ENTRÉNALO

Cadena de pases numerada

FútbolParte principal
12-14 años
10 minutos
Pista, patio o gimnasio delimitado y despejado
Intensidad: Media
20-30 participantes

Descripción

La cadena fija obliga a buscar con la vista a una persona concreta que además se está moviendo, algo mucho más difícil que pasar a quien tienes al lado. Como todo el grupo camina a la vez, no hay quietos ni turnos de espera. Basta con que uno se despiste para que la cadena se rompa, y esa dependencia mutua es lo que hace que se busquen entre ellos.

Objetivo

Pasar con el pie a un receptor concreto en movimiento, controlando el balón antes de buscar el siguiente destino.

Cómo se juega6

  1. Grupos de seis o siete personas a la vez, cada uno con su zona marcada y su balón.

  2. Cada persona lleva un número visible y camina por la zona sin quedarse parada en ningún momento.

  3. El pase va siempre al número siguiente, y del último se vuelve al uno.

  4. Quien recibe controla primero el balón y solo después busca a su destinatario.

  5. El reto consiste en encadenar dos vueltas completas manteniendo el balón siempre dentro de los límites marcados.

  6. Los pases van rasos y nunca hacia alguien que esté de espaldas.

Variantes3

Al revés

En la segunda parte la cadena se recorre del número mayor al menor.

Dos balones

Entran dos balones a la vez, uno saliendo del uno y otro del cuatro.

Números ocultos

Se retiran los números y hay que recordar el orden de memoria.

Qué se trabaja

Ocupación y aprovechamiento del espacio

Seguridad3

Pases rasos y nunca dirigidos a un receptor distraído.

Zonas separadas para que no se crucen balones entre grupos.

Balón blando, porque los envíos van a corta distancia.

Consejos para el profesor3

  1. Reparte tú los números y cámbialos a mitad de la actividad, o memorizarán la posición.

  2. Camina por fuera de las zonas y fíjate en quién no se mueve entre pase y pase.

  3. Si un grupo no completa una vuelta en tres minutos, reduce el número de personas antes que la exigencia.

Adaptaciones NEE4

Visual

Números grandes y de alto contraste en el peto, aviso por el nombre además del número y balón sonoro dentro de una zona reconocida antes de empezar.

Auditiva

Cada persona levanta la mano al recibir para que su número anterior sepa que la cadena sigue viva.

Movilidad reducida

Pase realizado con la mano o con un implemento accesible desde una posición estable, con los vecinos de cadena situados a distancia alcanzable.

Cognitiva o de atención

Cadena de cuatro personas con los números también dibujados en el suelo, y una vuelta caminando muy despacio antes de empezar a pasar.

Errores frecuentes

  • Pasar sin comprobar que el siguiente número está mirando.
  • Formar grupos de diez, donde localizar al destinatario se vuelve un caos.
  • Permitir que se queden parados esperando a que les llegue el balón.
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Otros juegos que encajan en la misma sesión

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

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Balón al aire

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Voleypie

Es voleibol jugado con los pies y la cabeza y sin red: la referencia es una altura mínima al cruzar, lo que obliga a levantar el balón antes de enviarlo. Se permite un bote entre toque y toque, y eso es lo único que hace posible construir una jugada con el pie.

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El balón que quema

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Dos partidos de seis contra seis, cada uno con un único balón. El equipo que lo tiene busca posiciones para que un pase cruce a ras de suelo la línea de fondo contraria y lo recoja un compañero situado detrás de ella; el otro intenta interceptarlo sin tocar al rival ni arrebatarle el balón.

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Futrugby Sin Pies

Se juega como fútbol, pero no se puede golpear con los pies. Se puede recibir la pelota con cualquier parte del cuerpo y avanzar con ella hasta cruzar la línea de fondo del equipo contrario para puntuar.

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