Cambio de carril
Descripción
La zona de juego está dividida en carriles estrechos marcados en el suelo. El atacante avanza en diagonal de carril en carril y el defensor intenta ponerse delante; cuando lo consigue, el atacante está obligado a girar y avanzar en diagonal hacia el lado contrario, y eso le hace pasar la bola de derecho a revés o al revés. Las parejas salen de un fondo y del otro por turnos, nunca dos a la vez.
Objetivo
Cambiar de dirección conduciendo, pasando la bola del derecho al revés y al revés, cuando un defensor corta el camino.
Cómo se juega6
El atacante sale conduciendo en diagonal, cruzando carriles hacia un lado. El defensor sale a la vez, por delante y sin bola.
El defensor intenta meterse en el mismo carril que el atacante, delante de él, con el stick apoyado en el suelo.
En cuanto el defensor está en su carril, el atacante tiene que cambiar de dirección y seguir en diagonal hacia el otro lado.
Al cambiar hacia la izquierda la bola pasa al revés del stick, y al cambiar hacia la derecha vuelve al derecho.
El defensor no puede robar la bola ni tocar al atacante
Solo cortar el camino. Si la bola sale de la zona, se sigue desde ese punto.
Sale una pareja de un fondo y, cuando llega, sale la del fondo contrario. La que llega se queda en ese fondo y en su siguiente turno vuelve con los papeles cambiados.
Variantes2
Más fácil: el defensor solo puede andar, así el atacante tiene tiempo de ver venir el corte y preparar el cambio.
Más difícil: el defensor puede intentar quitar la bola con el stick en el suelo, sin golpear ni levantar el palo.
Qué se trabaja
En concreto
- Cambiar de dirección conduciendo, pasando la bola del derecho al revés y al revés, cuando un defensor corta el camino.
Seguridad3
Mantén el stick del defensor siempre en contacto con el suelo, nunca a la altura de las piernas del atacante.
No dejes dos parejas a la vez en la zona: la del fondo contrario espera a que llegue la que juega, para no cruzarse de frente con los sticks.
Pide al defensor que se desplace de lado o de frente, nunca corriendo de espaldas, y que se coloque delante sin empujar ni cruzarse de golpe.
Consejos para el profesor2
Pregunta tras cada recorrido: «¿Hacia qué lado te ha costado más cambiar?». Casi siempre será hacia el revés: que repitan ese lado.
Si los carriles son anchos, el cambio es fácil; estréchalos cuando el grupo ya cambia de lado sin perder la bola.
Adaptaciones NEE4
Visual
Marcas planas grandes y de colores fuertes para los carriles, y el defensor avisa «¡estoy!» al entrar en el carril.
Auditiva
El defensor levanta la mano libre al entrar en el carril para que el atacante lo vea.
Movilidad reducida
Conduce en una zona con menos carriles y un defensor que solo anda, o hace de defensor marcando con el stick.
Cognitiva o de atención
Se empieza con dos carriles: el defensor solo puede estar en uno u otro y el atacante va al libre.
Errores frecuentes
- Cambiar de dirección sin cambiar la bola de lado: queda al alcance del defensor.
- Ir en línea recta en vez de en diagonal: el defensor no tiene que decidir nada.
- Conducir mirando la bola: el atacante no ve cuándo entra el defensor en su carril.