ENTRÉNALO

Cadena de pases numerada

12-14 años
10 minutos
Aula Psicomotricidad, Patio, Pista polideportiva
Intensidad: Media
20-30 participantes

Descripción

En grupos de seis o siete, cada persona lleva un número visible y camina por una zona delimitada. El número uno inicia los pases con el pie: cada receptor controla el balón y lo envía por el suelo al número siguiente. El reto es completar dos vueltas sin que el balón salga de la zona.

Objetivo

Controlar el balón con el pie y pasarlo a una persona concreta que se está desplazando.

Cómo se juega5

  1. Los participantes caminan por su zona sin quedarse parados esperando el balón.

  2. El número uno pasa con el pie al dos. Los pases siguen el orden de menor a mayor; el último pasa al uno para empezar otra vuelta.

  3. Quien recibe controla primero el balón y después localiza al número siguiente antes de pasar.

  4. Los pases se envían por el suelo y quien pasa comprueba que el receptor está mirando. Nadie pasa hacia alguien de espaldas.

  5. Cada grupo intenta completar dos vueltas seguidas manteniendo el balón dentro de los límites.

Variantes3

Al revés

En la segunda parte, se pasa del número mayor al menor. El uno pasa al número mayor para continuar la cadena.

Dos balones

Se ponen dos balones en juego a la vez: uno empieza en el número uno y otro en el cuatro. Ambos siguen el orden de la cadena.

Números ocultos

Se retiran los números visibles y el grupo sigue pasando en el mismo orden, recordando a quién corresponde recibir.

Qué se trabaja

Ocupación y aprovechamiento del espacio

Seguridad3

Se utiliza un balón blando y se pasa por el suelo.

Solo se pasa cuando el receptor esté atento.

Separa las zonas para que los balones de distintos grupos no se crucen.

Consejos para el profesor3

  1. Reparte los números y cámbialos a mitad de la actividad.

  2. Observa desde fuera de las zonas quién deja de caminar entre pases.

  3. Si un grupo no completa una vuelta en tres minutos, reduce su número de participantes.

Adaptaciones NEE4

Visual

Utiliza números grandes de alto contraste y un balón sonoro. El grupo reconoce la zona antes de empezar y quien pasa avisa al receptor por su nombre además de por su número.

Auditiva

Cada persona levanta la mano al recibir para que quien le ha pasado vea que la recepción se ha completado.

Movilidad reducida

Permite pasar con la mano o con un utensilio accesible desde una posición estable. Sitúa a quien le pasa y a quien recibe a una distancia alcanzable.

Cognitiva o de atención

Forma una cadena de cuatro personas y dibuja también sus números en el suelo. La cadena hace primero una vuelta caminando muy despacio, sin pases.

Errores frecuentes

  • Pasar sin comprobar que el receptor está mirando.
  • Formar grupos de diez personas.
  • Quedarse parado esperando el balón.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

Juegos de Velocidad

Zigzag en persecución por parejas

La persecución corta obliga a frenar y volver a acelerar en cada cambio de dirección. Dos recorridos paralelos hacen visible la diferencia entre recortar una curva y resolverla con apoyos controlados, mientras cada pareja intenta mantener una distancia estable.

9-18 años · 8 min

El ogro

Un jugador (el ogro) intenta “congelar” a los demás chutando suave un balón de fútbol y golpeándolos por debajo de la rodilla. Quien recibe el toque se convierte en estatua. El ogro solo cambia si el docente lo decide.

10-15 años · 10 min

Perseguidos

Todas las parejas arrancan a la vez desde su punto del círculo, así que cada una persigue y es perseguida al mismo tiempo y no puede mirar solo hacia delante. Lo que complica la carrera es que uno lleva el balón y el otro va cogido de su mano: hay que correr al ritmo del compañero sin soltarlo y sin perder la conducción.

10-17 años · 5 min

Balón al aire

En grupos de seis, se golpea el balón suavemente hacia arriba para que no toque el suelo. Se pueden usar pies, muslos, cabeza y pecho, y se cuentan los toques de cada secuencia. Si hay otro compañero cerca que pueda intervenir, quien acaba de tocarlo le deja el siguiente golpeo.

11-18 años · 10 min

Voleypie

Es voleibol jugado con los pies y la cabeza y sin red: la referencia es una altura mínima al cruzar, lo que obliga a levantar el balón antes de enviarlo. Se permite un bote entre toque y toque, y eso es lo único que hace posible construir una jugada con el pie.

8-18 años · 15 min

La pared

Juego de lanzamiento y atrapada contra un muro. Quien defiende se mueve solo dentro de una franja estrecha marcada delante de la pared, y cada balón que consigue retener le suma un compañero a esa franja, de modo que defender resulta cada vez más fácil y acertar cada vez más difícil. El último que sigue fuera es quien gana.

8-17 años · 10 min

El balón que quema

Los grupos de cinco o seis se pasan el balón entre ellos sin poder negarse a recibirlo. Al sonar la señal del profesor, quien tenga el balón en ese momento anota un punto. El juego sigue hasta que todos lo hayan tenido varias veces, y gana quien menos puntos tenga.

8-17 años · 10 min

Traspasar

Dos partidos de seis contra seis, cada uno con un único balón. El equipo que lo tiene busca posiciones para que un pase cruce a ras de suelo la línea de fondo contraria y lo recoja un compañero situado detrás de ella; el otro intenta interceptarlo sin tocar al rival ni arrebatarle el balón.

10-18 años · 10 min

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