Carrera de cucharas

Carrera de cucharas

6-12 años
15 minutos
Pista polideportiva
Intensidad: Media
8-35 participantes

Descripción

Cada componente de cada grupo se coloca en la línea de salida con una cuchara en la boca y un huevo (u objeto) en el hueco de la misma. A la señal salen y el primero en llegar a la meta obtiene un punto. Si se cae el objeto no puntúa.

Objetivo

Mejorar el equilibrio y la agilidad.

Instrucciones

1. Dividir la clase en varios grupos. 2. Cada componente se coloca en la línea de salida con una cuchara en la boca y un objeto en el hueco. 3. Las manos situadas en la parte de atrás. 4. A la señal salen y el primero en llegar a la meta obtiene un punto. 5. Si se cae el objeto no puntúa. 6. Al final gana el equipo que más puntos tenga.

Variantes

En relevos con obstáculos Con diversos desplazamientos y materiales distintos

Otros juegos que encajan en la misma sesión

El pañuelo

Juego de velocidad y reflejos donde dos equipos se enfrentan. Cada jugador tiene un número y, al escucharlo, corre al centro para coger el pañuelo antes que su rival y llevarlo a su lado sin ser atrapado.

5-18 años · 20 min

La Araña

Juego de persecución donde los alumnos deben cruzar el campo sin ser tocados por la “araña”, que se desplaza solo de manera lateral (izquierda–derecha) sin avanzar ni retroceder.

5-18 años · 10 min

Ratón que te pilla el gato

Los alumnos forman un círculo sentados. El “gato” entrega un pañuelo a un compañero, que será el “ratón”. El ratón corre por fuera intentando no ser atrapado. Si vuelve antes de ser pillado, ocupa el hueco del gato y el gato pierde el turno.

4-12 años · 10 min

Rayuela Saltarina

Juego tradicional motor donde se lanza una piedra a una casilla y se avanza saltando a pata coja, respetando las normas de apoyo, hasta recogerla sin perder el turno.

6-12 años · 10 min

🧩 🏃‍♂️🎯 Salto de Precisión con Cono

En parejas: uno salta con los dos pies sujetando un cono, mientras el otro lanza una pelota de tenis. El que salta debe atraparla con el cono en el aire.

8-14 años · 5 min

Los Cazadores

Unos pocos alumnos son cazadores y se desplazan de pie intentando tocar a los demás. Quien es atrapado debe pasar a cuatro apoyos y seguir ayudando como perseguidor. El juego termina cuando todo el grupo está cazado.

3-8 años · 5 min

🧩 Apoyos 1, 2 y 3

El grupo corre libremente y, al oír una consigna (“dos manos y un pie”, “un pie y una mano”…), deben adoptar la posición de equilibrio indicada y mantenerse quietos.

3-12 años · 5 min

🧩 El Cangrejo

Los alumnos avanzan en posición de “cangrejo” (boca arriba usando pies y manos) recorriendo una distancia y regresan corriendo para dar el relevo.

6-12 años · 10 min

Monta la sesión con Carrera de cucharas

Colócalo en su parte de la sesión, añade calentamiento y vuelta a la calma, y guárdala para reutilizarla.

Crear una sesión