ENTRÉNALO

Bola contra bola

13-16 años
10 minutos
Pista polideportiva, Patio
Intensidad: Media-Alta
8-30 participantes

Descripción

Es un pilla-pilla de bolas en un cuadrado pequeño: no se persigue al compañero, sino a su bola, y con la propia. El que caza tiene que acercar su bola pegada al stick hasta hacerla chocar con la del otro, y el que huye esquiva conduciendo sin darse la vuelta. Al conseguir el choque se cambian los papeles al momento.

Objetivo

Controlar la bola con el stick en poco espacio, cambiando de dirección y de ritmo, mientras se mira al compañero y no solo a la bola.

Cómo se juega6

  1. Los dos empiezan conduciendo dentro del cuadrado. El profesor dice quién caza primero en cada pareja, por ejemplo «caza el de peto».

  2. El cazador tiene que hacer que su bola toque la del compañero. Vale solo si la lleva pegada al stick: lanzar la bola de un golpe largo no cuenta.

  3. El que huye conduce y esquiva sin salir del cuadrado. No puede darse la vuelta y tapar la bola con el cuerpo.

  4. Cuando las bolas chocan, el cazador suma un punto y se cambian los papeles al momento, sin parar.

  5. Si una bola sale del cuadrado, la recoge su dueño y vuelve a entrar; mientras tanto no se puede cazar.

  6. Se juegan tandas cortas y, al acabar cada una, el profesor manda cambiar de pareja con el cuadrado de al lado.

Variantes3

Cuadrado grande

Más fácil: el cuadrado se agranda para que el que huye tenga más espacio.

Dos contra uno

Más difícil: dos cazadores con bola contra uno que huye, y el que consigue el choque cambia el papel con él.

Solo revés

Más difícil: el que huye solo puede conducir con el revés del stick.

Qué se trabaja

Coordinación con implementosHockey

En concreto

  • Controlar la bola con el stick en poco espacio, cambiando de dirección y de ritmo, mientras se mira al compañero y no solo a la bola.

Seguridad3

Mantén los sticks en el suelo: el cazador busca la bola y nunca hace contacto con el stick ni con los pies del compañero.

Deja pasillos libres entre cuadrados para que las bolas que salen no entren en el espacio de al lado.

Prohíbe los golpes fuertes a la bola: el choque se busca conduciendo, y una bola lanzada se considera falta.

Consejos para el profesor2

  1. Pide que hablen al cambiar de papel con un «¡te toca!» para que el cambio sea inmediato.

  2. Pregunta al acabar: «¿Qué hacías para que no te tocaran sin darte la vuelta? ¿Mirabas la bola o al compañero?».

Adaptaciones NEE4

Visual

Bolas de colores distintos y muy contrastados para cada uno y cuadrado con marcas planas de color vivo.

Auditiva

El cambio de papel se marca levantando el stick con la mano libre y el cambio de pareja con el brazo del profesor.

Movilidad reducida

Juega en un cuadrado más pequeño y el compañero conduce sin salir de una parte del cuadrado próxima a él.

Cognitiva o de atención

Empieza solo como el que huye durante una tanda y después solo como cazador, sin cambios rápidos de papel.

Errores frecuentes

  • Cazar a golpes largos en vez de llevar la bola pegada.
  • Huir mirando solo la propia bola y quedarse arrinconado en una esquina.
  • Girarse de espaldas para tapar la bola, que es justo lo que la regla prohíbe.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Balonmano

Duelo de agilidad entre conos

Los dos jugadores comparten un recorrido corto de conos y deben ajustar la trayectoria mientras se observan. El reto combina los pasos laterales de defensa con una salida breve, de modo que acelerar antes de tiempo no basta para resolver el duelo.

9-18 años · 8 min

Juegos de oposición; Juegos de Calentamiento

Guardián del cono

Cada trío juega en su cuadrado, con un cono alto en el centro. Dos atacantes dan vueltas alrededor del cono e intentan tocarlo con la mano; el guardián se mueve para ponerse en medio, sin agarrar a nadie ni tapar el cono con el cuerpo. Cada toque es un punto. Cada treinta segundos cambia el guardián.

8-18 años · 6 min

Juegos de Equilibrio; Juegos de oposición

Batalla de conos

Cada alumno lleva un cono ligero sobre la cabeza, sin sujetarlo, y camina por su campo. Intenta tirar con la mano el cono de los compañeros sin que se le caiga el suyo. Quien pierde el cono o lo sujeta con la mano sale de la ronda. La ronda acaba cuando queda uno solo o pasa un minuto.

9-18 años · 6 min

El protector

El grupo forma un círculo cogido de las manos y quien persigue se coloca fuera y elige a quién intentará tocar. El círculo gira o se desplaza unido para proteger a esa persona, que permanece en él. Si el perseguidor la toca, ambos intercambian sus papeles y comienza otro intento. Si pasa un minuto sin captura, el docente cambia a quien persigue.

7-18 años · 7 min

Multigol

En el campo se colocan entre cuatro y seis porterías, cada una defendida por un equipo con stick, y se juega con la mitad de pelotas que porterías. Cada equipo intenta marcar en las porterías rivales mientras protege la suya, y el que encaja un gol reinicia desde su portería. Gana el equipo que acumula más goles al acabar los diez minutos de juego.

8-17 años · 10 min

Duelo de Gallos

El duelo se gana con equilibrio, no con fuerza bruta: el impulso llega en el salto y todo se resuelve en las manos, palma contra palma y sin tocar el cuerpo del rival. Perder pie o apoyarse en el suelo da el tanto al contrario y entra la pareja siguiente. Por eso las mangas son cortas y llevan descanso entre ellas.

8-17 años · 5 min

Guardia del Castillo

Un trípode de picas plantado en el centro y un guardián que lo defiende con el cuerpo mientras el corro busca el hueco. El interés está en el reparto de papeles: fuera se aprende a apuntar y a fintar el pase para abrir un ángulo, y dentro se aprende a leer de dónde va a venir el tiro y a llegar antes.

8-15 años · 12 min

Esconde balón

Dos equipos, uno de atacantes lleva el objeto y el otro de defensores que impiden su paso. El equipo del objeto lo esconde e intenta pasar sin que se elimine al portador. Cuando uno es tocado y no lo tiene, quedan eliminados los dos.

8-15 años · 15 min

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