Boto y lo atrapo
Descripción
Cada persona practica en su sitio: empuja la pelota hacia el suelo, justo delante de los pies, y la atrapa con las dos manos después de un bote. Cada una repite a su ritmo. Para terminar, el docente propone tres recepciones seguidas sin que se escape y se guardan las pelotas andando.
Objetivo
Coordinar las manos para empujar la pelota hacia el suelo y recogerla después de un bote.
Cómo se juega6
Cada participante coge una pelota y busca un sitio donde pueda girar con los brazos extendidos sin tocar a nadie.
Los participantes observan la demostración
Colocan las dos manos sobre la pelota, la empujan hacia el suelo justo delante de los pies y la recogen después de un bote, con ambas manos y los brazos algo flexionados.
Cada participante repite a su ritmo, sin contar los aciertos ni comparar con los demás. En la tarea individual, cada uno dirige la pelota hacia el suelo delante de sí, no hacia otra persona ni hacia arriba.
Si la pelota se escapa, el participante va andando a recogerla, mira antes de cruzar y vuelve al sitio. Cada uno recoge su pelota; si necesita devolver la de otra persona, se la acerca rodando.
Para terminar, el docente propone intentar tres recepciones seguidas sin que la pelota se escape. Después se guardan las pelotas en el cesto, andando.
Para repetir, los participantes cambian a una pelota más grande o más blanda y practican de nuevo.
Variantes3
Cada participante da una palmada después del bote y antes de recoger la pelota.
Los participantes se colocan por parejas a dos metros. Una persona bota la pelota hacia la otra, que la recoge después de un solo bote.
Cada participante deja caer la pelota desde el pecho, sin empujarla, y la recoge después de un bote. Se puede utilizar una pelota de mayor tamaño.
Qué se trabaja
Seguridad3
En la tarea individual, cada participante coloca ambas manos sobre la pelota y la empuja hacia el suelo delante de sus pies.
Los participantes recogen las pelotas andando y miran por dónde pasan para no pisar otra.
Antes de empezar y después de recuperar una pelota, cada participante comprueba que puede girar con los brazos extendidos sin tocar a nadie.
Consejos para el profesor2
Demuestra despacio cómo empujar la pelota justo delante de los pies y recogerla después del bote.
Recuerda que las pelotas escapadas se recuperan andando.
Adaptaciones NEE3
Visual
Da al participante una pelota que contraste con el suelo y tenga cascabel. El participante empieza dejándola caer y practica en una zona despejada, contigo al lado.
Auditiva
Demuestra de frente la secuencia de soltar, esperar el bote y recoger. Acompaña las señales de empezar y recoger con el brazo levantado. Si al participante se le escapa la pelota, puedes acercársela tú o puede hacerlo un compañero.
Movilidad reducida
Permite participar sentado o desde la silla, con la pelota botando sobre una superficie dura que permita recogerla a una altura accesible.
Errores frecuentes
- Utilizar pelotas cuyo rebote sea demasiado bajo o demasiado alto para recogerlas.
- Practicar sin comprobar la separación entre personas.
- Contar y comparar los aciertos de cada participante durante la práctica individual.