ENTRÉNALO

Bloqueo al remate

VoleyParte principal
13-18 años
12 minutos
Pista polideportiva, Patio
3-30 participantes

Descripción

En cada tramo de red juegan un atacante y un bloqueador, uno a cada lado, y un tercer compañero que recoge y anota. El atacante se levanta el balón con los dedos, salta y golpea, y el bloqueador lee el ataque, salta con los brazos estirados por encima de la cinta y busca devolver el balón hacia abajo. Se cambian los papeles cada cinco ataques.

Objetivo

Saltar a bloquear en el momento justo, con las manos firmes por encima de la red, leyendo la dirección del atacante.

Cómo se juega6

  1. El atacante y el bloqueador se colocan uno frente a otro junto a la red, y el anotador a un lado, fuera del campo.

  2. Como calentamiento del gesto, los dos saltan y chocan las palmas por encima de la red sin tocarla.

  3. El atacante se da un toque de dedos alto junto a la red y remata hacia el campo contrario.

  4. El bloqueador salta con las manos abiertas y firmes; si el balón vuelve al campo del atacante, punto de bloqueo.

  5. Si el remate pasa y bota dentro, punto de ataque; tocar la red o pisar el otro campo es punto para el rival.

  6. Cada cinco ataques rotan los tres papeles y gana quien más puntos suma al final de la ronda.

Variantes2

Sin salto

El bloqueador se planta con los brazos estirados sin saltar y el atacante remata en apoyo, para fijar la posición de manos.

Bloqueo con desplazamiento

El atacante elige entre dos puntos de la red marcados con conos y el bloqueador tiene que desplazarse antes de saltar.

Qué se trabaja

VoleibolAcciones de defensaInterceptación y bloqueo del móvil

En concreto

  • Bloqueo con salto
  • Remate tras autopase de dedos
  • Lectura del ataque

Seguridad3

Marca la línea central con tiza y, antes de cada salto, retira cualquier balón que haya quedado bajo la red: pisar uno o al rival al caer tuerce el tobillo.

Pide que bloqueador y atacante caigan sobre los dos pies en su propio campo y nunca hacia la red.

Separa bien los tríos a lo largo de la red para que nadie aterrice en el espacio de al lado.

Consejos para el profesor2

  1. Enseña a mirar al atacante y no al balón: su brazo y sus hombros dicen hacia dónde va el remate.

  2. Haz que el anotador diga en voz alta por qué ha sido cada punto, para que el trío corrija sin parar el juego.

Adaptaciones NEE4

Visual

Se usa un balón de color muy contrastado y el atacante dice una palabra fija justo antes de rematar.

Auditiva

El atacante levanta el brazo libre antes de darse el toque, como señal visible de inicio.

Movilidad reducida

Bloquea sin salto, con los brazos estirados por encima de la red bajada, y el atacante remata en apoyo.

Cognitiva o de atención

Cada ronda se dedica a un solo papel, empezando por anotar, y se pasa al siguiente cuando lo tiene claro.

Errores frecuentes

  • Saltar a la vez que el atacante y no un instante después, de modo que el bloqueador ya cae cuando llega el balón.
  • Llevar los brazos hacia delante y abajo como un golpe, que suele acabar tocando la red.
  • Separar los dedos tanto que el balón pasa entre las manos.
Ver todos los juegos de Educación Física

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

El campo es el de fútbol sala, pero el balón solo viaja con dos golpeos de voleibol, el remate y el saque de arriba, así que el equipo tiene que colocarse para que cada envío caiga en manos de alguien. Con un tope de tres toques antes de buscar portería, la colocación pesa mucho más que la potencia.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

Cada pareja se coloca a los dos lados de una cinta tendida a la altura del pecho, con un globo. Juegan uno contra uno: pasan el globo por encima de la cinta golpeándolo con las manos, y el punto acaba cuando toca el suelo o pasa por debajo; entonces se saca de nuevo. Como el globo baja despacio, da tiempo a colocarse debajo antes de golpearlo.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos equipos, cada uno en su campo, separados por una línea central. Cada equipo lanza la pelota para dar a los del campo contrario. Al que le dan queda eliminado y sale del campo. Si alguien coge la pelota con las dos manos sin que toque el suelo, elige: salvar a un compañero eliminado o eliminar al que se la ha lanzado. La partida acaba cuando un equipo se queda sin nadie dentro.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos filas del mismo número de jugadores, uno detrás de otro, y el primero de cada una con un globo. A la señal lo pasa hacia atrás sin lanzarlo, solo tocándolo y guiándolo, y todos tienen que tocarlo antes de pasarlo al siguiente. Cuando llega al último, este corre al principio de la fila y vuelve a empezar; si el globo cae, se retoma desde el último que lo tocó.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

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Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

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