Ilustración de una clase de Educación Física con niños de 4 años: todos lanzan a la vez su avión de papel hacia una zona marcada y después salen a recogerlo para volver a lanzar.

Carrera de aviones

4-5 años
8 minutos
Intensidad: Media
6-25 participantes

Descripción

Cada niño tiene su avión de papel con el nombre escrito. Todos despegan a la vez a la señal, intentando que el avión aterrice pasada la línea de las nubes, y a la segunda señal salen a recogerlo para volver a lanzar.

Objetivo

Lanzar un objeto muy ligero lo más lejos posible y descubrir que la fuerza sola no basta: hay que soltarlo alto y recto.

Instrucciones

1. Colocación: todos en línea detrás de la marca de salida, uno al lado de otro y con un brazo de separación. Cada uno con su avión, doblado por el maestro y con su nombre escrito en el ala. 2. Arranque: el maestro dice «pistas listas… ¡despegue!» y todos lanzan su avión a la vez, hacia delante y por encima de la cabeza. 3. Qué se puede hacer: se puede lanzar fuerte o flojo, alto o rasante, y cada uno prueba lo que quiera. Lo que no se puede es lanzar hacia un lado ni hacia otro niño: todos los aviones vuelan en la misma dirección. 4. Qué pasa cuando han aterrizado todos: el maestro dice «¡a buscar!» y solo entonces se sale a por el avión propio. Los que han pasado la línea de las nubes vuelven contándolo, y los que no, también: se vuelve a la marca y se lanza otra vez. 5. Cómo termina: última tanda, y en vez de volver corriendo cada uno trae su avión andando y lo deja en el hangar, que es un aro puesto en el suelo junto a la marca de salida. 6. Reinicio: se vuelve a empezar poniendo la línea de las nubes un poco más lejos, o dejando que cada uno decore su avión con una pegatina para reconocerlo desde lejos.

Variantes

Más difícil — La pista estrecha: Dos filas de conos forman un pasillo ancho delante de la marca y el avión tiene que aterrizar dentro. Ya no vale lanzar fuerte: hay que soltarlo recto, que es lo que de verdad cuesta. Otra organización — Aeropuerto en corro: Los niños se colocan en un corro muy grande mirando hacia fuera y lanzan hacia fuera del corro. Cada uno tiene su trozo de espacio para él solo y no hay aviones cruzados. Aquí la regla de la dirección única se sustituye por otra: nadie se coloca ni pasa por fuera del corro, y se sale a buscar solo a la segunda señal, saliendo cada uno hacia fuera desde su sitio. Más fácil — El planeador: En vez del avión, una bola blanda de papel arrugado. Pesa un poco más, va donde se la manda y el niño ve enseguida el efecto de su propio brazo.

Consejos para el Profesor

Dobla tú los aviones, todos iguales y con la punta roma: si los doblan ellos se te va la sesión en doblar y salen veinte aviones distintos que vuelan de veinte maneras. Escribe el nombre en el ala con letras grandes, que a los cuatro años reconocen su nombre escrito mucho antes de saber leerlo. Y móntalo dentro: en el patio con viento el avión se va donde quiere y el niño no aprende nada de su propio lanzamiento.

Adaptaciones NEE

Movilidad reducida: se lanza desde donde el alumno esté cómodo, sentado o de pie, y la línea de las nubes se coloca a su distancia; si el gesto por encima del hombro no le sale, lanza de abajo arriba, que con un avión de papel funciona igual de bien. Visual: su avión lleva una pegatina de papel brillante que suena y se ve al caer, el maestro le avisa en voz alta de dónde ha aterrizado y un compañero fijo va con él a buscarlo; la marca de salida se señala con cinta de carrocero rugosa que se nota con el pie, nunca con una cuerda. Auditiva: la señal de despegue se da con el brazo levantado y la de salir a buscar con el brazo bajado, siempre las mismas dos señales, acordadas antes de empezar. Cognitiva: se juega con el planeador de papel arrugado y sin línea que pasar, solo lanzar y recoger, hasta que la secuencia de lanzar, esperar y buscar salga sola.

Otros juegos que encajan en la misma sesión

🧩💣 Bomba Explosiva

Juego circular con balón en el que el tiempo y el manejo espacial determinan quién se “explota” y pasa a ser obstáculo para los demás.

6-16 años · 10 min

Battlehip

Lanzamiento por encima de una pantalla para derribar “barcos” sin ver su posición exacta.

8-16 años · 15 min

Guerra de pelotas

Dos equipos juegan en campos separados por una línea o cuerda. Hay muchos balones repartidos. Deben lanzarlos al campo contrario para vaciar el suyo. Cuando el maestro pare el juego, se cuentan los balones: gana el que tenga menos.

6-18 años · 15 min

Juegos con balón

Pasando lista

El maestro lanza una pelota al aire y dice el nombre de un alumno. Ese alumno debe correr a cogerla antes de que caiga, detenerla y lanzarla nuevamente al aire para continuar el juego.

5-10 años · 5 min

🧩 🏃‍♂️🎯 Salto de Precisión con Cono

En parejas: uno salta con los dos pies sujetando un cono, mientras el otro lanza una pelota de tenis. El que salta debe atraparla con el cono en el aire.

8-14 años · 5 min

🧩🏰 Balón Torre

Juego de invasión donde el objetivo es anotar en el cono del capitán.

8-15 años · 15 min

🧩 Ultimate

Dos equipos juegan en un campo rectangular pasándose un frisbee sin poder correr con él. El objetivo es recibirlo dentro de la zona de marca rival. Si un defensor intercepta el disco, su equipo pasa al ataque.

9-18 años · 25 min

🧩 Bombardeo Aéreo

Dos equipos, situados en extremos opuestos, se lanzan una pelota intentando que alcance la mayor altura posible. Si un equipo no la recibe bien y la pelota cae al suelo, pierde un punto. Gana el primero que llega a 0.

11-18 años · 5 min

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