zona central y despejada; los cambios se dicen con la palabra exacta antes de hacerlos y se marcan los bordes de la zona con conos altos, nunca con una cuerda tendida en el suelo. Auditiva: el docente canta desde dentro del grupo y de cara, acompañando cada verso con el gesto grande de la acción; el alumno tiene una referencia visual constante y no depende de oír la letra. Cognitiva: se juega con la versión de dos acciones y se añade una nueva por sesión; el docente dice el verso y lo hace a la vez, siempre con las mismas palabras y el mismo orden hasta que se sostenga.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

🔁🏃‍♂️ Pilla-Pilla Infinito

Todos pueden pillar y todos pueden ser pillados. Si te pillan debes sentarte en el sitio donde te tocaron. Solo podrás levantarte cuando la persona que te pilló sea pillada por otro. El juego no termina, va cambiando constantemente.

3-18 años · 10 min

⭕ El Juego de los Aros

Versión del juego de las sillas, pero con aros colocados en el suelo. Los alumnos bailan o se mueven con música y, cuando esta se detiene, deben entrar dentro de un aro. Siempre hay menos aros que jugadores; quien se queda sin aro, se elimina. En cada ronda se quita un aro.

3-18 años · 15 min

🧩🔵🔴 Azules y Rojos

Juego de persecución con cambio repentino de roles.

6-12 años · 5 min

Los colores

El grupo se desplaza libremente por el espacio hasta que el docente indica un color. Todos deben tocar rápidamente un objeto, línea o superficie de ese color. El último realiza un pequeño reto físico.

5-12 años · 5 min

El conquistador

Tres jugadores compiten por conseguir tres conos para su aro. Primero toman un cono del centro y lo llevan a su “territorio”. Luego deben robar conos de los otros aros. Gana quien reúna antes los tres conos en su aro.

7-16 años · 10 min

🧩🏃 Relevos Multidireccionales

Carreras por equipos en las que cada participante realiza un tramo con un tipo diferente de desplazamiento para entrenar el control del espacio y la orientación corporal.

5-16 años · 10 min

🧩🐾 Los Animales

Juego de activación donde cada nombre de animal está asociado a un movimiento específico que los alumnos deben realizar rápidamente.

8-16 años · 5 min

Combate de pañuelos

Dos equipos con pañuelos en la cintura compiten por robar los del rival dentro de un espacio marcado. Quien pierde su pañuelo sale temporalmente y corre por fuera hasta poder regresar según la norma establecida.

8-16 años · 8 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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