ENTRÉNALO
Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 6-7 años: cada grupo derriba con pelotas blandas un castillo de bloques ligeros lanzando desde su línea.

Asalto al castillo

7-9 años
8 minutos
10-32 participantes

Descripción

Cada uno de los cinco grupos construye un castillo con cinco bloques ligeros. Desde una línea a cuatro metros, todos sus integrantes lanzan una pelota blanda a la vez. Después de contar los bloques derribados, esperan la orden del docente para recoger y reconstruir. Hacen seis tandas y comparan cada resultado con el anterior de su propio grupo.

Objetivo

Practicar el lanzamiento a un blanco y observar el resultado colectivo de cada tanda.

Cómo se juega5

  1. A la orden de lanzamiento, todos los integrantes del grupo lanzan una pelota a la vez desde detrás de su línea, con el brazo por debajo del hombro.

  2. Los integrantes cuentan los bloques que ha derribado el grupo. Nadie cruza la línea hasta que el docente dice «recoged».

  3. A la orden de recogida, el grupo recoge las pelotas y vuelve a construir el castillo con los cinco bloques para la siguiente tanda.

  4. Cada grupo hace seis tandas. Los integrantes comparan cada resultado con la tanda anterior del mismo grupo, sin competir entre castillos.

  5. Si el castillo cae entero siempre, retrasa la línea a seis metros. Si no cae nunca, acércala a tres metros.

Qué se trabaja

Manipulación de objetos diversos

Seguridad3

Usa pelotas blandas y bloques ligeros.

Todos los lanzamientos se orientan hacia la misma pared y se hacen desde detrás de las líneas.

Separa la fase de lanzamiento de la recogida: nadie recoge mientras se está lanzando.

Consejos para el profesor

  1. Pide que comenten qué agarre les facilita el lanzamiento.

Adaptaciones NEE3

Visual

Un compañero informa en voz alta de cuántos bloques quedan en pie.

Auditiva

Da las órdenes de lanzar y recoger con dos banderas de distinto color. Explica antes qué orden corresponde a cada una.

Cognitiva o de atención

Ensaya la secuencia una vez sin blancos.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Rutas de rodamiento corporal

Cada calle son tres colchonetas seguidas, con la entrada y la salida marcadas con conos. Se empieza por el balanceo: tumbado de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrado a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Después se enlaza un rodamiento lateral y una salida de pie, sin pararse entre las tres partes, mientras los otros tres practican el balanceo en el lateral.

8-12 años · 15 min

Reloj de ritmos

Se marca un anillo con doce conos, tres de ellos de color y repartidos por el recorrido: azul, verde y blanco. La clase se reparte por todo el anillo, no en una salida común, y anda en el mismo sentido. El profesor señala un color desde el centro y todos cambian de ritmo: azul es marcha rápida, verde es trote suave y blanco es andar respirando.

6-12 años · 8 min

Mi lado responde

Cada niño tiene su aro, repartidos con dos pasos de separación y todos mirando hacia el mismo sitio. Primero levantan la mano derecha y la miran diez segundos; a quien le cueste se le pone una cinta de color en esa muñeca. Después el profesor enseña una tarjeta y la dice en alto una sola vez: tocar el aro con la mano derecha, salir con el pie izquierdo, girar hacia el lado que indique.

6-9 años · 7 min

Cambios laterales encadenados

Cada calle son dos conos a unos diez metros, con un aro en el suelo a mitad de camino, y por fuera un pasillo libre para regresar andando. Antes de moverse, cada niño levanta la mano derecha y la mira. Se recorre la calle haciendo dos acciones, una con el lado derecho y otra con el izquierdo, y se vuelve haciendo lo mismo pero cambiando cada lado por el otro.

8-12 años · 8 min

Aventura de cuatro puertas

Cada grupo dispone de un circuito de cuatro pruebas y se turna para recorrerlo. Primero se cruza un banco sueco de extremo a extremo; después se lleva una pelota con las dos manos por delante, sin apretarla contra el cuerpo, y se deja dentro de un aro. A continuación se salta una cuerda baja con los dos pies y, por último, se lanza desde una marca hacia una diana. Mientras alguien recorre, un compañero anota en una tarjeta las pruebas superadas y los demás recolocan el material detrás de quien avanza. Al terminar el recorrido, quien llevaba la tarjeta pasa a realizar las pruebas y otro compañero se encarga de anotarlas.

6-9 años · 10 min

Rodar y recuperar la base

Cada calle tiene dos colchonetas seguidas y un aro en el suelo al final, y al lado una colchoneta auxiliar donde tres del grupo hacen balanceos: tumbados de espaldas, con las rodillas al pecho y agarrados a las piernas, adelante y atrás sin soltarse. Uno rueda hacia delante desde cuclillas y termina de pie dentro del aro, y no sale de la calle hasta que el compañero que controla la salida le da la señal.

6-9 años · 10 min

Rodamientos encadenados seguros

Cada recorrido tiene dos colchonetas seguidas, pegadas y sin hueco. Antes de encadenar se repasa la voltereta suelta: barbilla al pecho, manos apoyadas, y se rueda sobre la nuca y la espalda redondeada. Después se hacen dos volteretas seguidas sin pararse entre una y otra, y se termina de pie sin apoyar las rodillas ni las manos para levantarse.

8-12 años · 12 min

Voltereta por fases

En cada estación hay dos colchonetas y una tarjeta con el dibujo de la fase. Todos los del grupo la hacen a la vez, sin fila. Al final, solo quien ha hecho bien las cinco fases prueba la voltereta entera; los demás repiten la fase que les falta.

7-11 años · 12 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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