ENTRÉNALO

Cadena contra la pared

VoleyParte principal
12-14 años
9 minutos
Aula Psicomotricidad, Patio, Pista polideportiva
Intensidad: Media
20-30 participantes

Descripción

Cada grupo ocupa un sector de pared lisa. Quien empieza lanza el balón con las dos manos desde el pecho y sale por el lateral para dejar paso. La siguiente persona espera un bote, recoge el balón y lo vuelve a lanzar; el grupo continúa por turnos sin invadir los sectores vecinos. El reto es enlazar diez intervenciones sin que el balón salga del sector. Cuando lo consigue, se aleja un metro de la pared y empieza otra cuenta.

Objetivo

Coordinar el envío y la recepción del rebote para sostener una cadena de intervenciones.

Cómo se juega5

  1. Quien empieza envía el balón contra la pared con ambas manos desde el pecho y sale por el lateral de su sector.

  2. La siguiente persona deja que bote una vez, lo recoge y hace el siguiente envío. El grupo continúa por turnos.

  3. Nadie entra en el sector vecino ni cruza por delante de quien está enviando.

  4. Cada grupo intenta enlazar diez intervenciones sin que el balón salga del sector.

  5. Al conseguir diez, el grupo se aleja un metro de la pared y empieza otra cuenta.

Variantes

Sin bote

Quien recibe recoge el balón en el aire antes de que toque el suelo y continúa el envío.

Qué se trabaja

Golpeos con la mano y con el pie

Seguridad3

Usa una pared lisa, sin ventanas, radiadores, extintores ni salientes.

Nadie cruza delante de quien envía, tampoco para recoger un balón perdido.

Usa un balón blando y ligero.

Consejos para el profesor2

  1. Marca y revisa los sectores antes de empezar.

  2. Cuando salgan diez intervenciones seguidas, aumenta un metro la distancia a la pared.

Adaptaciones NEE4

Visual

Marca el sector con cinta perceptible bajo el pie y una referencia de pared contrastada. Cada envío se anuncia y, si se necesita, utiliza la variante sin bote.

Auditiva

Avisa del turno con un toque en el hombro y del inicio de la serie con la mano levantada a la vista del grupo.

Movilidad reducida

Acerca el sector a la pared, utiliza un balón más lento y permite un bote adicional, desde una posición estable.

Cognitiva o de atención

Ensaya primero por parejas la recogida y el envío, sin cuenta, antes de introducir la cadena en grupo.

Errores frecuentes

  • Formar grupos tan grandes que la espera sea larga.
  • Usar sectores estrechos que obliguen a invadir el vecino.
  • Enviar con demasiada fuerza.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

Espabila Contreras

Entre tres y seis jugadores defienden un lado de la red, cada uno con una zona asignada. Los demás esperan al otro lado para sacar por turnos. Quien saca juega el intercambio e intenta que el balón caiga en el campo contrario. Si lo consigue, entra en el puesto del defensor de esa zona; si pierde la jugada, vuelve al final de la fila. Cada nuevo saque empieza cuando el campo está preparado.

9-17 años · 20 min

Bombardeo

Cada equipo ocupa un lado de la red y empieza con el mismo número de balones. A la señal, cada participante se prepara el balón con un pequeño lanzamiento hacia arriba y lo golpea con los antebrazos hacia el otro campo. Se pueden recoger los balones que llegan y volver a enviarlos del mismo modo. Al acabar la manga, todos paran y se cuentan los balones de cada lado, incluidos los que estén en las manos.

10-17 años · 10 min

VOLEY-FÚTBOL

El campo es el de fútbol sala, pero el balón solo viaja con dos golpeos de voleibol, el remate y el saque de arriba, así que el equipo tiene que colocarse para que cada envío caiga en manos de alguien. Con un tope de tres toques antes de buscar portería, la colocación pesa mucho más que la potencia.

10-17 años · 10 min

Aro-voley

Formar dos equipos en las líneas de saque, cada alumno con un balón. Colocar aros en el campo contrario. Los jugadores deben lanzar el balón para que entre en un aro y sumar puntos para su equipo.

10-18 años · 10 min

Voley-globo

Cada pareja se coloca a los dos lados de una cinta tendida a la altura del pecho, con un globo. Juegan uno contra uno: pasan el globo por encima de la cinta golpeándolo con las manos, y el punto acaba cuando toca el suelo o pasa por debajo; entonces se saca de nuevo. Como el globo baja despacio, da tiempo a colocarse debajo antes de golpearlo.

6-12 años · 10 min

Quema

Dos equipos, cada uno en su campo, separados por una línea central. Cada equipo lanza la pelota para dar a los del campo contrario. Al que le dan queda eliminado y sale del campo. Si alguien coge la pelota con las dos manos sin que toque el suelo, elige: salvar a un compañero eliminado o eliminar al que se la ha lanzado. La partida acaba cuando un equipo se queda sin nadie dentro.

6-17 años · 15 min

El ciempies

Dos filas del mismo número de jugadores, uno detrás de otro, y el primero de cada una con un globo. A la señal lo pasa hacia atrás sin lanzarlo, solo tocándolo y guiándolo, y todos tienen que tocarlo antes de pasarlo al siguiente. Cuando llega al último, este corre al principio de la fila y vuelve a empezar; si el globo cae, se retoma desde el último que lo tocó.

8-13 años · 10 min

El caballero

Un jugador persigue al resto. Para no ser atrapados, los perseguidos pueden salvarse si un compañero los coge en brazos (levantándolos brevemente del suelo). Mientras estén elevados, no pueden ser pillados.

10-18 años · 5 min

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