ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: un camino de aros marca con qué pie hay que pisar cada uno, imitando al animal que toque.

Animales de derecha e izquierda — ruta fantástica

Habilidades motricesParte principal
6-8 años
8 minutos
10-32 participantes

Descripción

Se traza un recorrido de aros y cada aro lleva una marca que indica el pie con el que hay que entrar. El grupo lo recorre en fila con distancia entre uno y otro, imitando el animal elegido para esa vuelta. Al llegar al final se vuelve andando por fuera.

Objetivo

Elegir el pie correcto en cada apoyo mientras se mantiene un desplazamiento continuo y controlado.

Cómo se juega5

  1. Se entra en cada aro con el pie que indica su marca.

  2. Solo hay una persona dentro del recorrido cada vez; el siguiente sale cuando el anterior llega al tercer aro.

  3. Si se falla un apoyo, se retrocede un aro y se repite ese apoyo.

  4. El regreso se hace siempre andando por fuera del recorrido.

  5. Cada vuelta se elige un animal distinto entre todos.

Variantes3

Camino más largo

Se añaden cuatro aros más y se aumenta la distancia entre ellos.

De memoria

Se retiran las marcas y hay que recordar la secuencia de pies.

Con pausa

En el aro central hay que detenerse dos segundos manteniendo el equilibrio.

Qué se trabaja

Lateralidad sobre uno mismo

Seguridad3

Separa los aros al menos un paso para que nadie pise el borde al caer.

Mantén una persona por recorrido: evita alcances y empujones por detrás.

Retira los aros que se hayan desplazado antes de la siguiente vuelta.

Consejos para el profesor2

  1. Recorre tú el camino primero, en silencio, para que vean el ritmo esperado.

  2. Si el grupo es grande, monta dos recorridos iguales en paralelo.

Adaptaciones NEE4

Visual

Marca los aros con texturas distintas además del color.

Auditiva

Da la salida con un gesto visible desde el principio del recorrido.

Movilidad reducida

Sustituye el paso dentro del aro por tocarlo con la mano del lado indicado.

Cognitiva o de atención

Empieza con tres aros y ve añadiendo de uno en uno.

Errores frecuentes

  • Juntar demasiado los aros y convertirlo en un salto en vez de un apoyo elegido.
  • Dejar salir al siguiente demasiado pronto.
  • Premiar la velocidad: aquí lo que cuenta es acertar el pie.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Rutas de rodamiento corporal

Cada calle son tres colchonetas seguidas, con la entrada y la salida marcadas con conos. Se empieza por el balanceo: tumbado de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrado a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Después se enlaza un rodamiento lateral y una salida de pie, sin pararse entre las tres partes, mientras los otros tres practican el balanceo en el lateral.

8-12 años · 15 min

Reloj de ritmos

Se marca un anillo con doce conos, tres de ellos de color y repartidos por el recorrido: azul, verde y blanco. La clase se reparte por todo el anillo, no en una salida común, y anda en el mismo sentido. El profesor señala un color desde el centro y todos cambian de ritmo: azul es marcha rápida, verde es trote suave y blanco es andar respirando.

6-12 años · 8 min

Mi lado responde

Cada niño tiene su aro, repartidos con dos pasos de separación y todos mirando hacia el mismo sitio. Primero levantan la mano derecha y la miran diez segundos; a quien le cueste se le pone una cinta de color en esa muñeca. Después el profesor enseña una tarjeta y la dice en alto una sola vez: tocar el aro con la mano derecha, salir con el pie izquierdo, girar hacia el lado que indique.

6-9 años · 7 min

Cambios laterales encadenados

Cada calle son dos conos a unos diez metros, con un aro en el suelo a mitad de camino, y por fuera un pasillo libre para regresar andando. Antes de moverse, cada niño levanta la mano derecha y la mira. Se recorre la calle haciendo dos acciones, una con el lado derecho y otra con el izquierdo, y se vuelve haciendo lo mismo pero cambiando cada lado por el otro.

8-12 años · 8 min

Aventura de cuatro puertas

Cada grupo tiene su circuito de cuatro pruebas, que se hacen en orden y sin saltarse ninguna: cruzar un banco sueco de punta a punta sin pisar fuera, llevar una pelota sin apretarla contra el cuerpo, saltar una cuerda baja y acertar a un blanco. Dentro del grupo, uno recorre, uno lleva la tarjeta de control y sella cada puerta superada, y los otros recolocan el material que se haya movido.

6-9 años · 10 min

Rodar y recuperar la base

Cada calle tiene dos colchonetas seguidas y un aro en el suelo al final, y al lado una colchoneta auxiliar donde tres del grupo hacen balanceos: tumbados de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrados a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Uno rueda hacia delante desde cuclillas y termina de pie dentro del aro, y no sale de la calle hasta que el compañero que controla la salida le da la señal.

6-9 años · 10 min

Rodamientos encadenados seguros

Cada recorrido tiene dos colchonetas seguidas, pegadas y sin hueco. Antes de encadenar se repasa la voltereta suelta: barbilla al pecho, manos apoyadas, y se rueda sobre la nuca y la espalda redondeada. Después se hacen dos volteretas seguidas sin pararse entre una y otra, y se termina de pie sin apoyar las rodillas ni las manos para levantarse.

8-12 años · 12 min

Voltereta por fases

La voltereta se aprende en cinco estaciones, una por fase, y en cada una trabajan todos a la vez y no por turnos. La primera es el balanceo: tumbado de espaldas, con las rodillas al pecho, agarrado a las piernas y balanceándose adelante y atrás sin soltarse y sin girar la cabeza. Las otras cuatro son el apoyo de manos, el impulso, el agrupamiento y la salida, y solo se junta entera cuando las cinco salen sueltas.

7-11 años · 12 min

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