Descripción
Cinco calles para 20–30 alumnos en grupos de cuatro a seis: una persona rueda, otra controla la salida y las restantes practican balanceos activos en una colchoneta auxiliar; rotan tras cada ejecución. En la versión de apoyo, empieza desde balanceo sentado; en la avanzada, enlaza rodamiento, medio giro y salida frontal.
Objetivo
Encadenar tres rodamientos agrupados que terminen de pie, equilibrados y sin cargar cabeza ni cuello.
Cómo se juega4
Desde cuclillas, apoya las manos, acerca la barbilla al pecho y rueda sobre hombros y espalda sin apoyar la cabeza.
Redondea la espalda y rueda hasta apoyar los pies.
Queda de pie dentro del aro y recibe la señal del observador.
Tres rodamientos terminan equilibrados y con la calle libre.
Variantes2
Apoyo inicial
Empieza desde balanceo sentado.
Reto avanzado
Enlaza rodamiento, medio giro y salida frontal.
Consejos para el profesor2
Demuestra las tres acciones de «Rodar y recuperar la base» y señala el punto exacto donde observar el criterio.
Observa una zona por ronda, ofrece una sola corrección y permite repetir antes de aumentar la dificultad.
Adaptaciones NEE
visual: Presenta las tres acciones con pictogramas numerados y marca físicamente inicio y final. auditiva: Sustituye cada señal sonora por tarjeta de color y confirma el cambio mediante contacto visual. movilidad_reducida: Aplica la variante «Empieza desde balanceo sentado.» conservando el rol de decisión, observación y relevo. cognitiva_atencion: Ensaya una acción cada vez, usa una tarjeta de turno y une la secuencia cuando las tres sean estables.